Μια διευρυμένη καρδιά, επίσης γνωστή ως καρδιομεγαλία, συμβαίνει όταν η καρδιά σας είναι μεγαλύτερη από ό, τι θεωρείται φυσιολογικό. Αυτή η κατάσταση δεν είναι μια ασθένεια, αλλά μια κατάσταση που προήλθε από διάφορες άλλες ασθένειες και παθήσεις. [1] Αν νομίζετε ότι μπορεί να έχετε μια διευρυμένη καρδιά, ακολουθήσετε μερικά απλά βήματα για να μάθουν πώς να αναγνωρίζουν και να αντιμετωπίζουν μια διευρυμένη καρδιά .

Βήματα

Μέθοδος 1Detecting μια διευρυμένη καρδιά

1Recognize τις αιτίες.

υπάρχουν πολλές ασθένειες που μπορεί να προκαλέσει μια διευρυμένη καρδιά. Αυτές περιλαμβάνουν καρδιακής βαλβίδας ή ασθένεια μυών της καρδιάς, αρρυθμία, αποδυνάμωση των μυών της καρδιάς, υγρό γύρω από την καρδιά σας, η υψηλή αρτηριακή πίεση και πνευμονική υπέρταση. Μπορείτε επίσης να αναπτύξει μια διευρυμένη καρδιά μετά από νόσο του θυρεοειδούς ή χρόνια αναιμία. Μπορεί επίσης να οφείλεται σε συσσώρευση περίσσειας σιδήρου ή ανώμαλων πρωτεϊνών στην καρδιά σας.

Άλλες καταστάσεις που έχουν συσχετιστεί με μια διευρυμένη καρδιά. Μια διευρυμένη καρδιά μπορεί να προκληθεί από εγκυμοσύνη, παχυσαρκία, διατροφικές ελλείψεις, αγχωτικές καταστάσεις της ζωής, ορισμένες λοιμώξεις, την κατάποση ορισμένων τοξινών, όπως τα ναρκωτικά και το αλκοόλ, και να παίρνετε κάποια φάρμακα. [2] [3]

Η

2Know τους παράγοντες κινδύνου.

υπάρχουν ορισμένα άτομα που βρίσκονται σε κίνδυνο για μια διευρυμένη καρδιά. Αν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση, φραγμένες αρτηρίες, συγγενή καρδιοπάθεια, βαλβιδική νόσο, ή είχατε καρδιακή προσβολή. Είστε επίσης σε κίνδυνο εάν η οικογένειά σας έχει μια ιστορία της διευρυμένης καρδιάς, δεδομένου ότι τείνουν να τρέξει στις οικογένειες.

Η αρτηριακή σας πίεση πρέπει να είναι πάνω από 140/90 για να μπορεί να θεωρηθεί αρκετά υψηλή για να είναι ένας παράγοντας κινδύνου για μια διευρυμένη καρδιά. [4]

η

3Learn τα συμπτώματα.

Αν και δεν είναι μια ασθένεια, υπάρχουν συμπτώματα που μερικοί άνθρωποι με μια διευρυμένη καρδιά υποφέρουν. Ένα ακανόνιστο καρδιακό παλμό, δύσπνοια, ζάλη και βήχα είναι μερικά από τα συμπτώματα της διευρυμένης καρδιά. Τα συμπτώματά σας μπορεί επίσης να ποικίλει, ανάλογα με την υποκείμενη αιτία της διευρυμένης καρδιά σας.

Θα πρέπει να δείτε το γιατρό σας αμέσως εάν έχετε πόνο στο στήθος, δύσπνοια, ή ξόρκια λιποθυμία. [5]

4Understand οι επιπλοκές.

υπάρχουν πολλές επιπλοκές που μπορεί να προκύψουν από μια διευρυμένη καρδιά. Μπορείτε να είστε πιο επιρρεπείς σε θρόμβους αίματος και καρδιακή ανακοπή. Μπορείτε επίσης να έχετε επίμονη καρδιά γογγυστές, τα οποία είναι λόγω της τριβής κατά τη διάρκεια της ροής του αίματος και διαταράσσουν το ρυθμό της καρδιάς σας. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μια διευρυμένη καρδιά μπορεί επίσης να οδηγήσει σε αιφνίδιο θάνατο.

