Το Αμερικανικό Κολέγιο Καρδιολογίας (ACC) μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου πρόσφατα καρδιολόγοι ένα σημείωμα λεπτομερώς δωρεάν εκπαιδευτικά webinar θα φιλοξενεί ότι προσφέρει μια «ολοκληρωμένη εικόνα των γυναικών καρδιαγγειακή υγεία, καθώς γερνούν. »

Δεν υπάρχει τίποτα ιδιαίτερα αξιοσημείωτο για αυτό … μέχρι να μετακινηθείτε προς τα κάτω και να δούμε κόκκινο και λευκό λογότυπο της Coca-Cola ζωγραφίζεται στο κάτω μέρος του μηνύματος.

αποδεικνύεται η ελεύθερη webinar για καρδιολόγους είναι να πληρώνονται από την Coca-Cola, ίσως και την αποστολή του μηνύματος, όπως

Forbes

το έθεσε, ότι καρδιολογία πηγαίνει καλύτερα με Coke.1

Αυτό έχει μια εντυπωσιακή ομοιότητα με τις διαφημίσεις τσιγάρων που χαρακτηρίζει τους γιατρούς που είχαν πραγματικά την προώθηση του καπνίσματος. Είναι σαφές ότι στο μέλλον, όταν η υπερβολική ζάχαρη αναγνωρίζεται ως πιο ισχυρός παραγωγός νόσο από το κάπνισμα, το κοινό δεν θα εξετάσει ευνοϊκά για αυτούς τους τύπους των σχέσεων.

Coca-Cola Συχνά Συνεργάτες Με Ιατρική Οργανισμοί

μπορεί να φαίνεται περίεργο το γεγονός ότι οι κατασκευαστές τους κορυφαίους ζαχαρούχο ποτό στον κόσμο, γνωστή για την προώθηση της παχυσαρκίας, διαβήτη και καρδιακής νόσου, θα είναι σε θέση να εμπορεύονται το λογότυπό τους απευθείας σε ένα μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου από το αμερικανικό Κολέγιο Καρδιολογίας, αλλά αυτό είναι ακριβώς το σημείο.

η Coca-Cola Company που θέλει να πιστεύει ότι το πόσιμο σόδα τους πηγαίνει χέρι-χέρι με τους κορυφαίους έναν υγιή τρόπο ζωής, στο βαθμό που από όπου και αν ακόμη υιοθετηθεί από κορυφαίες ιατρικές οργανώσεις. Ο λόγος που αυτό λειτουργεί, φυσικά, οφείλεται στο γεγονός ότι η Coca-Cola πληρώνει πολλά χρήματα για να χρηματοδοτήσει τα γεγονότα που κρίνουν προσοδοφόρα για τη δημόσια εικόνα τους.

Το 2010, για παράδειγμα, Diet Coke συνεργάστηκε με το Εθνικό Ινστιτούτο Καρδιάς, πνευμόνων και αίματος Ινστιτούτο (NHLBI) να αυξηθεί η ευαισθητοποίηση για τα προγράμματα υγείας της καρδιάς των γυναικών, ως μέρος της εκστρατείας του «Red Dress» (αυτός είναι ο λόγος που θα δείτε ένα κόκκινο φόρεμα για Diet Coke κουτιά).

Επίσης, ονομάστηκαν την επίσημη «ποτό της επιλογής» για τα 2010 χειμερινοί Ολυμπιακοί Αγώνες (τίποτα σαν τη χαρά να δει ένα από τα μεγαλύτερα εμπορικά σήματα ζαχαρούχων ποτών στον κόσμο, side-by-side με μερικούς από τους μεγαλύτερους αθλητές του κόσμου) και, το περασμένο έτος, η Coca-Cola επέλεξε ACC πρόεδρος William Zoghbi να είναι ένας από τους 22 ανθρώπους για να μεταφέρουν την Ολυμπιακή φλόγα.

