What είναι η αρτηριακή πίεση;

αρτηριακή πίεση είναι η δύναμη του αίματος πιέζει ενάντια στα τοιχώματα των αρτηριών. Εκτός αν σημειώνεται διαφορετικά, η αρτηριακή πίεση αναφέρεται στην συστηματική αρτηριακή πίεση του αίματος. Η συστημική αρτηριακή πίεση του αίματος είναι η πίεση στις μεγάλες αρτηρίες που παρέχουν αίμα σε οποιαδήποτε μέρη του σώματος εκτός από τους πνεύμονες. τιμές πίεσης του αίματος είναι καθολικά αναφέρεται σε χιλιοστόμετρα υδραργύρου ή mmHg.

πίεση του αίματος είναι πάντα απεικονίζεται ως ένας συνδυασμός των δύο αριθμών, η συστολική και διαστολική. Η συστολική είναι η πίεση όταν η καρδιά χτυπά, ή αντλίες αίματος. Η διαστολική είναι η πίεση μεταξύ καρδιά χτυπά, ή όταν αναπαύεται η καρδιά.

Ποια είναι η φυσιολογική αρτηριακή πίεση;

Είναι φυσιολογικό για την αρτηριακή πίεση να αλλάξει σημαντικά, πολλές φορές την ημέρα. Είναι χαμηλότερο όπως εσείς τον ύπνο και αυξάνεται όταν σηκώνεστε. Μπορεί επίσης να αυξηθεί όταν είσαι ενθουσιασμένος, νευρικό ή σωματικά δραστήριοι. Ακόμα, για τους περισσότερους από ξυπνώντας ώρες σας, την αρτηριακή σας πίεση παραμένει λίγο πολύ η ίδια, όταν κάθεστε ή στέκεται ακόμα. Αν δεν έχετε ακόμη διαγνωστεί με υπέρταση, ή κάποια άλλη σοβαρή κατάσταση της υγείας, δεν χρειάζεται να ανησυχούν για την αρτηριακή σας πίεση κατά τη διάρκεια σποραδικές περιπτώσεις. Ο γιατρός σας θα λάβει την αρτηριακή σας πίεση, ενώ είστε ήρεμοι και απομένουν ακόμα. Αυτή η πίεση του αίματος θα αντικατοπτρίζει με μεγαλύτερη ακρίβεια τι σας πίεση είναι κατά τη διάρκεια της μέσης της ημέρας σας. Μερικοί ασθενείς γίνονται νευρικοί όταν την αρτηριακή τους πίεση λαμβάνεται στο γραφείο ιατρών, προκαλώντας αναγνώσεις να αυξηθεί. Αυτή η κατάσταση είναι συνήθως αναφέρεται ως λευκό παλτό υπέρταση, ή άσπρο παλτό σύνδρομο. Λαμβάνοντας μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης στο σπίτι, με ένα μηχάνημα, μπορεί να βοηθήσει για να προσδιορίσει μια πραγματική πρόσωπα φάσμα μετρήσεις της αρτηριακής πίεσης. Φυσιολογική αρτηριακή πίεση σε έναν ενήλικα είναι συνήθως 120/80 mmHg.

Τι πρέπει να κάνετε εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση;

υψηλότερη αρτηριακή πίεση προκαλεί την καρδιά σας να εργαστούμε σκληρότερα, και τις αρτηρίες σας πάρει μια ήττα, γεγονός που αυξάνει τις πιθανότητες σας ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, καρδιακή προσβολή, ή νεφρικά προβλήματα. Αν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας αμέσως.

Υπάρχουν τέσσερις κατηγορίες χρησιμοποιούνται για την ταξινόμηση της πίεσης του αίματος σε ενήλικες, η κανονική, προ-υπέρταση, το στάδιο 1 υπέρταση, και το στάδιο 2 υπέρταση. Πραγματικά θα πρέπει να υπάρχει ένα πέμπτο, υπο-φυσιολογική, αλλά ποτέ δεν το δείτε αναφέρονται πουθενά. Αν η αρτηριακή σας πίεση είναι υπο-φυσιολογική, θα πέφτουν μέσα και έξω από τη συνείδηση.

& middot? Κανονική είναι ακριβώς όπως ακούγεται, δεν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση. Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε την άσκηση και τη διατροφή για να διατηρήσει μια υγιή πίεση

& middot.? Προ-υπέρταση είναι κάπως παραπλανητικό. Παρά το γεγονός ότι δεν έχετε υπέρταση, έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση. Με προ-υπέρταση θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε την άσκηση και τη διατροφή για να προσπαθήσει να μειώσει την πίεση σας

& middot.? Στάδιο 1 Υπέρταση σημαίνει ότι είστε σε κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου. Με Στάδιο 1 υπέρταση, όπως η προ-υπέρταση, θα πρέπει να προσπαθήσετε να μειώσει την πίεση σας μέσα από την άσκηση και τη διατροφή. Αν μετά από 6 μήνες, η πίεση σας εξακολουθεί να εμπίπτει στην κατηγορία Στάδιο 1, ένα ή περισσότερα συνταγογραφούμενα φάρμακα θα πρέπει να χρησιμοποιούνται για τη μείωση της πίεσης

& middot.? Στάδιο 2 Υπέρταση σημαίνει ότι η αρτηριακή σας πίεση είναι εκτός ελέγχου. Μπορείτε ακόμη και να νοσηλευτεί και να παρακολουθείται, μέχρι να μπορεί να μειωθεί η πίεση. Στάδιο 2 Υπέρταση συνήθως απαιτεί τουλάχιστον δύο συνταγογραφούμενα φάρμακα για να μειώσει την πίεση σε αποδεκτά επίπεδα. Θα πρέπει, επίσης, να χρησιμοποιούν την άσκηση και τη διατροφή για να κρατήσει την πίεση από το να επιστρέψει και να μεγιστοποιηθούν τα αποτελέσματα του φαρμάκου.

Παρακάτω είναι ένα διάγραμμα που δείχνει τις διαφορετικές κατηγορίες, και κυμαίνεται η αρτηριακή πίεση για το καθένα.

Κατηγορίες για τα επίπεδα της αρτηριακής πίεσης σε ενήλικες & ndash? σε mmHg

Κατηγορία

Συστολική

διαστολική

Κανονική

90-120

50-80

προ-υπέρταση

120-139

80-89

Στάδιο 1 Υπέρτασης

140-159