Αν έχετε μια διευρυμένη αριστερή κοιλία, η οποία θεωρείται μια σοβαρή περίπτωση διευρυμένη καρδιά, είστε σε κίνδυνο για καρδιακή ανεπάρκεια. [ ,,,0],6]

η 5Diagnose μια διευρυμένη καρδιά.

υπάρχουν πολλοί τρόποι που ο γιατρός σας μπορεί να διαγνώσει διευρυμένη καρδιά σας. Το πρώτο βήμα είναι συνήθως μια ακτινογραφία, όπου ο γιατρός σας θα εξετάσει το μέγεθος της καρδιάς σας. Μπορεί επίσης να εκτελέσει ένα υπερηχοκαρδιογράφημα ή ένα ηλεκτροκαρδιογράφημα, αν η ακτινογραφία δεν είναι πειστικά. Μπορεί επίσης να εκτελέσει μια δοκιμή καρδιά άγχος, μια αξονική τομογραφία, ή μαγνητική τομογραφία.

Θα τρέξει στη συνέχεια δοκιμές για να καταλάβω την υποκείμενη αιτία της διευρυμένης καρδιάς σας, η οποία θα τον βοηθήσει να επανέλθει με τον καλύτερο τρόπο για να να το αντιμετωπίσουμε. [7]

η

η

Μέθοδος 2Changing τρόπο ζωής σας

1Change τον τρόπο που τρώτε.

Ένας από τους κύριους τρόπους μπορείτε να μειώσετε τις επιπτώσεις μια διευρυμένη καρδιά και βοηθούν στην καταπολέμηση των αιτίων της κατάστασης είναι μέσω της διατροφής. Θα πρέπει να τρώνε τροφές χαμηλές σε κορεσμένα λίπη, το νάτριο και χοληστερόλη. Θα πρέπει να ενσωματώσουν περισσότερα φρούτα, λαχανικά, άπαχο κρέας και υγιή πρωτεΐνες στη διατροφή σας.

Θα πρέπει επίσης να πίνετε 6 – 8 Αυγ ποτήρια νερό την ημέρα. [8] [9]

Προσπαθήστε να τρώτε περισσότερα ψάρια, τα πράσινα φυλλώδη λαχανικά, τα φρούτα και τα φασόλια για να σας βοηθήσει να μειώσετε τα επίπεδα της χοληστερόλης και νατρίου σας και να μειώσετε την αρτηριακή σας πίεση.

Μπορείτε επίσης να ρωτήσετε το γιατρό σας για ένα σχέδιο διατροφής που είναι καταλληλότερη για σας συγκεκριμένη κατάσταση.

Η

2Work έξω.

Βάλτε περισσότερη σωματική δραστηριότητα στην καθημερινή σας ρουτίνα. Ανάλογα με το τι υποκείμενη κατάσταση που έχετε, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει διαφορετικά είδη άσκησης. Αυτός μπορεί να προτείνει φως αερόβια και ήπια καρδιαγγειακή άσκηση όπως το περπάτημα ή το κολύμπι, αν η καρδιά σου είναι πολύ αδύναμη για να πάρει πάρα πολύ άγχος.

Μπορεί επίσης να προτείνει να κάνουμε σας πιο έντονη καρδιο και προπόνηση δύναμης, όπως η ποδηλασία ή το τρέξιμο όπως θα έχετε ισχυρότερη ή αν θέλετε να χάσετε ένα αξιοπρεπές ποσό του βάρους.

να συμβουλεύεστε πάντα το γιατρό σας πριν από την ανάληψη οποιασδήποτε σωματικής δραστηριότητας, ειδικά με μια καρδιακή πάθηση.

Συνδυάζοντας τη σωστή διατροφή με την άσκηση θα να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος, το οποίο είναι πολύ ευεργετική για πολλές από τις βασικές αιτίες της διευρυμένης καρδιάς. [10] [11]

Η

3Reduce κακές συνήθειες.