Προφανώς, η Coca-Cola επέλεξε Οι Zoghbi επειδή χορηγός CardioSmart Πρωτοβουλία της ACC, 2 το οποίο, κατά ειρωνεία της τύχης, touts ενδυνάμωση των ατόμων να κάνουν καλύτερες, τις επιλογές του τρόπου ζωής καρδιάς υγιέστερο ως έναν από τους βασικούς της principles.3

Επίσης ειρωνικό είναι η δήλωση της ACC ότι «εξετάστε προσεκτικά κάθε δυνητικός χορηγός, τα προϊόντα της και το πόσο καλά η οργάνωση και το εμπορικό σήμα ταιριάζει με τους στόχους και τις αξίες» Όπως

Forbes

συνεισφέρων Larry Husten χαριτολογώντας του ACC είναι:. 4

«αναρωτιέμαι τι κριτήρια το ACC Διοικητικού συμβουλίου που χρησιμοποιούνται για τον προσδιορισμό ότι η Coca-Cola και» σήμα ταιριάζει με τους στόχους και τις αξίες της ACC του. »

ήμουν ιδιαίτερα διαταραχθεί από τις λέξεις που Zoghbi ήταν «επιλέχθηκε» από την Coca-Cola.

Η Αρχικά σκέφτηκα ότι θα μπορούσε να κάνει ένα δηκτικό σχόλιο για το πώς η Coca-Cola να καταλήξετε την επιλογή του επόμενου Προέδρου της ACC, αλλά αυτό φάνηκε λίγο υπερβολική και άδικη. Αλλά τότε αναρωτήθηκα: δεδομένων των οικονομικών δεσμών μεταξύ της ACC και η Coca-Cola, ποια είναι η πιθανότητα ότι το ACC θα επιλέξει έναν πρόεδρο στο μέλλον που παίρνει μια ισχυρή στάση ενάντια μια εταιρεία όπως η Coca-Cola «

Coca-Cola δεν είναι φίλος της καρδιάς σας

αν και η Coca-Cola είναι απασχολημένοι έρχονται με νέα ισορροπημένη και υγιεινή πρωτοβουλίες διαβίωσης που το κάνουν να φαίνεται σαν να είστε ένας αφοσιωμένος υγεία-συνειδητή εταιρεία, οι Αμερικανοί είναι απασχολημένοι ρουφάτε κάτω σχεδόν 11 κιλά ζάχαρης ανά άτομο ετησίως, μόνο από την κατανάλωση της Coca-Cola alone.5

Σε περίπτωση που αναρωτιέστε, αυτό είναι κατά μέσο όρο 399 μερίδες προϊόντων Coke κάθε χρόνο, για κάθε American, το οποίο είναι λίγο μικρότερο από το τυπικό 56 γαλόνια σόδα η μέση αμερικανική ποτά ετησίως.

τα βαρέα πότες σόδα κάνει στελεχών κοκ πλούσια, αλλά είναι σίγουρα δεν κάνουν οι ίδιοι χάρες. Αυτή η ομάδα είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν παράγοντες κινδύνου για καρδιακή νόσο, για ορεκτικά, καθώς η έρευνα δείχνει ότι η κατανάλωση περισσότερων του ενός αναψυκτικό την ημέρα σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο ανάπτυξης μεταβολικού συνδρόμου – μια ομάδα συμπτωμάτων όπως κεντρική παχυσαρκία, αυξημένη αρτηριακή πίεση, αυξημένα νηστείας σακχάρου στο αίμα, αντίσταση στην ινσουλίνη, αυξημένα τριγλυκερίδια νηστείας, και τα χαμηλά επίπεδα της HDL ή «καλή» χοληστερόλη.

Έχοντας τρία ή περισσότερα από τα συμπτώματα που αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη και καρδιαγγειακών παθήσεων.

