Vaginismus ή μυϊκή συστολή συνήθως προκαλεί σοβαρά προβλήματα που προκαλεί έγγαμες σχέσεις, τις περισσότερες φορές, τα αισθήματα μεγάλης ενοχής και απογοήτευσης. Σε αυτό το άρθρο θα συζητήσουμε τα αίτια της vaginismus και ένα από τα πιο κατάλληλη therapies.What είναι vaginismus Επώδυνη σπασμός του κόλπου, προκαλεί τον κόλπο για να κλείσει;? συνήθως μια αντίδραση άγχους πριν συνουσίας ή πυελική εξέταση. Είναι μια σύσπαση των μυών που επηρεάζει πολλές γυναίκες στις σχέσεις τους και τα οποία συχνά έχει πολύ λίγες πληροφορίες. Αποτελείται από μια ακούσια αντανακλαστική συστολή του κόλπου έτσι ώστε να υπάρχει μια ανικανότητα να έχουν σχέση με διείσδυση. Η συρρίκνωση στις περισσότερες περιπτώσεις μπορεί να είναι ασυνείδητο, δηλαδή, οι γυναίκες δεν θα παρατηρήσετε ακόμη και την ένταση στον κόλπο ή τους μυς και εκδηλώνεται μόνο και μόνο επειδή όταν θα πάτε να προσπαθεί συνουσία είναι impossible.Vaginismus αλλιώς να είναι ολική ή μερική, δηλαδή μπορεί να υπάρχει μια συνολική συστολή του κόλπου με ελάχιστη εξωτερική διέγερση του ίδιου, ή μπορεί να προκύψει μόνο κοντά μέρος της έτσι ώστε να μπορεί περιστασιακά να διείσδυση, αλλά με έναν τρόπο που μπορεί να είναι οδυνηρή ή δυσάρεστη τόσο για τον άνθρωπο και τα woman.Causes της vaginismusWhen σχεσιακών δυσλειτουργίας δεν είναι πάρα πολύ καλά γνωστό, συχνά είναι άγνωστη γιατί το πρόβλημα αυτό μπορεί να συμβεί σε γυναίκες. Αιτίες μπορεί να είναι πολλές, όπως: * Αφού είχε μια εκπαίδευση πάνω αυστηρή ή πουριτανική για τη σχέση, η οποία καταλήγει να μοιάζει με κάτι βρώμικο ή φόβο για να χρησιμοποιηθεί από τους άνδρες. Συνήθως αυτό συμβαίνει σε πολύ παραδοσιακή σε ότι υπάρχει καλή επικοινωνία για τη σχέση μεταξύ γονέων και παιδιών. * Απλά για το φόβο του πόνου που μπορεί να προκαλέσει ρήξη του παρθενικού υμένα. Στις γυναίκες από τους φίλους της ήταν σε θέση να χάσουν την παρθενιά τους πριν από αυτούς, συχνά μιλούν ή σχόλια για την πρώτη φορά. Αν ακούσω για την εμπειρία είναι οδυνηρή για ρήξη παρθενικού υμένα μπορεί να δημιουργήσει ένα φόβο σχέσης για βλάβες που θέτουν και, τελικά, μπορεί να προκαλέσει vaginismus. * Για το παρελθόν κακές εμπειρίες για τη σχέση, και όχι για σχόλια ή ό, τι μπορεί να έχετε ακούσει, αλλά έχοντας ζήσει τα γεγονότα που κάνουν θέα σχέση αρνητικά. Φέρει πολλά τα θύματα των σχεσιακών κακοποίησης, βιασμού, ή απλά όταν υπήρξε κάποια ψυχολογική πίεση για να έχει την πρώτη σχέση, όταν δεν ήταν πραγματικά προετοιμασμένοι για αυτό. * Επίσης, μπορεί μερικές φορές να σχετίζονται με κάποιο είδος συγκρότημα, ανασφάλεια ή ο φόβος της απόρριψης, και