;

Οι περισσότεροι άνθρωποι με κολπική μαρμαρυγή γνωρίζετε ότι υπάρχει κάτι λάθος με την καρδιά τους. Μπορούν να αισθάνονται δύσπνοια ή να αισθάνεται σαν την καρδιά τους καλπάζει ή είναι σαν ένα flopping τα ψάρια γύρω από το στήθος τους. Αλλά άλλοι αισθάνονται κανένα σύμπτωμα της AFib και αγνοούν ότι κτύπο της καρδιάς τους είναι ακανόνιστη – μια περίπτωση όπου η άγνοια δεν είναι ευτυχία. Silent AFib είναι επικίνδυνη και μπορεί ακόμη και να είναι θανατηφόρα.

«Ένα από τα πλεονεκτήματα του αισθήματος παλμών σας είναι ότι έχετε συνειδητοποιήσει κάτι δεν πάει καλά και μπορείτε να αξιολογούνται», δήλωσε ο Rohit Malhotra, MD, καρδιολόγος και ηλεκτροφυσιολόγος στο Πανεπιστήμιο της Βιρτζίνια Συστήματος Υγείας στη Charlottesville. «Για τα άτομα με σιωπηλή κολπική μαρμαρυγή, δεν αισθάνονται τίποτα, έτσι μερικές φορές ο μόνος τρόπος παίρνει σημειωθεί είναι εάν εξετάζονται από γιατρό ή έχουν ΗΚΓ.»

Μερικές φορές αυτό είναι που βρέθηκαν τυχαία μετά από μια χειρουργική διαδικασία, ο Δρ Malhotra, πρόσθεσε.

Γιατί είναι Silent κολπική Μαρμαρυγή Επικίνδυνες;

Αν σιωπηλή AFib πηγαίνει απαρατήρητα και, κατά συνέπεια, χωρίς θεραπεία, μπορεί να οδηγήσει σε καταστροφικά προβλήματα, δήλωσε ο Andrea Natale, MD, μια καρδιακή ηλεκτροφυσιολόγος και εκτελεστικός ιατρικός διευθυντής του Καρδιακή Αρρυθμία Ινστιτούτο του Τέξας στο St David Ιατρική . Center στο Austin

«η κολπική μαρμαρυγή δεν είναι απλά μια ενόχληση – μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλικό επεισόδιο και καρδιακή ανεπάρκεια», είπε «είναι σημαντικό να συνειδητοποιήσουμε ότι έχετε αυτό το πρόβλημα.»

.

στην κολπική μαρμαρυγή, άνω θαλάμους της καρδιάς φαρέτρα αντί για ξυλοδαρμό κανονικά, προκαλώντας την καρδιά να χτυπά γρήγορα και ακανόνιστα. Αυτή η πίεση στην καρδιά μπορεί να βλάψει το μυ και να οδηγήσει σε καρδιακή ανεπάρκεια.

Το αίμα τείνει επίσης να συγκεντρώσουν στον άνω θάλαμο, όπου μπορεί να πήξει. Εάν ένας θρόμβος σπάσει ελεύθερη και ταξιδεύει προς τον εγκέφαλο, μπορεί να προκαλέσει εγκεφαλικό επεισόδιο.

Γι ‘αυτό είναι τόσο σημαντικό να πάρει ρυθμό της καρδιάς σας, και, ενδεχομένως, το ρυθμό της, υπό έλεγχο. Είναι επίσης επιτακτική ανάγκη ότι οι άνθρωποι με AFib που βρίσκονται σε υψηλότερο κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου να τεθεί σε φάρμακα αραίωσης του αίματος. Ορισμένοι παράγοντες κινδύνου εγκεφαλικού επεισοδίου σε άτομα με AFib είναι υψηλή αρτηριακή πίεση, διαβήτη, συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια, και ένα ιστορικό εγκεφαλικού επεισοδίου ή εγκεφαλικά επεισόδια «μίνι».

Η κολπική μαρμαρυγή λογαριασμούς για όσο το 20 τοις εκατό του συνόλου των εγκεφαλικών επεισοδίων. Οι άνθρωποι με AFib που έχουν υποστεί εγκεφαλικό επεισόδιο έχουν συνήθως πολύ μικρότερο εγκεφαλικό επεισόδιο, εάν λαμβάνετε θεραπεία με αντιπηκτικά, είπε ο Malhotra.

Μερικοί άνθρωποι, όμως, υποφέρουν αρχικά ένα εγκεφαλικό επεισόδιο ή να αναπτύξουν καρδιακή ανεπάρκεια και αργότερα να μάθετε ότι έχουν κολπική μαρμαρυγή. «Υπάρχουν άνθρωποι που ζουν με αυτό για εβδομάδες, να αναπτύξουν καρδιακή ανεπάρκεια, και στη συνέχεια να πάνε στο νοσοκομείο και βρίσκονται να είναι σε κολπική μαρμαρυγή», δήλωσε ο Δρ Natale

