Οι περισσότεροι άνθρωποι που πάσχουν από την ακμή βγαίνουν και ξοδεύουν τα καλά χρήματα για τα κοινά προϊόντα επεξεργασίας ακμής over-the-counter. Η αλήθεια είναι, τα περισσότερα από αυτά τα προϊόντα είναι πλήρη των χημικών ουσιών που μπορούν πραγματικά να επιβραδύνουν τη θεραπεία της ακμής, και να ερεθίσουν το δέρμα σας, προκαλώντας μακρύτερα breakouts.

Όταν ένα προϊόν ακμής έχει 20 συστατικά που αναγράφονται σε αυτό, μπορεί να είναι δύσκολο να γνωρίζουμε αν ένα από αυτά τα συστατικά είναι πραγματικά σας εμποδίζει από το να έχουν επιτυχία. Μπορεί να είναι ακόμα πιο δύσκολο όταν δεν μπορείτε να προφέρετε το συστατικό, πολύ λιγότερο ξέρουν τι είναι και πώς πρόκειται να επηρεάσει το δέρμα σας. Πιο γενικά θεραπείες ακμής δεν είναι μόνο πολύ πιο ακριβά από τα κοινά είδη οικιακής χρήσης, αλλά επίσης δεν λειτουργεί πάντα, καθώς ούτε. Με αυτό κατά νου, θα απαριθμήσω μερικά βασικά είδη οικιακής χρήσης που μπορεί να κάνει θαύματα για την εκκαθάριση το δέρμα σας.

Μαγειρική σόδα; Ένα πολύ φτηνό συστατικό μαγειρικής που οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν στα σπίτια τους ήδη, σόδα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μια μεγάλη απολέπιση. Ο σκοπός ενός scrub είναι για την απολέπιση του δέρματος, αφαιρώντας το νεκρό δέρμα που μπορεί τελικά να φράξει τους πόρους και να οδηγήσει σε σημεία ακμής. Για να ξεκινήσετε, θα θελήσετε να αναμίξετε μια μικρή ποσότητα μαγειρικής σόδας με λίγο νερό για να σχηματίσουν μια πάστα. Η σόδα ψησίματος είναι πολύ αποτελεσματική ως ένα scrub, έτσι θέλετε να είστε βέβαιοι να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί όταν ισχύουν για το πρόσωπό σας. Κάντε απαλό μασάζ την πάστα στο δέρμα σας για δέκα έως δεκαπέντε δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε τη σόδα μακριά, και στεγνώστε το πρόσωπό σας με μια καθαρή πετσέτα.

μηλόξυδο; Αν και οι περισσότεροι άνθρωποι που χρησιμοποιούν ξύδι για τη θεραπεία της ακμής χρησιμοποιήσετε τη φόρμα μήλου μηλίτη ξύδι, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε απλό παλιά τακτική ξίδι. Ανεξάρτητα από το ποιο τύπο χρησιμοποιείτε, το ξίδι μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο με πρόκειται για την διαλεύκανση της ακμής. Μπορεί να σκοτώσει τα βακτήρια που προκαλούν την ακμή, την ισορροπία του pH του δέρματός σας, και να απορροφήσει επιπλέον λάδι στο δέρμα σας.

Ξεκινώντας με καθαρό, στεγνό δέρμα, απλώστε αραιωμένο ξύδι (οκτώ μέρη νερού σε ένα μέρος ξύδι) απευθείας στο δέρμα σας με ένα κομμάτι βαμβάκι και αφήστε το για. Αν θέλετε, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μια ισχυρότερη λύση ξιδιού (ας πούμε, 2 ή 3 μέρη νερού προς 1 μέρος ξύδι), και ισχύει άμεσα σε προβληματικές περιοχές, ξέπλυμα μακριά μετά από δέκα λεπτά.

Το λεμόνι ή λάιμ χυμός μπορεί επίσης να υποκατασταθεί για ξύδι. Και οι δύο αυτές οι χυμοί είναι πλούσια σε κιτρικό οξύ, και μπορεί να απολέπιση το δέρμα σας πολύ καλά, ανάσχεση της ανάπτυξης των σημείων ακμής, καθώς και το ξεθώριασμα προηγούμενη, μη ενεργό ακμή πιό γρήγορα.

Τα ασπράδια των αυγών; Πλούσια σε πρωτεΐνες, ασπράδια αυγών μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μάσκα για να θεραπεύσουν και να ξαναχτίσουν το δέρμα σας. Μπορεί επίσης να βοηθήσει να απορροφήσει την υπερβολική λιπαρότητα από το δέρμα σας. Για να ξεκινήσετε, να σπάσει ένα αυγό, αφαιρώντας τον κρόκο έτσι ώστε μόνο τα ασπράδια αυγών μείνει πίσω. Χτυπάμε τα ασπράδια αυγών αυτών, και να τις εφαρμόσετε άμεσα στο πρόσωπό σας. Αφήστε το να καθίσει για δεκαπέντε λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε το αυγό μακριά.

