Διαβάστε αυτό στα Χίντι.

14 Νοεμβρίου είναι η Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη.

Αυτό αποτελεί μέρος μιας σειράς άρθρων σχετικά με τις εναλλακτικές θεραπείες που μπορεί να νικήσει τον διαβήτη.

Η

Naturopathy συνδυάζει γιόγκα, pranayama, καθαρισμό ρουτίνες όπως κλύσμα και χαμάμ για να εξορκίσει η περίσσεια θέμα, και να ενεργοποιήσετε το πάγκρεας. Σύμφωνα με τις αρχές του, όλες οι ασθένειες οφείλονται στην κακή λειτουργία του πεπτικού μας, απορροφητική, αφομοιωτική ή εξοβελισμού των οργάνων, και ο στόχος είναι να ενεργοποιήσετε και να αποσυμφορηθεί το πάγκρεας.

Διαβάστε περισσότερα για τις αιτίες, συμπτώματα, διάγνωση και θεραπεία του διαβήτη

Η συνιστώμενη δίαιτα Naturopathy έχει ως εξής:.

Νωρίς το πρωί: 1 ποτήρι νερό που ακολουθείται από ασβέστη και μέλι μείγμα

Πρωινό: 1 ποτήρι χυμό φρούτων και φρούτα

Μεσημεριανό: 2 μικρά τσιαπάτες κατασκευασμένο από aata που συνδυάζει 1 kg jowar, 1 κιλό κριθάρι, 1 kg bajra, 1 κιλό καλαμπόκι, 1 κιλό μαύρα Channa, 1 κιλό φασόλια σόγιας και 250 γρ methi, 1 φλιτζάνι μαγειρεμένα λαχανικά, 1 φλιτζάνι dal, σαλάτα από ωμά λαχανικά

Απόγευμα:. Ένα ποτήρι χυμό λαχανικών ή νερό καρύδας

Δείπνο (γύρω στις 19:30):. 2 μικρά τσιαπάτες γίνει με μικτή αλεύρι όπως παραπάνω, 1 φλιτζάνι μαγειρεμένα λαχανικά, σαλάτα από ωμά λαχανικά.

Τα άλλα σημεία που πρέπει να έχουμε κατά νου πάντα είναι ότι η αναλογία των λαχανικών θα πρέπει να είναι περισσότερο από ό, τι τα σιτηρά, τα λάχανα πρέπει να καταναλώνονται σε μεγάλες ποσότητες, και το ρύζι, αν καταναλωθεί, θα πρέπει να είναι άξεστος. Μια εβδομαδιαία ημέρα μη-δημητριακών συνιστάται ιδιαίτερα, και έτσι είναι μια καθημερινή βόλτα, γιόγκα και pranayama

Η

Χτυπάμε διαβήτη με εναλλακτικές θεραπείες. – Εισαγωγή και επιπλοκή

Χτυπάμε διαβήτη με την πίεση τεχνικές

Χτυπάμε διαβήτη με την ομοιοπαθητική και Αγιουρβέδα

Χτυπάμε διαβήτη με εναλλακτικές θεραπείες – Διατροφή και τρόπος ζωής

Ολοκλήρωση εναλλακτικές θεραπείες

Η

Οι συγγραφέας Jamuna Rangachari είναι ένας συγγραφέας που βασίζεται στη Βομβάη, Ινδία. κύρια ενδιαφέροντά της περιλαμβάνονται θετικές αξίες, την πνευματικότητα και την ολιστική διαβίωση

Η

Περιεχόμενο. Πηγή: Η ζωή Θετική

Μπορείτε επίσης να διαβάσετε:

Η

Χτυπάμε διαβήτη με αυτές τις 7 τροφές (Gallery)

Χτυπάμε διαβήτη φυσικά με αυτά τα 10 γιόγκα asanas (Gallery)

10 dos διατροφή και don’ts για διαβητικούς

10 τρόποι για τον έλεγχο του διαβήτη φυσικά

10 υγιείς ψηφίσματα για τους διαβητικούς

Δείγμα πρόγραμμα διατροφής για διαβητικούς

Η

για περισσότερα άρθρα σχετικά με το διαβήτη, ελέγξτε την ενότητα του διαβήτη μας και στη σελίδα του διαβήτη. Ακολουθήστε μας στο Facebook και το Twitter για όλες τις τελευταίες ενημερώσεις! Για τις καθημερινές δωρεάν συμβουλές για την υγεία, εγγραφείτε στο newsletter μας. Και να ενταχθούν συζητήσεις για θέματα υγείας της επιλογής σας, επισκεφτείτε το forum μας.