θεραπείες ακμής είναι ένα και πολλά, αλλά οι περισσότεροι από αυτούς δεν ικανοποιούν τον ασθενή, επειδή είναι πολύ ακριβά και προσωρινή. Έτσι τι κάνετε όταν θέλετε να πάρετε μια μόνιμη θεραπεία της ακμής γίνει;

https://sensibleacneadvice.com/

Οι περισσότερες από τις ανέξοδες θεραπείες οι οποίες έχουν μια μακροπρόθεσμη επίδραση είναι οι θεραπείες για την ακμή. Μερικά από αυτά μπορεί εύκολα να παρασκευάσει στο σπίτι σας χωρίς κόστος. Αν και αυτή η διαταραχή του δέρματος είναι ένα πολύ κοινό πράγμα, οι περισσότεροι από εμάς δεν χρησιμοποιούν όλα τα προϊόντα τα οποία μπορούν εύκολα να κτυπηθεί επάνω στην άνεση των σπιτιών μας. Οι περισσότεροι από τους ανθρώπους να μάθουν να ζουν με αυτό που οδηγεί σε επανεμφάνιση της ακμής. Υπάρχουν πολλές θεραπείες ακμής που μπορεί να μας βοηθήσει να ζήσουν μια ζωή της ομαλότητας, όπου δεν έχουμε να αισθάνονται αμηχανία λόγω της παρουσίας των zits. Αυτά είναι πολύ γρήγορη στη θεραπεία της διαταραχής προαναφερθείσα με ελάχιστα ή καθόλου παρενέργειες. Ορισμένες από αυτές περιλαμβάνουν τη χρήση καρότα. Τα καρότα είναι πλούσια σε βιταμίνη Α, η οποία είναι μια πολύ καλή μέθοδος θεραπείας για την ακμή. Οι περισσότεροι άνθρωποι χρησιμοποιούν δίαιτες που είναι πλούσιες σε βιταμίνη Α για να θεραπεύσει την ακμή και να πάρει μια μόνιμη λύση για τα δεινά του δέρματός τους. Μια άλλη θεραπεία που είναι ασφαλές και μπορεί να γίνει από το σπίτι τρώει γιαούρτι. Η κατανάλωση γιαουρτιού μπορούν να υποκατασταθούν με τη χρήση του ίδιου ως πάστα και την εφαρμογή επί των τμημάτων. Αυτό βοηθά στον καθαρισμό των φραγμένους πόρους και σκοτώνει τα βακτήρια που είναι υπεύθυνα για την ακμή. Κάποιος μπορεί επίσης να χρησιμοποιούν οδοντόκρεμα για να καθαρίσετε την ακμή. Πριν πάτε για ύπνο, η χρήση της οδοντόπαστας στα σπυράκια μπορεί να είναι μεγάλη βοήθεια στη μείωση της φλεγμονής και pain.Another θεραπεία της ακμής από το σπίτι είναι να έχουν δίαιτες πλούσιες σε βιταμίνη Ε Τα περισσότερα από τα φυλλώδη λαχανικά και τα φρούτα είναι χρήσιμα σε αυτή τη μέθοδο . Επίσης, θα πρέπει να θυμάστε να έχετε άφθονο νερό καθημερινά, όπως αυτό βοηθούν στον καθαρισμό του δέρματος.