Ερώτηση

Η τότε θα μπορούσα να θυμάμαι, είχα αυτή την αίσθηση καψίματος που βρίσκεται στο πίσω μέρος του ώμου μου, κάθε φορά που θα καθίσει ακόμα για μια χρονική περίοδο. Δεν σκέφτηκα ποτέ να πολύ γι ‘αυτό έως ότου πήρα μια δουλειά όπου έχω να καθίσει σε ένα γραφείο για το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας. Λατρεύω τη δουλειά μου, αλλά εγώ σχεδόν τρόμου πρόκειται να λειτουργήσει τώρα εξαιτίας αυτής της δυσάρεστο συναίσθημα. Τι νομίζετε ότι είναι; Να πάω στο γιατρό για αυτό;

Η

Απάντηση

Η Θα ήθελα να προτείνω να δει τον οικογενειακό σας γιατρό να αποκλείσει οποιαδήποτε προβλήματα. Αν δεν υπάρχουν, θα ήθελα να προτείνω να ξεκινάμε με ασκήσεις ανάκλησης ώμο. Πολλές φορές, οι μύες της μέσης πίσω είναι υπό μεταχειρισμένα, και να αποδυναμώσει. Ώμο ανάκλησης ασκήσεις με την ενίσχυσή τους, και μπορεί ενδεχομένως να λάβει την καύση μακριά.