υπάρχουν ορισμένες κακές συνήθειες θα πρέπει να αποφεύγετε ή να σταματήσουν όλοι μαζί όταν είστε διαγνωστεί με μια διευρυμένη καρδιά. Θα πρέπει να σταματήσουν το κάπνισμα αμέσως, διότι προσθέτει πίεση στην καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία σας. Θα πρέπει επίσης να αποφεύγετε να πίνετε υπερβολικές ποσότητες αλκοόλ και καφεΐνης, επειδή κάνει την καρδιά σας κτύπησε σε ένα ακανόνιστο ρυθμό και να θέσει σε δοκιμασία στο μυ.

Θα πρέπει επίσης να προσπαθήσετε να πάρετε τουλάχιστον 8 ώρες ύπνου το βράδυ στην προκειμένου να βοηθήσει στη ρύθμιση του καρδιακού ρυθμού σας και να τροφοδοτήσει το σώμα σας κάθε μέρα. [12]

Η 4See γιατρό σας συχνά.

Όπως μπορείτε να πάτε μέσω της ανάκτησης σας, θα πρέπει να δείτε το γιατρό σας συχνά. Με αυτό τον τρόπο, μπορεί να παρακολουθήσει εκ του σύνεγγυς σχετικά με την κατάσταση της καρδιάς σας και θα σας ενημερώσουμε αν η κατάστασή σας είναι καλύτερη ή χειρότερη.

Ο γιατρός σας θα είναι επίσης σε θέση να πει εάν ανταποκρίνονται στις θεραπείες ή αν πρέπει να αναζητήσουν πιο προηγμένες επιλογές για θεραπεία. [13] [14]

Η

Η

Μέθοδος 3Considering Διαδικασίες και Χειρουργική Επιλογές

1Discuss επιλογές ιατρική συσκευή με το γιατρό σας.

Αν μια διευρυμένη καρδιά προκαλεί σοβαρή καρδιακή ανεπάρκεια ή αρρυθμία σημαντικό ο γιατρός σας μπορεί να σας προτείνω να πάρετε ένα εμφυτεύσιμο καρδιακό απινιδωτή (ICD). Το ICD είναι μια συσκευή σπιρτόκουτο μεγέθους που βοηθά την καρδιά να διατηρήσει φυσιολογικούς ρυθμούς της μέσω ηλεκτροσόκ.

Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να προτείνει ένα βηματοδότη για να συμβάλει στο συντονισμό των συστολών της καρδιάς σας. [15]

2Consider χειρουργική επέμβαση καρδιακής βαλβίδας.

Αν μια βαλβίδα μειωμένη προκάλεσε μια διευρυμένη καρδιά, τότε ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης ως επιλογή. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, ο χειρουργός αφαιρεί την στένωση ή κατεστραμμένο βαλβίδα και το αντικαθιστά με ένα άλλο.

Οι βαλβίδες αυτές μπορεί να είναι μια βαλβίδα ιστός από νεκρό ανθρώπινο δότη, μια αγελάδα, ή ένα γουρούνι. Μπορείτε επίσης να λάβετε ένα τεχνητό αξία, καθώς και.

Η χειρουργική επέμβαση μπορεί επίσης να είναι απαραίτητο να επισκευάσει ή να αντικαταστήσει μια βαλβίδα διαρροής, επίσης γνωστή ως παλινδρόμηση της βαλβίδας. Αυτή η κατάσταση, η οποία συμβάλλει επίσης σε μια διευρυμένη καρδιά, προκαλεί το αίμα να διαρρεύσει μέσω της βαλβίδας προς τα πίσω. [16]

Η 3Ask σχετικά με άλλες χειρουργικές επεμβάσεις.

