Ερώτηση

Η ΕΡΩΤΗΣΗ: Με έστειλαν σε μια πισίνα από έναν θεραπευτή για να περπατήσει στο νερό για 15 λεπτά, το λαιμό υψηλή τότε πηγαίνετε στο βαθύτερο τέλος και μόλις κρέμονται από πλωτήρες /noodles για άλλα 15 λεπτά. Το έκανα αυτό και ήταν πολύ καλό, όταν βγήκα από την πισίνα για να μην βήματα μια σκάλα, ένιωσα σαν να είχα 100 κιλά δεμένο πάνω μου. Ήταν εξαιρετικά δύσκολο να βγείτε. Δοκίμασα αυτό και πάλι την επόμενη μέρα σε περίπτωση που ήταν απλά μια κακή μέρα για μένα. Το ίδιο πράγμα. Είπε ότι αυτό τον αφήσει να ξέρω ότι δεν είμαι υποψήφιος για traction.I θα ήθελα να μάθω αν υπάρχει μια περίοδος που κάθεται πριν την έξοδο από την πισίνα για να αποφευχθεί αυτό ή εγώ θα πρέπει να περάσει σε αυτό το θεραπείας. Έχω χαμηλότερα πίσω προβλήματα θα πάω σε κάποια άλλη στιγμή

Σας ευχαριστώ για το χρόνο σας, έχω κοίταξε στο Διαδίκτυο για μια απάντηση, αλλά δεν είχε καμία τύχη

Η ΑΠΑΝΤΗΣΗ:.. Γεια Β,

Αν δεν είστε πολύ δραστήριοι, οι μύες που δεν έχουν χρησιμοποιηθεί για λίγο θα ατροφήσει. Θα ήθελα να προτείνω εργασίας των Quads και καμπτήρες του ισχίου, καθώς και όλες τις μυϊκές ομάδες πριν από την είσοδο στην πισίνα. Αυτό ονομάζεται «σύνδρομο ανήσυχων Σαββατοκύριακο» και μπορεί να προκαλέσει σημαντική πόνο.

Η Καλή τύχη!

Η Dr.

Timothy Durnin

———- ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ———-

Η ΕΡΩΤΗΣΗ: Ο λόγος που εστάλη στην πισίνα ήταν να δει αν ήμουν υποψήφιος για traction.walking σε νερό για 15 λεπτά, στη συνέχεια κρέμεται από πλωτήρες για 15 λεπτά δεν είναι ένα σημαντικό έργο έξω. Δεν ήμουν πληγή ακριβώς σταθμίζονται στο σημείο βρήκα εξαιρετικά δύσκολο να βγείτε από την πισίνα. Κάνω ασκήσεις εδάφους αρκετές φορές την εβδομάδα, έτσι δεν αισθάνομαι ατροφία είναι στην εικόνα. Τι θα μπορούσε να προκαλέσει την αίσθηση της 100 κιλά δεμένο πάνω μου κατά την έξοδο από τα pool.Is μια στιγμή για να καθίσει στα σκαλιά πριν από την έξοδο για να αποφευχθεί η σταθμισμένη αίσθηση. Ένας άλλος θεραπευτής είπε ότι ήμουν τυχερός που δεν πέρασε έξω.

Η

Απάντηση

Η DTS Hi Β,

Συνολικά ζωτικής σημασίας έργο-up είναι για να συμπεριλάβει την BP, βραχίονα αστράγαλο δείκτη /αναπνοής /HT /WT /ηλικία /δραστηριότητας /επίπεδο στο αίμα τεστ χημείας /EEG /άγχος /MRI τραχήλου της μήτρας /οσφυϊκής /EM και MS διαλογής. Θα δείτε έναν νευρολόγο και να πάρετε μια πλήρη αξιολόγηση. Έλξης δεν αντενδείκνυται δεν έχει σημασία τι είπε ο θεραπευτής. Για να σκεφτεί ότι θα ήταν παράλογο.

Η Εδώ είναι κάποιες πληροφορίες σχετικά με κάμψη /απόσπαση της προσοχής.

Η

https://www.coxtechnic.com/

Η Good Luck!

Dr. Timothy Durnin