Αθόρυβο AFIB:. Spotting λεπτά σημάδια

Έχοντας επίγνωση του σώματός σας και έλεγχο για συμβουλές μπορεί να σας ένδειξη ως προς την παρουσία της AFib. «Ενώ AFib μπορεί να είναι σιωπηλός, υπάρχουν μερικές φορές πολύ λεπτές ενδείξεις», είπε ο Malhotra. «Για τους ανθρώπους που ασκούν, ή να κάνετε ένα ορισμένο ποσό της δραστηριότητας σε ένα ορισμένο χρονικό διάστημα, μερικές φορές παρατηρήσετε ότι υπάρχει ένα drop-off στο πόσο καλά κάνουν τακτικές δραστηριότητες τους. Δεν μπορεί να παρατηρήσετε αγωνιστικά καρδιά τους, δεν μπορεί να αισθανθεί δυσκολία στην αναπνοή, αλλά μπορεί να παρατηρήσετε μια αλλαγή στο πόσο καλά κάνουν όταν είναι ενεργή. «

Κρατήστε τα ραντεβού τακτική του γιατρού σας και σίγουρα φέρει επάνω αλλάζει οποιαδήποτε ειδοποίηση σας. Όταν ακούτε την καρδιά σας κατά τη διάρκεια μιας φυσικής εξέτασης, ένας γιατρός «μπορεί μερικές φορές να παρατηρήσετε αν είναι ακανόνιστη ή χτυπάει γρήγορα, και ότι μπορεί να οδηγήσει σε ΗΚΓ ή ΗΚΓ, η οποία μπορεί να διαγνώσει ανώμαλη ρυθμό,» Malhotra, δήλωσε. Ίσως να δοθεί μια καρδιά παρακολουθεί για να φορέσει στο σπίτι για να εξακριβώσουμε αν έχετε το ακανόνιστο ρυθμό στο σπίτι

Αθόρυβο AFIB:. Μάθετε να λάβει τη δική σας Pulse

Natale είπε ότι, εκτός από την παρακολούθηση του γιατρού σας, είναι ένα καλό ιδέα για τους ανθρώπους άνω των 40 ετών να μάθουν πώς να λάβουν τις δικές τους παλμό. «Διδασκαλία ασθενείς πώς να αισθάνονται κτύπο της καρδιάς τους, είναι ίσως η φθηνότερη και το πιο αποτελεσματικό μέτρο για την ανίχνευση της κολπικής μαρμαρυγής», είπε. Πρότεινε να κάνει το κάθε λίγες ημέρες, ίσως και λίγο πριν τον ύπνο. κτύπο της καρδιάς σας θα πρέπει να αισθάνονται τακτική, σαν μια ωρολογιακή ρολόι. Στο μέσο ενήλικο, καρδιακό ρυθμό ανάπαυσης θα πρέπει να είναι μεταξύ 60 και 100 παλμούς το λεπτό

Εδώ είναι ένας γρήγορος τρόπος για να λάβει τις δικές σας παλμών:.

Η

Γυρίστε το ένα χέρι πάνω, οπότε σας παλάμη είναι στραμμένη προς το ανώτατο όριο. Χρησιμοποιώντας το άλλο σας χέρι, τοποθετήστε το δείκτη και το μεσαίο δάχτυλο κατά μήκος της εξωτερικής άκρης του καρπού σας, ακριβώς κάτω από όπου καρπού και αντίχειρα τη συνάντησή σας.

Πατήστε προς τα κάτω μέχρι να νιώσετε το σφυγμό σας. Μήπως αισθάνεστε κανονικό ή ακανόνιστο;

Χρησιμοποιώντας ένα ρολόι με ένα δεύτερο χέρι ή το χρονόμετρο σε ένα smartphone, μετρούν τους παλμούς που συμβαίνουν σε 15 δευτερόλεπτα, και στη συνέχεια πολλαπλασιάζονται με τέσσερις για να πάρει το ποσοστό ανά λεπτό. Για παράδειγμα, εάν έχετε 19 παλμούς κάθε 15 δευτερόλεπτα, των καρδιακών παλμών σας είναι 76.

Καλέστε το γιατρό σας εάν το σφυγμό σας αισθάνεται ακανόνιστη ή εάν το ποσοστό σας είναι συχνά πολύ πάνω από το ανώτερο φυσιολογικό όριο.

Ένας άλλος τρόπος για να παρακολουθείτε τον καρδιακό ρυθμό σας χρησιμοποιώντας μια οθόνη στο σπίτι της αρτηριακής πίεσης. Malhotra λέει ότι πολλά μοντέλα δίνουν επίσης μια ένδειξη των καρδιακών παλμών και να έχουν μια ένδειξη για καρδιακή αρρυθμία. Ρωτήστε το γιατρό ή τον φαρμακοποιό σχετικά με τις καλύτερες και πιο αξιόπιστες οθόνες για να επιλέξουν από σας.

Στις Ηνωμένες Πολιτείες, Natale είπε, ένας στους τέσσερις ενήλικες άνω των 40 ετών είναι σε κίνδυνο για ανάπτυξη κολπικής μαρμαρυγής. Σίγουρα θα πρέπει να είναι στην οθόνη του ραντάρ σας, αν είστε παχύσαρκοι, έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση, ο διαβήτης, άπνοια ύπνου, ή οικογενειακό ιστορικό AFib. Όλοι αυτοί οι παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο AFib σας.

Η παρακολούθηση του καρδιακού ρυθμού σας μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό σιωπηλή AFib νωρίς, όταν μπορεί να αντιμετωπίζεται πλέον με επιτυχία.