Είστε κάθεται στο τραπέζι με το νέο αφεντικό σας ή με έναν νέο δυνητικό πελάτη και ξαφνικά συνειδητοποιείς την αναπνοή σας έχει μια μυρωδιά. Για να καταργήσετε οριστικά το πρόβλημα, είναι απαραίτητο να βρεθεί η αιτία και την εξάλειψη, και την περαιτέρω αποφευχθεί η δυνατότητα ανάπτυξης της κακής αναπνοής. Σε γενικές γραμμές, το στόμα δύσοσμα Υπάρχουν βασικά δύο λόγους: 1. προφορική ανθυγιεινές? 2. δυσλειτουργία γαστρεντερικής οδού. Και ανεξάρτητα από το ποιο λόγο, ο ένοχος είναι τα βακτήρια. Εδώ είναι μερικές ιδέες για τις γλυκαντικές αναπνοή σας, και ίσως να αποθηκεύσετε το deal!

1. Χρησιμοποιήστε το αλάτι (αυτό θα πρέπει να κάθεται στο τραπέζι), αν μπορείτε να το πάρετε χωρίς αύξηση ύποπτες ματιές. Ως εναλλακτική λύση, αφήστε για το μπάνιο και να ζητήσει από τον σερβιτόρο να σας φέρει ευγενικά λίγο αλάτι για ιατρικούς σκοπούς. Γαργάρα να εξουδετερώσει μερικές από τις οσμές. Είναι πιο αποτελεσματική όταν συνδυάζεται με μαγειρική σόδα.

2. Η θεραπεία συνήθως αρχίζει με τη χρήση των τσιχλών και καραμέλες για το αναψυκτικό αναπνοής (πλέον περιλαμβάνει γεύση μέντας) ή μάσημα φύλλα μέντας. Είναι απαραίτητο να αποφεύγουν τα τρόφιμα με έντονες οσμές και το κάπνισμα. Πιο συχνό βούρτσισμα των δοντιών και της γλώσσας καθαρισμού (για να απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και τα βακτήρια) είναι επίσης συνιστάται.

3. Αυτό το βότανο Μαϊντανός έχουν τη μεγαλύτερη βοήθεια για την εξάλειψη οσμή στο στόμα, ιδιαίτερα ο καπνός του τσιγάρου. Εάν δεν μπορείτε να βρείτε το ευωδιαστό σέλινο, μαϊντανό, δυόσμο μπορεί επίσης να παίξει ένα ρόλο για να αφαιρέσετε οσμή στο στόμα. Προκειμένου να επιτευχθούν καλύτερα αποτελέσματα, αυτά τα πράγματα ήταν το μεγαλύτερο χρονικό διάστημα που μασάτε, το καλύτερο αποτέλεσμα που έχετε.

4. Ένα ξηρό στόμα αντιπροσωπεύει το ιδανικό σπίτι για την οσμή που προκαλούν τα βακτηρίδια που ευδοκιμούν σε αυτό το είδος του περιβάλλοντος. Το σάλιο κρατά κανονικά το στόμα υγρό. Επιπλέον, το σάλιο βοηθά πλύνει τα σωματίδια των τροφίμων βακτήρια τρέφονται με και διαλύει δύσοσμες πτητικές ενώσεις θείου. Δράσεις οι οποίες στεγνώνουν το στόμα ή να μειώσει τη ροή του σάλιου μπορεί να αυξήσει την κακή μυρωδιά της αναπνοής. Με το πόσιμο νερό που διεγείρουν τη ροή του σάλιου, να πλύνει τα αριστερά-πάνω από τα σωματίδια των τροφίμων, και υγράνετε το στόμα καθιστώντας το λιγότερο φιλόξενο για την οσμή που προκαλούν τα βακτηρίδια.

5. Πίνετε νερό και ζητήστε λεμονιού να συμπεριληφθούν. Κρυφά αποσπάσουν όσο το λεμόνι στο νερό όσο το δυνατόν, δεδομένου ότι θα βοηθήσει να καλύψει έως και την οσμή. Αυτό είναι ένα από τα καλύτερα κακή αναπνοή θεραπεία.

6. Φυτικά φάρμακα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για ξέπλυμα του στόματος είναι το φασκόμηλο, μέντα, ή Worth τσάι του Αγίου Ιωάννη. Επίσης φλιτζάνι πράσινο ή μαύρο τσάι ανανεώνει την αναπνοή, επειδή περιέχει πολυφαινόλες, οι οποίες εμποδίζουν τα βακτήρια που προκαλούν δυσοσμία του στόματος.

7. Ένας μεγάλος αριθμός από τα τρόφιμα που περιέχουν βιταμίνη C, τα μούρα, τα εσπεριδοειδή, καρπούζι και άλλα τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη C, μπορεί να σχηματίσει ένα περιβάλλον το στόμα η οποία δεν ευνοεί την ανάπτυξη βακτηριδίων. Η τακτική πρόσληψη της βιταμίνης Ca είναι επίσης χρήσιμα φόρα τα ούλα υγιή. Αλλά πρέπει να γνωρίζουμε ότι η βιταμίνη C θα πρέπει να είναι από φυσικές τροφές, παρά την πρόσληψη προσθέτων τροφίμων, επειδή τα πρόσθετα μπορεί να προκαλέσει πεπτικές διαταραχές.

Η