πλιγούρι βρώμης; Όσο περίεργο κι αν φαίνεται, πλιγούρι βρώμης μπορεί να απορροφήσει τα ανεπιθύμητα πετρελαίου και σύρει έξω τις ακαθαρσίες που κατοικούν βαθιά στο δέρμα σας. Μαγειρέψτε κάποια απλό πλιγούρι βρώμης, όπως θα κάνατε για κατανάλωση. Αφήστε το να κρυώσει, και τρίψτε το πάνω καθαρό δέρμα σας. Αφήστε το να καθίσει για μια στιγμή, όπως θα κάνατε μια μάσκα, και στη συνέχεια ξεπλύνετε. Αν το κάνετε αυτό σε τακτική βάση, θα πρέπει να αρχίσει να αρχίσει να παρατηρήσει τα αποτελέσματα σύντομα.

Tea Tree Oil; ΤΤΟ είναι μια ευρέως χρησιμοποιούμενη all-φυσικό νοικοκυριών αντισηπτικό, το οποίο μπορείτε να πάρετε στα περισσότερα φαρμακεία ή σούπερ μάρκετ. Μπορείτε να εφαρμόσετε TTO άμεσα με σημεία ακμής για να σκοτώσει τα βακτήρια, ή, εάν το αραιώνετε έντονα με ένα άλλο πετρέλαιο (όπως το λάδι jojoba), σε όλο το πρόσωπό σας. δέντρο τσαγιού γέλη μπορεί να είναι ευκολότερο να εφαρμοστεί από το πετρέλαιο, και πολλοί γίνονται για την εφαρμογή σε μεγάλες περιοχές του δέρματος, έτσι δεν είναι αρκετά τόσο ισχυρό όσο ευθεία ΤΤΟ και δεν χρειάζεται να αραιωθεί.

Παντοθενικό οξύ (επίσης γνωστό ως Vit. Β5); Το παντοθενικό οξύ μπορεί να ληφθεί σε μεγάλες ποσότητες προς όφελος της μείωσης ακμής. Β5 δρα βοηθώντας το σώμα σας να μεταβολίζει τα λίπη που διαφορετικά θα αργότερα μετατράπηκε σε σμήγμα (πετρέλαιο) και αποβάλλεται μέσω του δέρματος. Μικρές ποσότητες B5 δεν θα βοηθήσει όμως, και αυτό πρέπει να ληφθεί αρκετές φορές την ημέρα.

Για να βοηθήσει με την ακμή, θα πρέπει να πάρετε 2,5 γραμμάρια παντοθενικού οξέος (η μορφή σκόνης είναι πολύ πιο εύκολο να να λάβει), 4 φορές την ημέρα, για συνολικά 10 γραμμάρια την ημέρα.

Aloe Vera; Aloe Vera έχει χρησιμοποιηθεί για πολλά χρόνια σε κουζίνες για τοπική εφαρμογή σε εγκαύματα. Ένα άλλο όφελος της αλόης είναι ότι μπορεί να αποτρέψει τον εκφοβισμό, σβήνουν τα σήματα και βοηθούν στην επούλωση σημεία ακμής.

Τώρα έχετε μια ιδέα για κάποια βασικά είδη οικιακής χρήσης που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στο δέρμα σας, που λειτουργούν καλύτερα από πολλά προϊόντα OTC ακμή , και είναι πολύ φθηνότερα στη χρήση. Δεδομένου ότι έχουμε καλύπτονται μόνο πραγματικά βασικές θεραπείες ακμής, μπορείτε πάντα να πάρετε αυτό σε ένα άλλο επίπεδο και λαμβάνει όλα τα φυσικά, εσωτερικές επεξεργασίες ακμής.

Αυτό συνοψίζει τις βασικές λίστα μας από φυσικές εναλλακτικές λύσεις για τα προϊόντα επεξεργασίας ακμής χημική βάση. Μπορείτε να πάρετε αυτό ένα βήμα μακρύτερα από την επίθεση της ακμής σας από μέσα προς τα έξω. Η ακμή έχει αποδειχθεί πολλές φορές να επηρεάζονται πολύ στενά από το πεπτικό σύστημα, διατηρώντας έτσι ολόκληρο το πεπτικό σας σύστημα λειτουργεί όσο το δυνατόν ομαλότερη μπορεί να βοηθήσει να μειώσει την ακμή. Θα σας βοηθήσει να δώσει μια βασική ιδέα μερικών όλων φυσικών προϊόντων που μπορείτε να ακολουθήσετε για να βοηθήσουν ξεκαθαρίσω ακμή.

αγγούρι, λεμόνι και χυμό καρότου, μαγιά μπύρας, και την ενεργό χάπια άνθρακα είναι όλα ικανά να βοηθούν το πεπτικό σύστημα λειτουργήσει κανονικά. Δεδομένου ότι το πεπτικό σύστημα είναι στενά συνδεδεμένη με την υγεία του δέρματος, θα πρέπει να συμβάλει στη μείωση της ακμής breakouts. Ο σπόρος λιναριού μπορεί επίσης να είναι υπέροχο για να βοηθήσει το δέρμα σας να θεραπεύσει γρηγορότερα.