συμβατικό τρόπο σκέψης μας λέει ότι το μεταβολικό σύνδρομο είναι το αποτέλεσμα της παχυσαρκίας, η οποία είναι απλά το αποτέλεσμα της κατανάλωσης πάρα πολύ πολλές θερμίδες και δεν ασκούν αρκετή. Αυτό είναι όπου η Coca-Cola προσπαθεί να αποστασιοποιηθεί από την πρόκληση προβλημάτων υγείας, τονίζοντας αντίθετα, ότι πρέπει απλά να μετρήσει τις θερμίδες σας (συμπεριλαμβανομένων και εκείνων που προέρχονται από προϊόντα κοκ) για να παραμείνουν υγιείς.

Η Ωστόσο, η έρευνα από τον Δρ Ρίτσαρντ Τζόνσον, επικεφαλής του τμήματος νεφρικών νόσων και Υπέρταση στο Πανεπιστήμιο του Κολοράντο, δείχνει ότι

υψηλής φρουκτόζης διατροφή

είναι ένα από τα κλειδιά για την ανάπτυξη μεταβολικών σύνδρομο, και ότι μόλις ρίξει φρουκτόζης στο μίγμα, «θερμίδες σε σχέση με θερμίδες έξω» δεν είναι πλέον μια λειτουργική εξίσωση.

Με λίγα λόγια,

αποφεύγοντας φρουκτόζη

σε όλες τις μορφές της, μαζί με άλλα σάκχαρα, είναι επιτακτική προκειμένου να αποφευχθεί η «κτύπημα ο διακόπτης λίπος» που μπορεί να προκαλέσει το σώμα σας να συσσωρεύεται περιττό λίπος και ως εκ τούτου αυξήσει τον κίνδυνο των καρδιακών παθήσεων, μεταξύ άλλων προβλημάτων. Ποια είναι η πιο κοινή πηγή της φρουκτόζης σε πολλές δίαιτες Αμερικανούς; Σόδα.

Διατροφή σόδα Δεν καρδιά-υγιή Είτε

Ενώ η κατανάλωση σόδας στις ΗΠΑ έχει μειωθεί κατά 40 τοις εκατό κατά τα τελευταία 10 χρόνια, η κατανάλωση τεχνητά γλυκαντικά «δίαιτα» ποτά έχει αυξηθεί σε την ίδια στιγμή, με πολλούς να πιστεύουν από την τελευταία να είναι η πιο υγιεινή επιλογή.

Αλλά τοποθέτηση έρευνα δείχνει ότι η διατροφή σόδα δεν είναι ένα «χωρίς ενοχές» θεραπεία σε όλα. Για παράδειγμα, δύο μελέτες που δημοσιεύθηκαν το 2011 συνδέεται με σόδα διαίτης με προβλήματα υγείας. Σε μια μελέτη, τα άτομα που έπιναν δύο ή περισσότερα σόδες διατροφής ημερησίως παρουσίασαν αυξήσεις το μέγεθος της μέσης που ήταν

έξι φορές μεγαλύτερη

από εκείνες των ανθρώπων που δεν πίνουν σόδα διαίτης. Μια δεύτερη μελέτη διαπίστωσε ότι η ασπαρτάμη (NutraSweet) αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σε ποντίκια διαβήτη επιρρεπείς. Πιο πρόσφατα, μια ανθρώπινη μελέτη του 2013 διαπίστωσε ότι Splenda (σουκραλόζη) προωθείται μεταβολικές αλλαγές, όπως η αντίσταση στην ινσουλίνη και το σάκχαρο του αίματος αυξήσεις συνεπείς με prediabetic changes.6

Όπως ίσως γνωρίζετε, το μέγεθος της μέσης σας δεν είναι μόνο θέμα της αισθητική, αλλά και μια ισχυρή ένδειξη της συσσώρευσης του σπλαχνικού λίπους, ένα επικίνδυνο είδος λίπους γύρω από τα εσωτερικά όργανά σας, που συνδέεται στενά με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 και … τις καρδιακές παθήσεις.

