Ερώτηση

Η Hi Δρ Γ σας έχω γράψει πριν. Είχα ένα C6C7 μεγάλο δισκοκήλη τον Ιανουάριο. Δεν έχω κανένα πόνο νεύρων πια, μόνο τον πόνο στη βάση του λαιμού μου, κατά καιρούς. Ωστόσο, έχω αναπτύξει δυσκαμψία των μυών του αυχένα, ακόμα και στο μπροστινό και στο πρόσωπό μου. Παίρνουν πιο σκληρή για 24 ώρες. μετά από μια χειροπρακτική προσαρμογή. Πάω δύο φορές την εβδομάδα. Θα συμβάλει αυτό σε πολύ συχνές προσαρμογές ή δεν είναι αρκετά συχνές adj. ή κάτι άλλο? Είναι η από κοινού ή του δίσκου η ίδια προκαλεί αυτό; Ξεκίνησε στις αρχές του Μαρτίου, πριν από αυτό είχα πολύ σφιχτό θωρακική μυς. Σας ευχαριστώ για οποιαδήποτε βοήθεια.

Η

Απάντηση

Η Joni,

Η Neck κοινή χειραγώγηση υποτίθεται για να κάνει τις αρθρώσεις λιγότερο δύσκαμπτο. Αν όλα παίρνετε είναι από κοινού χειραγώγηση, και τα αποτελέσματα κάθε φορά είναι ότι μπορείτε να πάρετε πιο σκληρή για 24 ώρες, τότε η χειραγώγηση πιθανότατα δεν είναι καλό για σας. χειροπράκτη σας θα πρέπει να το γνωρίζουν αυτό. Θα ήθελα να προτείνω προσπαθεί κάποια θερμότητα, στη συνέχεια, myofascial θεραπεία (Active Release ή Graston Τεχνική), στη συνέχεια ήπια κινητοποίηση με χειροκίνητη έλξης (εκτός και αν έχετε υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση τον Ιανουάριο …). Θα πρέπει να αφήσετε το γραφείο του χειροπράκτη του αισθάνονται πιο ευλύγιστος – όχι πιο σκληρή.

Η Dr. G