μου

Η άμεση απάντηση είναι ναι. Σύμφωνα με πολυάριθμες πρόσφατες επιστημονικές μελέτες, που έχουν ένα μαύρισμα αυξάνει τις πιθανότητες ενός ατόμου να αναπτύξει ένα είδος σοβαρής και επικίνδυνης καρκίνο του δέρματος, γνωστό ως κακοήθους μελανώματος. Η Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας (ΣΔΕ) αναφέρει σαφώς ότι είναι ζωτικής σημασίας για τους ανθρώπους να προστατεύσουν το δέρμα τους και πάλι ο επιβλαβής υπεριώδης ακτινοβολία. Είτε σας αρέσει να είναι στην παραλία ή κάτω από ένα κρεβάτι μαυρίσματος, το ζεστό ήλιο ή οι ειδικές λάμπες μαυρίσματος κρεβάτι μεταφέρουν αυτές τις επικίνδυνες ακτίνες UV που μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα υγείας, αν δεν προστατεύσει τον εαυτό σας επαρκώς όλο το χρόνο.

Διαφορετικές κουλτούρες, όπως και τις νότιες μεσογειακές χώρες της Ευρώπης, εξακολουθούν να θεωρούν το μαύρισμα είναι ένα πολύ σημαντικό σημάδι ομορφιάς, ενώ άλλοι, όπως χώρες της Ασίας ή της Βορείου τμήματος του ημισφαιρίου της γης πιστεύουν ότι η δικαιοσύνη του δέρματος είναι ενδεικτική ενός ατόμου ελκυστικότητα. Οι κοινωνικοί ρόλοι και η οικονομική κατάσταση έχουν συσχετισθεί την τελευταία, σύμφωνα με το χρώμα του δέρματος ένα μεταφερόμενο άτομο. Ιδιαίτερα, η γαλλική και η βρετανική αριστοκρατία έχει γίνει θρυλικό για την εστίασή τους στη διατήρηση ενός πολύ ελαφρύ τόνο του δέρματος όλο το χρόνο. Αν και μερικοί θα συνοφρύωμα επάνω τέτοια επιφανειακή νοοτροπίες που υπάρχουν σήμερα, όλα τείνουν να συμφωνήσουν, μετά την πραγματοποίηση της πρόσφατης επιστημονικής έρευνας αποτελέσματα ότι ο τόνος του δέρματος μας φέρει, ιδιαίτερα κατά τις ηλιόλουστες καλοκαιρινούς μήνες, εξακολουθεί να είναι πολύ σημαντική, αλλά για εντελώς διαφορετικούς λόγους και με τελείως διαφορετικά συνέπειες.

οι ειδικοί σήμερα συμβουλές κατά την υπερέκθεση στον ήλιο ή τα κρεβάτια μαυρίσματος, όχι μόνο για τη μείωση της πρόωρης γήρανσης του δέρματος, αλλά για πολύ περισσότερο επιβλαβείς συνέπειες που εμφανίζονται χρόνια μετά η πραγματική έκθεση. Ο ασφαλέστερος τρόπος για να απολαύσετε τον ήλιο, ειδικά κατά τη διάρκεια ισχυρότερη ώρες της, είναι να προστατεύει το δέρμα από το σώμα και το πρόσωπό σας φορώντας ένα αντηλιακό ευρέος φάσματος που φέρουν σήμα του SPF 15 ή περισσότερο. Επιπλέον, ομπρέλες, καπέλα και σκιά μέρη μπορεί να σας προστατεύσει από το να θέτουν σε κίνδυνο την υγεία σας. Αποφύγετε την έκθεση αρκουδοτόμαρο σας απευθείας κάτω από τον ήλιο, ειδικά μεταξύ έντεκα και 16:00 που οι ακτίνες του κάθετα χτυπούν την επιφάνεια της γης και να θυμάστε πάντα να προστατεύσει αυτούς που έχουν ανάγκη, όπως τα παιδιά ή οι ηλικιωμένοι. Θυμηθείτε να πίνετε πολλά υγρά για να αποφύγετε την αφυδάτωση και να ελέγξετε την ημερομηνία λήξης αντηλιακό σας κρέμα, προκειμένου να αποφύγει να χρειάζεται να ασχοληθεί αργότερα με ένα ερεθισμένο ή ακόμη και καεί το δέρμα. Αθλητισμός και συμβουλές ομορφιάς δεν είναι πάντα υγιής. Διαβάστε, μάθετε και άλλες συμβουλές. Η πρόληψη είναι σίγουρα η καλύτερη πολιτική για το θέμα αυτό.

Η