Modern τρόπος ζωής είναι στριμωγμένοι με ανθυγιεινές πρακτικές και τις διατροφικές συνήθειες που αντανακλά την συνολική κατάσταση της υγείας του κάθε ατόμου. Είναι σπάνιο να βρεθεί μια εντελώς κατάλληλο πρόσωπο που οδηγεί μια δραστήρια ζωή, αλλά τρώει καλά και παίρνει αρκετό ύπνο. Το καθημερινό άγχος που περνάμε επίσης επιβάλλει πολλή σωματική άγχος που δημιουργεί πολλά προβλήματα υγείας. σημαντικές λειτουργίες στο σώμα μας, όπως η αναπνοή, τα νεύρα, την κυκλοφορία του αίματος γίνεται affected.Usually ξοδεύουμε πολύ χρόνο να κάθεται σε ένα μέρος και ακόμα ταξιδεύουν από το ένα μέρος στο άλλο σε αυτοκίνητα. Ένα μέρος του σώματος, δηλ. τα μάτια υποβάλλεται σε μια πολύ άγχος, ενώ το σώμα άλλα μέρη του σώματος weaken.Our έχει ένα συγκεκριμένο μυϊκό σύστημα που ελέγχει τη θεμελιώδη διαδικασία. Αυτοί καλούνται οι μύες Ring. Αυτοί οι μυς, επίσης γνωστή ως σφιγκτήρων είναι παρόντες σε όλο το σώμα. Συντονίζουν όλες τις διαδικασίες όπως η αναπνοή, αποβολή, την πέψη, την κυκλοφορία του αίματος, κ.λπ. Έτσι, αν αυτοί οι μύες δεν λειτουργούν σε αρμονία τότε όλη η ποικιλία των προβλημάτων υγείας συμβαίνει. Paula Garbourg ανακάλυψε ότι για να κρατιέμαι σε καλή κατάσταση, είναι εξαιρετικά σημαντικό για αυτούς τους μυς του δακτυλίου να είναι σε αρμονία με τον άλλον. Εάν η λειτουργία αυτών των μυών μπορεί να βελτιωθεί, τότε η συνολική υγεία του ατόμου και improves.She deviced ορισμένες ασκήσεις που μπορούν να εξασφαλίσουν την ομαλή λειτουργία του οργανισμού. ασκήσεις της μπορεί να γίνει οποιαδήποτε στιγμή κατά τη διάρκεια της ημέρας και απαιτεί μόλις 30 λεπτά. Αυτό μπορεί να γίνει ανά πάσα στιγμή, ακόμη και βλέποντας τηλεόραση ή driving.Many άνθρωποι έχουν επωφεληθεί ακολουθώντας τη μέθοδο Paula. Έχει αντιμετωπίζονται πολλά διαταραχές όπως η γήρανση, πλατυποδία, αρθρίτιδα, αιμορροΐδες, το άσθμα /αναπνευστικά προβλήματα, υπερκινητικότητα, πόνους στην πλάτη, ακράτεια ούρων, πρόπτωση της μήτρας, νυχτερινή ενούρηση, καθυστέρηση, τον τοκετό, κατάθλιψη, προβλήματα των φωνητικών χορδών, δυσλεξία, σκολίωση, σύνδρομο Down , προβλήματα ομιλίας, αυτισμό, βελτιωμένη εμφάνιση, πεπτικά προβλήματα και τα τροχαία ατυχήματα αποκατάστασης, etc.Urinary ακράτεια είναι ένα σημαντικό και ενοχλητικό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι. Αυτό μπορεί να συμβεί λόγω της ασθενούς κύστη ή σφιγκτήρα ή άλλα προβλήματα. Καμιά φορά, το γέλιο, το φτέρνισμα ή το βήχα μπορεί επίσης να οδηγήσει σε διαρροές. Ο έλεγχος της ακράτειας των ούρων είναι πολύ σημαντικό, αν κάποιος θέλει να οδηγήσει μια υγιή life.With τη μέθοδο Paula το σώμα αρχίζει αυτοθεραπεία σχεδόν αμέσως. Μέσα σε λίγες μέρες μια αξιόλογη βελτίωση μπορεί να δει. Η στάση του σώματος του ατόμου βελτιώνει επίσης και είναι σε θέση να επιτύχει μεγαλύτερο έλεγχο πάνω στο σώμα του. Σύντομα ειρήνη του μυαλού επιστρέφει επίσης και αυτός είναι σε θέση να ζήσουν μια φυσιολογική ζωή.