Για να μην αναφέρουμε, οι άνθρωποι που πίνουν αναψυκτικά διαίτης καθημερινά έχουν βρεθεί να είναι 43 τοις εκατό περισσότερες πιθανότητες να πάσχουν από αγγειακή εκδήλωση, συμπεριλαμβανομένου ενός εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή attack.7 Και έρευνας από Sharon Π Fowler, MPH διαπίστωσε ότι ο κίνδυνος της αύξησης της παχυσαρκίας από

41 τοις εκατό για κάθε μια μπορεί να της σόδας διατροφής πίνετε τακτικά σε μια ημέρα

0,8

Έτσι, εάν είστε ακόμα κάτω από την εντύπωση ότι η Coca-Cola έχει τη δημόσια υγεία ως μία από τις βασικές πρωτοβουλίες της, το ξανασκεφτούν. Και ας μην ξεχνάμε: Η Coca-Cola δαπανηθεί 1,2 εκατομμύρια $ για να νικήσουμε την Καλιφόρνια Proposition 37 τον περασμένο Νοέμβριο, οι οποίες θα απαιτούσαν γενετικά (GE) τρόφιμα πρέπει να επισημαίνονται ως τέτοια (η οποία θα μπορούσε να συμπεριληφθεί σόδα περιέχει GE υψηλής φρουκτόζης σιρόπι καλαμποκιού). Αυτό, από μόνο του, είναι θετική απόδειξη ότι η Coca-Cola δεν έχει καμία ανησυχία για την υγεία των καταναλωτών ».

A Bigger Marketing προϋπολογισμό από τη Microsoft και η Apple συνδυασμένη

Δεν υπάρχει πολύς ότι ένα διαφημιστικό προϋπολογισμό $ 3 δισ-α-έτους δεν μπορούν να αγοράσουν … και αυτός ακριβώς είναι ο προϋπολογισμός ότι η Coca -Cola απολαμβάνει – μεγαλύτερο από ό, τι οι προϋπολογισμοί διαφήμισης της Microsoft και η Apple combined.9 Αυτός είναι ο λόγος που το 94 τοις εκατό του παγκόσμιου πληθυσμού αναγνωρίζει το λογότυπο της Coca-Cola, 10 και γιατί Coke είναι εύκολα σε θέση να πείσουν τις μάζες ότι είναι

κάνει κάτι

να βοηθήσει στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας, όταν στην πραγματικότητα είναι ένα σημαντικό μέρος του προβλήματος.

Σύμφωνοι, κανείς δεν είναι

αναγκάζοντας

κανείς να πιει τα προϊόντα τους, αλλά εκεί έχει απλά δεν ήταν αρκετό για τη δημόσια εκπαίδευση για τους κινδύνους από την υπερβολική κατανάλωση φρουκτόζης. Στην πραγματικότητα, η βιομηχανία έχει αγωνιστεί νύχια και με δόντια για να ελαχιστοποιηθεί ή κατ ‘έξω αρνούνται αυτούς τους κινδύνους για την υγεία, είναι πολύ παρόμοια με την καπνοβιομηχανία αρνείται τον κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα.

Η Coca-Cola, ιδίως, αν και ένα από τα πιο «αγαπημένο» μάρκες στην Αμερική, στην πραγματικότητα έχει μια σκοτεινή πλευρά. Κοκ και άλλα μη αλκοολούχα ποτά ήταν σε μεγάλο βαθμό στο εμπόριο στα σχολεία πριν από το 2006 με την πρόθεση της συνδέοντας τα παιδιά για τις μάρκες τους από νωρίς. Μαλακό συμβάσεις ποτό που καταβάλλονται σχολεία να dot αίθουσες τους με μηχανήματα σόδα χρησιμοποιείται για να είναι κοινός τόπος, αν και, πιο πρόσφατα, η βιομηχανία αναψυκτικών ΗΠΑ λέει ότι έχει μειώσει δραματικά τον αριθμό των υψηλής θερμιδικής αξίας αναψυκτικά που πωλούνται στα σχολεία.