Αν διευρυμένη καρδιά σας οφείλεται σε ασθενή αρτηρίες μπορεί να χρειαστεί να έχουν στεφανιαία stents ή την επέμβαση αορτοστεφανιαίας παράκαμψης αρτηρία για να καθορίσει την καρδιά σας. Εάν έχετε δοκιμάσει καρδιακή ανεπάρκεια οφείλεται σε διευρυμένη καρδιά σας, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει να έχουν τη χειρουργική επέμβαση για να εμφυτεύσει ένα αριστερής κοιλίας συσκευής υποβοήθησης (LVAD). Αυτή η συσκευή θα βοηθήσει αδύναμες αντλία της καρδιάς σας σωστά.

Η LVAD μπορεί να είναι μια μακροχρόνια θεραπεία για την καρδιακή ανεπάρκεια ή ως σώζοντας τη ζωή μέτρο ενώ περιμένετε για μεταμόσχευση καρδιάς.

μεταμοσχεύσεις καρδιάς είναι θεωρείται η τελευταία λύση για μια διευρυμένη καρδιά και θεωρούνται μόνο όταν όλες οι άλλες επιλογές έχουν αποκλειστεί. Δεν είναι εύκολο να πάρει μια μεταμόσχευση καρδιάς και η διαδικασία αναμονής μπορεί να διαρκέσει χρόνια. [17]

Η

Η

Μέθοδος 4Treating με φαρμακευτική αγωγή

1Take μετατρεπτικού ενζύμου της αγγειοτασίνης (ΜΕΑ).

Όταν είστε διαγνωστεί με μια κατάσταση που προκαλεί μια διευρυμένη καρδιά, ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει αναστολείς ΜΕΑ. Εάν ένα αδύναμο μυ στην καρδιά σου συνέβαλαν στην κατάστασή σας, οι αναστολείς ΜΕΑ χρησιμοποιούνται για να βοηθήσουν την αποκατάσταση της φυσιολογικής λειτουργίες άντλησης της καρδιάς σας. Η φαρμακευτική αγωγή μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση, καθώς και.

Οι αναστολείς των υποδοχέων της αγγειοτενσίνης (ARB) που ορίζεται ως ένα εναλλακτικό φάρμακο για τους ασθενείς που έχουν πρόβλημα ανέχεται αναστολείς ΜΕΑ. [18]

Η

2Treat καρδιακού ιστού ουλές με διουρητικά.

Εάν έχετε μια διευρυμένη καρδιά, ειδικά εάν οφείλεται σε μυοκαρδιοπάθεια, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει διουρητικά. Αυτά τα φάρμακα βοηθούν χαμηλότερα τα επίπεδα του νερού και νατρίου στο σώμα και να βοηθήσει να μειώσει το πάχος της καρδιάς τους μυς σας.

Αυτό το φάρμακο μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση. [19]

Η

3Use βήτα-αναστολείς.

Εάν ένα σημαντικό σύμπτωμα της διευρυμένης καρδιά σας είναι η υψηλή αρτηριακή πίεση, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει βήτα-αναστολείς. Αυτό θα εξαρτηθεί από την γενική κατάσταση σας. Αυτό το φάρμακο βοηθά στη βελτίωση της πίεσης του αίματος και μειώνει ανωμαλίες στον καρδιακό ρυθμό, εκτός από τη μείωση του καρδιακού ρυθμού σας.

Άλλα φάρμακα όπως η διγοξίνη συμβάλει επίσης στη βελτίωση του μηχανισμού άντλησης της καρδιάς. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε νοσηλείας λόγω καρδιακής ανεπάρκειας. [20] [21]

Η 4Ask το γιατρό σας σχετικά με άλλα φάρμακα.

Ανάλογα με την αιτία της διευρυμένης καρδιά σας, ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει άλλα φάρμακα για να βοηθήσει με την κατάστασή σας. Αν ανησυχεί ότι μπορεί να είστε σε κίνδυνο για θρόμβους αίματος, ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει αντιπηκτικά. Αυτά τα φάρμακα μειώνουν τον κίνδυνο θρόμβωσης του αίματος που μπορεί να οδηγήσει σε εγκεφαλικά επεισόδια ή εμφράγματα.

Μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει αντιαρρυθμικά, τα οποία είναι φάρμακα που έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσει να κρατήσει την καρδιά σας σε ένα κανονικό ρυθμό. [22]

Η