Η άσκηση σχετίζεται με μειωμένη κίνδυνο καρκίνου του ενδομητρίου


Κάνοντας Νέα

Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Καρκίνου, 43.470 νέες περιπτώσεις καρκίνου του ενδομητρίου αναφέρθηκαν το 2010 στις Ηνωμένες Πολιτείες. Κατά το ίδιο έτος, 7.950 γυναίκες έπεσαν θύματα του καρκίνου, η οποία αναπτύσσεται στην επένδυση του ιστού της μήτρας. Συμπεράσματα που παρουσιάστηκαν κατά την ένατη ετήσια Αμερικανική Ένωση για την Έρευνα του Καρκίνου & ldquo? Σύνορα στην πρόληψη του καρκίνου Έρευνας & rdquo? Διάσκεψη δείχνουν ότι η τακτική άσκηση μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου.

Led από ερευνητές στο Yale School of Public Health, η μελέτη συνέκρινε 668 γυναίκες με καρκίνο του ενδομητρίου με 665 γυναίκες που είχαν καρκίνο-free. Όλες οι γυναίκες απάντησαν ερωτήσεις σχετικά με το περιβάλλον και παράγοντες του τρόπου ζωής.

Χρησιμοποιώντας ένα σύνθετο μέτρο της φυσικής δραστηριότητας και του δείκτη μάζας σώματος, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι οι γυναίκες που είχαν φυσιολογικό σωματικό βάρος (ΔΜΣ & lt? 25 kg /m2) και ενεργή (& gt? 7.5 MET ώρες την εβδομάδα) είχαν 73% χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου του ενδομητρίου συγκριτικά με τις γυναίκες που ήταν υπέρβαρες (ΔΜΣ & ge? 25 kg /m2) και ανενεργό (& le? 7,5 MET ώρες την εβδομάδα). Φυσιολογικό βάρος, αδρανείς γυναίκες είχαν 55% χαμηλότερο κίνδυνο καρκίνου του ενδομητρίου. Ενεργό, υπέρβαρες γυναίκες μείωσαν τον κίνδυνο κατά 38%. & Ldquo? Προγράμματα για την αύξηση επίπεδα φυσικής δραστηριότητας με τις τρέχουσες συστάσεις 150 λεπτά την εβδομάδα μπορεί να μειώσει τη συχνότητα εμφάνισης του καρκίνου του ενδομητρίου, & rdquo? συνάψει τις συγγραφείς.

You must be logged into post a comment.