Ερώτηση

Η Γεια Δρ

γράφω γιατί είμαι αγωνίζεται με την πλάτη μου από αργά. Για να σας δώσω μερικές πληροφορίες Είμαι 28 και 6 χρόνια πριν είχα μια κήλη δίσκου στο L5 S1. Έχω ανακτηθεί από ότι αρκετά εύκολα και έχουν νιώσει εξαιρετικό για τα τελευταία 6 χρόνια. Εντός των τελευταίων 2 μήνες έχω τραυματιστεί μου κάτω μέρος της πλάτης και πάλι, αυτή τη φορά χωρίς κανένα νεύρο ακτινοβολεί προς τα κάτω το πόδι μου, μόνο πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης περιοχή L4, L5. Όλα πόνος μου είναι χειρότερα για την επέκταση και όχι κάμψη. Ο γιατρός φαίνεται να σκέφτεται της έναν τραυματισμό έκφανση, αλλά είμαι εν αναμονή των αποτελεσμάτων CT αυτή την εβδομάδα. Μια ακτινογραφία έγινε και αυτό ακριβώς έδειξε την DDD στην περιοχή L5S1, την οποία αναμένεται από την προηγούμενη τραυματισμό. Ανεξάρτητα νομίζω ότι όλα τα προβλήματα μου με την πλάτη μου είναι αποτέλεσμα του ισχίου ακαμψία. Περπατάω με την πλάτη μου κινείται και να μην τους γοφούς μου, που προσπαθώ να διορθώσει. Μπορώ να θυμηθώ ως έφηβος, που έχει μια καμπτήρες του ισχίου πρόβλημα /σφίξιμο. Ως αποτέλεσμα τώρα είμαι εκτείνεται σαν τρελός, αλλά από την άλλη το βράδυ, όταν ήμουν εκτείνεται καμπτήρες του ισχίου μου γονατίζει με το μπροστινό πόδι και το άλλο πόδι προς τα κάτω με το γόνατό μου πίσω, θα κυκλοφορήσει από το τέντωμα και αισθάνθηκα ένα μούδιασμα στο δεξί μου εξωτερικό, πρόσθιο περιοχή του μηρού μου. Σκέφτηκα για μια στιγμή θα μπορούσε να είναι περαιτέρω τραυματισμό στην πλάτη μου, αλλά έκανα κάποια έρευνα και την κοινή λογική dicated πως ό, τι είναι οι πιθανότητες ένιωσα μια κήλη δίσκου κατά την ακριβή στιγμή που κυκλοφόρησε το τέντωμα. Ισχνές έως μηδενικές κατά τη γνώμη μου, οπότε θεωρώντας ήμουν εκτείνεται ένα σφιχτό, πρόβλημα περιοχή όπου το νεύρο τρέχει, σκέφτηκα ότι ήταν βουλευτής. Τι νομίζετε; Μπορεί να σας προσφέρει ιδέες σε σχέση με την ακαμψία του ισχίου μου και την πλάτη προβλήματα; Ειδικά θεωρώντας ότι θα πρέπει να εκτείνεται καμπτήρες του ισχίου μου για την πλάτη μου και είναι πιθανό ότι θα επιδεινώσει την MP. Είμαι λίγο υπέρβαροι στο μεσαίο τμήμα, αλλά μυϊκή αλλού. 34 μέση, 5’8 «, 190.

Σας ευχαριστώ πολύ!

Jonathan

Η

Απάντηση

Η Hi Jonathan,

Η Ο γιατρός σας είναι πιθανώς σωστό?. σας δείξει όλα τα ορθοπεδικά σημάδια ενός συνδρόμου έκφανση Αυτό μπορεί εύκολα να θεραπευτεί με πάγο και το χειρισμό από μια ιδιαίτερα συνιστάται χειροπράκτη

Οι εκτάσεις που κάνετε είναι σωστές για το πρόβλημα

υποψιάζομαι.. η ψοΐτη μυ είναι ο ένοχος.

Πονάει σπρώχνοντας μακριά σκάλα ανεβαίνει; MP είναι πιθανό, αλλά ένας δίσκος L4 δεν μπορεί να αποκλειστεί σε αυτές τις πληροφορίες μόνο. ​​

Πονάει στη χαμηλή πλάτη και /ή πυροβολούν μέσα στο πρόσθιο τμήμα του μηρού όταν βήχετε ή φτερνίζεστε;

μπορείτε να κάνετε μια ευθεία αύξηση πόδι χωρίς πόνο;

Αν η απάντηση στις σκάλες είναι ναι, αυτό είναι ψοΐτη. Εάν η απάντηση σε βήχα ή /και SLR, στη συνέχεια, . ναι, είναι πιθανώς L4 κήλη είστε προφανώς εξοικειωμένοι με MP, ξέρετε τι να κάνετε? τεντώματα πρόσθιο θάλαμο, ο πάγος βουβωνική περιοχή, να χάσουν βάρος, και να αποφευχθεί στενό παντελόνι, θεραπευτικές αγωγές με υπερήχους, κλπ … Γι ‘αυτό και θα επιμείνουμε σε αυτό εργαστεί στο παρελθόν.

Πρέπει να έχετε μια πλήρη κινησιολογική, (μυών), το έργο-up για να στοχεύσει οποιοδήποτε μυϊκή ανισορροπία ή /και κοντό πόδι. Αυτό μπορεί να εκτιμηθεί μόνο με το βάρος που φέρουν οσφυϊκή ταινίες και μια αρμόδια, μεγάλη υπόληψη και αναφέρονται χειροπράκτη.

Η Είναι όλα σχετίζονται Jonathan, δεν μπορείτε να διορθώσετε το σύνδρομο απόψεων και αγνοούν την ανισορροπία των μυών ή το DDD, και αυτό θα οδηγήσει στο ισοδύναμο του, «ένα σκυλί κυνηγάει την ουρά του». Πάρτε όλα τα θέματα που εξετάζονται ταυτόχρονα, αυτό θα είναι το πιο αποτελεσματικό και πιο γρήγορος τρόπος για να το προσεγγίσουμε.

Η

Εδώ είναι μια σύνδεση που περιγράφει την απαραίτητη θεραπεία και βοήθεια στην εξεύρεση πιστοποιημένο γιατρό για την αντιμετώπιση της DDD και άλλα ζητήματα.

Η https://www.coxtechnic.com/homepage.asp

Η Αν χρειάζεστε βοήθεια βρίσκοντας το ένα, θα είμαι ευτυχής να βοηθήσει.

Η

καλή τύχη!

Dr. Timothy Durnin

drs.chiroweb.com

Η