όχι μόνο με την συνουσία η ίδια, αλλά από την εκτίμηση ότι το άλλο μέρος μπορεί να κάνει για τα body.Does οι κόλπο έχουν μια λύση; Ευτυχώς vaginismus IS ένα πρόβλημα που μπορεί να καθορίσει και στην πραγματικότητα είναι αρκετά εύκολο να αντιμετωπιστεί από τη θεραπεία σχέση. Μετά από όλα, ο κόλπος έχει το πλεονέκτημα ότι διαθέτει μεγάλη ευελιξία, αλλά και μέσω της κατάλληλης κατάρτισης και κάποιες συγκεκριμένες ασκήσεις μπορεί να πάρει την επέκταση επαρκούν για την επίτευξη της διείσδυσης χωρίς ταλαιπωρία, διευκολύνοντας την εξάλειψη των παρανοήσεων για τη σχέση και χωρικά επιτρέπουν στις γυναίκες να απολαμβάνουν relation.As τους λέμε πλέον συνιστάται να ξεπεραστεί το θέμα πρόκειται να μια θεραπεία σχέση και σταδιακά με διάφορες ασκήσεις για να μάθουν να έχουν τον έλεγχο των μυών του κόλπου. Αυτές οι θεραπείες δεν είναι συνήθως πάρα πολύ καιρό, στην πραγματικότητα συνήθως το συντομότερο πρόσωπο ποτέ να κάνετε το μέρος σας και να πάρετε το χρόνο να κάνετε διαφορετικές ασκήσεις, αλλά το πέρασμα του χρόνου μπορεί να κυμαίνεται μεταξύ 8 και 16 συνεδρίες, approximately.What είναι η θεραπεία; Η θεραπεία για να ξεπεράσουν vaginismus έχει σαφείς κατευθυντήριες γραμμές και αποτελείται από τρεις τύπους ασκήσεων που εξηγούνται όπως σας πρόοδο σε αυτούς και ότι θα είναι: * ασκήσεις από αυνανισμό σε σχέση με ένα άλλο πρόσωπο, η αρχή είναι πολύ σημαντικό να αισθάνεστε άνετα με σχεσιακή δραστηριότητές τους. Σε τέτοιες περιπτώσεις είναι πιο χαλαροί, επειδή φοβούνται την απόρριψη ή την απογοήτευση που μπορεί να προκύψει με το άλλο, και ως εκ τούτου μπορούν να μάθουν να εντοπίσετε την ένταση των μυών που προκαλεί vaginismus και σταδιακά να χαλαρώσουν ορισμένα μέρη του σώματος και να ενισχύσει την διαστολή του κόλπου. * Ασκήσεις Ετερο-αυνανισμού: Ασκήσεις για να μάθετε να κάνετε μόνοι σας, τότε πρέπει να εφαρμόζονται με το άλλο πρόσωπο, για τον παράγοντα του άγχους που μπορεί να οφείλεται στην παρουσία του ζευγαριού χάνουν τη δύναμη και μπορείτε να αισθανθείτε χαλαροί και να απολαύσετε ο ένας τον άλλον. * Συνουσία: τελικά σχετικές ασκήσεις σε κάθε μία από αυτές τις φάσεις, ο στόχος είναι απλά να αναφέρεται και το πρόβλημα είναι μακριά από την πρόληψη μιας σχέσης μεταξύ δύο people.As αναφέρουν το βασικό μήνυμα που θέλω να συμβάλουν σε αυτό το άρθρο είναι για να μπορείτε να μάθετε περισσότερα για το αυτό το πρόβλημα που επηρεάζει, δυστυχώς, πολλές γυναίκες σήμερα και ότι δεν θεωρείται ως απαγορευμένη ή αδύνατο το πρόβλημα να αντιμετωπιστεί, θάνατό του είναι απλή και επιτυχημένη, ακολουθώντας τις κατευθυντήριες γραμμές.