Το ανθρώπινο σώμα είναι έτοιμα πολλών οργάνων. Ένα σύστημα οργάνων είναι μια ομάδα σχετικών οργάνων που εργάζονται μαζί για να παρέχουν μια κοινή λειτουργία. Υπάρχει ένας αριθμός των συστημάτων οργάνων στο ανθρώπινο σώμα, όπως το σύστημα σκελετός, το νευρικό σύστημα, το μυϊκό σύστημα κ.λ.π. Ένα από τα πιο σημαντικά συστήματα οργάνων του σώματος μας είναι το πεπτικό σύστημα. Το κόλον είναι ένα αναπόσπαστο τμήμα του πεπτικού συστήματος. Το πεπτικό σύστημα επεξεργάζεται θρεπτικά συστατικά όπως βιταμίνες, ανόργανα άλατα, υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λίπη και νερό από τα τρόφιμα και βοηθά να απελευθερώσει τα άχρηστα υλικά έξω από το σώμα. Αν είστε καλά σε σας 50α € ™ s και έχετε παραμελήσει να πάρετε την κατάλληλη φροντίδα υγείας και τη διατροφή, και δεν έχουν τακτικές προγραμματισμένες κολονοσκοπήσεις από ό, τι θα αυξήσει σοβαρά τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου.

Υπάρχουν μια σειρά από προληπτικά μέτρα που θα διασφαλίζουν έναν υγιή τρόπο ζωής. Εμείς θα πρέπει να εγκρίνει τα μέτρα αυτά, ανεξάρτητα από την ηλικία μας, ώστε να μπορούμε να προστατεύσουμε τους εαυτούς μας από τον καρκίνο του παχέος εντέρου και άλλες θανατηφόρες ασθένειες. Προκειμένου να διατηρηθεί ένα υγιές πεπτικό σύστημα θα πρέπει να έχετε ένα υγιές και μια καλά ισορροπημένη διατροφή. Μέσα από μια γρήγορη και απλή έρευνα μπορείτε να προσδιορίσετε τη σωστή ποσότητα των θερμίδων που συνιστάται για τα άτομα με συγκεκριμένο ύψος, το βάρος και το μέγεθος σας, αλλά και το πιο υγιεινό τρόπο λήψης αυτές τις θερμίδες. Θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι έχουμε μια πρόσληψη πράσινα λαχανικά όπως το σπανάκι και το μπρόκολο, μαζί με τη σωστή ποσότητα πρωτεϊνών, φυτικών ινών και ασβεστίου. Πρέπει να καθορίσετε ποια τρόφιμα περιέχουν τα οποία βιταμίνες, μέταλλα και θρεπτικά συστατικά που είναι οι ανάγκες του σώματος, καταναλώνουν τη σωστή ποσότητα μαζί με μια καλή πολυβιταμίνη.

Ένα άλλο σημαντικό μέτρο ασφάλειας είναι να έχουμε τακτική ξεπλένει του πεπτικού σας συστήματος η οποία περιλαμβάνει την άνω και κάτω τελεία. Υπάρχει ένας αριθμός από τον καθαρισμό και την αποτοξίνωση μεθόδους που χρησιμοποιούνται για τον καθαρισμό του πεπτικού μας συστήματος. Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν διαφορετικά συμπληρώματα, ειδικά βότανα (φυτικά καθαρισμού του παχέος εντέρου) ή ακόμα και η νηστεία για να καθαρίσει το σύστημά τους. Ένα απλό και φυσικό τρόπο έξαψη του συστήματός σας, αφαιρώντας τις τοξίνες και αυξάνει τα επίπεδα ενέργειας μας είναι από την κατοχή του νερού.

Το νερό είναι ίσως ο καλύτερος τρόπος για να καθαρίσει το πεπτικό σας σύστημα και το υπόλοιπο σώμα σας. Για να καθαρίσει το σώμα μας αποτελεσματικά, πρέπει να πίνετε τουλάχιστον 8 6 ποτήρια αλκαλικό ιονισμένο νερό κάθε μέρα. Αλκαλικά ιονισμένο νερό είναι το νερό που έχει περάσει από μια ιονιστή νερού. Ένα ιονιστή νερού μπορεί να συνδεθεί με βρύση της κουζίνας σας και να σας παρέχει έναν απλό και οικονομικό τρόπο για να πάρει καθαρό, υγιεινό αλκαλικό ιονισμένο νερό. Σε αντίθεση με βρύση ή το εμφιαλωμένο νερό, αλκαλικά ιονισμένο νερό έχει αντι-οξειδωτικά τα οποία παρέχουν πολλά οφέλη για το σώμα μας. Αντιοξειδωτικά βοηθούν στη διαδικασία της έκπλυσης και επίσης να βοηθήσει το οξυγόνο να φτάσει τα όργανά μας και ολόκληρο το κυψελοειδές σύστημα πιο γρήγορα. Αυτό δίνει στο σώμα περισσότερη ενέργεια και κάνει τις σωματικές λειτουργίες μας λειτουργεί πιο αποτελεσματικά. Αντι οξειδωτικά είναι επίσης γνωστό ότι παίζουν ένα ρόλο στην επιβράδυνση της διαδικασίας γήρανσης και την πρόληψη των καρδιακών παθήσεων και εγκεφαλικών επεισοδίων. Αλκαλικά ιονισμένο νερό είναι γνωστό για να βοηθήσει με άλλους τύπους καρκίνων, μύκητες και ασθένειες του δέρματος, αρθρίτιδα, καούρα, η υψηλή αρτηριακή πίεση, πονοκεφάλους και ανακούφιση από θεραπείες για τον καρκίνο.

Από την κατοχή αλκαλικά ιονισμένο νερό εξασφαλίζουμε μια ατελείωτη προσφορά της αντι οξειδωτικά στο σώμα μας.

με την προσθήκη μερικών κουταλιές της σούπας αλάτι σε κάποιο θερμό αλκαλικό ιονισμένο νερό, μπορούμε να παράγουμε ένα ακατέργαστο κλύσμα. Αν έχετε ένα μεγάλο ποτήρι αλατισμένο αλκαλικό ιονισμένο νερό μετά παρακάμπτοντας ένα γεύμα λίγο πριν, το σώμα θα ξεπλύνετε πολλές επικίνδυνες τοξίνες. Οι στατιστικές δείχνουν ότι το 2007 ο αριθμός των νεκρών από τον καρκίνο του παχέος εντέρου ήταν 52.000 μόνο στις ΗΠΑ. Κάθε χρόνο, εκατοντάδες χιλιάδες άνθρωποι πεθαίνουν από καρκίνο του παχέος εντέρου σε όλο τον κόσμο. Αυτές οι απλές και εύκολες συμβουλές μπορούν να μας βοηθήσουν στη μείωση των κινδύνων εμφάνισης καρκίνου του παχέος εντέρου και άλλες σοβαρές ασθένειες.