Μια αναθεώρηση της ακμής δίαιτες

Για να υποφέρουν από ακμή; Αυτή η θλίψη μπορεί να είναι μια μάλλον ταραχώδης, αν δεν επιδιώκουν την κατάλληλη θεραπεία. Ο τρόπος που βλέπουμε, όπως όλοι γνωρίζουμε, έχει μια τεράστια επίδραση στην εμπιστοσύνη μας, ή την έλλειψη της εκεί. Λοιπόν, πώς φαίνεται η επιδερμίδα σας; Είστε σίγουρα δεν είναι μόνη της μπορεί να συμβεί να έχουν ακμή, αλλά δεν είναι το τέλος του κόσμου, με οποιοδήποτε μέσο, ​​είτε. Ήρθε η ώρα να σηκωθούν ίσια και ψηλά, και να πάρει τον έλεγχο της ζωής σας. Με τις πολυάριθμες πόρους στη διάθεσή του όποτε και η κλήση μας, δεν υπάρχει απολύτως κανένας λόγος για τον οποίο δεν μπορεί να ωθήσει να είναι ακμή ελεύθερη.

Η

Για να υποφέρουν από ακμή; Αυτή η θλίψη μπορεί να είναι μια μάλλον ταραχώδης, αν δεν επιδιώκουν την κατάλληλη θεραπεία. Ο τρόπος που βλέπουμε, όπως όλοι γνωρίζουμε, έχει μια τεράστια επίδραση στην εμπιστοσύνη μας, ή την έλλειψη της εκεί. Λοιπόν, πώς φαίνεται η επιδερμίδα σας; Είστε σίγουρα δεν είναι μόνη της μπορεί να συμβεί να έχουν ακμή, αλλά δεν είναι το τέλος του κόσμου, με οποιοδήποτε μέσο, ​​είτε. Ήρθε η ώρα να σηκωθούν ίσια και ψηλά, και να πάρει τον έλεγχο της ζωής σας. Με τις πολυάριθμες πόρους στη διάθεσή του όποτε και η κλήση μας, δεν υπάρχει απολύτως κανένας λόγος για τον οποίο δεν μπορεί να ωθήσει να είναι ακμή ελεύθερη. Ενώ η φροντίδα του δέρματος σωστή και αξιόπιστη θεραπείες είναι απαραίτητες για την εξάλειψη της κηλίδες, πάρα πολλά άτομα να ξεχνάμε τα άλλα πράγματα. Δεν είναι μόνο για το τι είναι για έναν εξωτερικό κυρίες και κύριοι. Πρέπει να εξετάσουμε τι συμβαίνει μέσα μας, καθώς και. Τι μιλάμε εδώ είναι η ακμή δίαιτες. Τι τρώει;

Δεν μπορεί ακόμη και να είναι εξοικειωμένοι με το θέμα της δίαιτες της ακμής, δεν μίλησε για πάρα πολύ. Αυτό αναφέρεται σε ό, τι καταναλώνουν και πώς αυτή επηρεάζει το δέρμα σας. Θυμάμαι πριν από δύο χρόνια που κάθεται στο γραφείο του γιατρού με όμορφη σύζυγό μου εκεί επειδή είχε τίτλο πόνο στην πλάτη. Είχα πραγματικά σκασμένα χείλη κατά το χρόνο και τη ρώτησε αν είχε οποιαδήποτε Chapstick στην τσάντα της. Αυτό τράβηξε την προσοχή του γιατρού, όταν με κοίταξε και είπε, «Ξέρετε, η κατάσταση των χειλιών σας συνδέεται στην πραγματικότητα με τη διατροφή σας.» Ε; Μου είπε ότι τρώγοντας τα σωστά θρεπτικά συστατικά και πίνοντας τα σωστά υγρά σε τακτική βάση θα επουλωθούν πλήρως αριστερά μου και και να τους κρατήσει από το να σκασμένα. Αυτό με εξέπληξε.

Ωστόσο, από τότε έχω αρχίσει να θερμάνει και πιο υγιείς μπορούν να μαντέψετε τι … Εγώ σπάνια έχουν πια σκασμένα χείλη. Είναι περίεργο το πώς λειτουργούν κάποια πράγματα. Υποθέτω ότι αυτά τα γιατρούς να ξέρουν πραγματικά τι μιλάμε. Εν πάση περιπτώσει, αυτή η προϋπόθεση ισχύει και για το δέρμα μας. Γνωρίζατε ότι το φαγητό που τρώμε εκκρίνει πίσω μέσω των πόρων σας; Ακούγεται παράξενο, δεν; Λοιπόν, ορισμένες ουσίες από τα τρόφιμα που κάνουν πραγματικότητα το δρόμο τους έξω από τους πόρους μας. Αυτό δίνει εντελώς νέο νόημα στη φράση, είσαι ό, τι τρώτε. Αυτός ακριβώς είναι ο λόγος για τον οποίο η ακμή δίαιτες είναι τόσο ζωτικής σημασίας για ορισμένα άτομα. Οι τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε λίπος και το λίπος έχει αποδειχθεί ότι προκαλεί κηλίδες. Μιλώ για τα γρήγορα φαγητά, ειδικά.

Όταν πρόκειται για την ακμή δίαιτες, τα τρόφιμα που είναι μεγάλη για το δέρμα σας περιλαμβάνουν, τα φρούτα και τα λαχανικά, τα βιολογικά προϊόντα, μη επεξεργασμένα στοιχεία, και φυσικά το νερό, το ποτό άφθονο νερό. Συστήνω ιδιαίτερα ότι δίνετε δίαιτες ακμή μια ευκαιρία, αν κηλίδες είναι εσείς που στοιχειώνει. Θα πρέπει σίγουρα να βελτιώσει την επιδερμίδα σας αν σας δώσει μια δίκαιη πυροβολισμό. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη διατροφή ακμής, άλμα στο Διαδίκτυο, όπου υπάρχουν περισσότερες πληροφορίες από ό, τι μπορείτε να χειριστείτε.

Άρθρο Ετικέτες: Ακμή Δίαιτες, μιλώντας για