Επιπλέον, ερευνητής δημοσιογράφος Michael Blanding αποκάλυψε στο βιβλίο του,

Η Μηχανή Coke – Το βρώμικο αλήθεια πίσω από το αγαπημένο Αναψυκτικών

στον κόσμο, ότι η Coca-Cola Τρία εργοστάσια εμφιάλωσης στην Ινδία έχουν μειωθεί δραματικά η ύδρευσης, στερεύει πηγάδια για κατοίκους του χωριού, ενώ παράλληλα ντάμπινγκ κάδμιο, χρώμιο και άλλες καρκινογόνες ουσίες στο τοπικό περιβάλλον.

η Coca-Cola εμπλέκεται επίσης σε μια κοινή πρακτική μεταξύ των γιγαντιαίων επιχειρήσεων της δημιουργίας «ανεξάρτητες» εταιρείες για να ενεργεί ως μπροστινό ομάδες στην περίπτωση οποιασδήποτε κακό Τύπο, και ενώ η Coca-Cola έχει κάνει κάποια μικρά βήματα για να είναι πιο φιλικά προς το περιβάλλον, Blanding αποκάλυψε ότι αυτά τα βήματα δεν είναι τίποτα περισσότερο από μια προσεκτικά ενορχηστρωμένη μπροστά, σημειώνοντας: 11

»

… βρήκα ότι σε πολλές περιπτώσεις έκαναν αυτό περισσότερο ως ένας τρόπος για να μάρκα εαυτό τους ως μια περιβαλλοντική εταιρεία και τίποτα που θα τους κοστίσει μια καλή πολλά χρήματα που δεν έκαναν – μείωσαν την ποσότητα του ανακυκλωμένου υλικού σε μπουκάλια τους, γιατί αυτό είναι πιο ακριβά και έχουν ασκήσει πιέσεις εναντίον τους λογαριασμούς μπουκάλι που θα μπορούσε να επηρεάσει την κατώτατη γραμμή τους «

η

Είσαι εθισμένος στο Soda

μην κάνετε κανένα λάθος -.? ένα από τα καλύτερα βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να προστατεύσει την καρδιά σας και να βελτιώσει τη γενική υγεία σας είναι να κόψει σόδα (διατροφή και η τακτική) από τη διατροφή σας. Η πλήρης αποφυγή των γλυκών, συμπεριλαμβανομένων ποτά διαίτης, είναι συχνά απαραίτητο για να σπάσει το εθιστικό κύκλο αν είστε ήδη γαντζώθηκε. Ωστόσο, μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε την εναλλαγή αυτά τα ποτά για ένα «φυσικό σόδα» από τη στέβια βοτάνων και ανθρακούχο νερό (το υγρό Stevia έρχεται σε γεύσεις, όπως τα δύο αγαπημένα μου, αγγλικά Toffee και Γαλλική Βανίλια).

Αν είστε ακόμα σε θέση να αντισταθεί σόδα, η συναισθηματική σύνδεση με τους πόθους θα μπορούσε να είναι ένας σημαντικός παράγοντας. Μία από τις πιο βαθιές μεθόδους που ξέρω για την μείωση των επιπτώσεων της πόθους τροφίμων είναι η Τεχνική συναισθηματικής ελευθερίας (EFT). EFT είναι η ψυχολογική τεχνική acupressure που χρησιμοποιούνται συνήθως στην πράξη μου για να βοηθήσει τους ανθρώπους να μειώσουν τους πόθους τους (και λειτουργεί καλά για τα παιδιά, πάρα πολύ). Turbo παρακολουθήσεις, ειδικότερα, είναι πολύ χρήσιμο για τον εθισμό σόδα.

πρόγραμμα διατροφής μου προσφέρει επίσης έναν οδηγό βήμα-βήμα για να τρώει σωστά, και σας προτρέπω να διαβάσετε αυτό τώρα να μάθουν πώς να κάνουν υγιεινές διατροφικές αποφάσεις για εσάς και τα παιδιά σας. Κάθε στάδιο (αρχαρίων, μέσων και προχωρημένων) προσφέρει ένα ξεχωριστό τμήμα για τα ποτά, καθώς, το οποίο μπορείτε να ανατρέξετε για συμβουλές σχετικά με την πιο υγιεινές επιλογές ποτό.