Γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση συμβαίνει όταν ο σωλήνας που έχετε χρησιμοποιήσει για να καταπιούν την τροφή από το λαιμό στο στομάχι είναι αρκετά ισχυρή για να διαχειριστείτε το οξύ. Το φαγητό που έχετε κατάποση αφομοιώνονται από το στομάχι μέσω της ενίσχυσης ενός οξέος παράγονται και αποθηκεύονται από αυτήν. Οι τοίχοι του στομάχου δημιουργήθηκε για να είναι ανθεκτικό για να συσσωρεύονται ότι οξέος χωρίς να προκαλέσει βλάβη. Έτσι, όταν όλα αυτά δεν θα πετύχει, δεν μπορεί να αναγνωριστεί ως αιτία παλινδρόμηση οξέος. Για άγνωστο λόγους, δημιουργεί καούρα που εκτενώς προσδιορίζεται ως η κύρια αιτία όταν το οξύ ρέει πίσω στον οισοφάγο από το στομάχι. Δημιουργεί μια σταθερή αίσθηση καψίματος στο στήθος. Οξύ παλινδρόμηση συμβαίνει συνήθως όταν ο κατώτερος οισοφαγικός σφιγκτήρας (LES) δεν λειτουργεί ικανοποιητικά, και επιτρέπει οξύ για να διαρρεύσει προς τα άνω από το στομάχι προς τον οισοφάγο. Αν και γνωρίζουμε ότι μια κατεστραμμένη LES είναι ένα γνωστό αίτιο, δεν είμαστε βέβαιοι γι ‘αυτό γίνεται ελαττωματική. Ένας από πολυάριθμους λόγους θα μπορούσε να είναι ότι η πίεση στο στομάχι αυξάνεται περισσότερο από το LES μπορεί να αντέξει. Ποικίλες τρόφιμα έχουν διαφορετικές επιπτώσεις στους ανθρώπους και μπορούν να προσδιοριστούν ως αιτία παλινδρόμηση οξέος. Εν πάση περιπτώσει, είναι σκόπιμο να αποφύγει αυτά τα τρόφιμα. Αυτές περιλαμβάνουν καφές, το αλκοόλ, τα πικάντικα τρόφιμα, λιπαρά τρόφιμα, σοκολάτα, τα γαλακτοκομικά προϊόντα και χυμοί φρούτων. Επίσης, το κάπνισμα μπορεί να αυξήσει το οξύ μέσα στις ουσίες stomach.The μπορεί να προκαλέσει αισθήματα κάψιμο στο στήθος. Κατάποση πάρα πολύ είναι επίσης ένα οξύ αιτία παλινδρόμηση. Το οξύ που δημιουργήθηκε για να σπάσει το πρόσθετο τροφίμων ανεβαίνει και κάποιες από αυτές παίρνει πίσω στον οισοφάγο. Επίσης, η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων τροφίμων πριν από τον ύπνο δεν είναι σκόπιμο. Είναι καλό να διατηρήσει το κεφάλι σε μια υπερυψωμένη θέση, ενώ στον ύπνο. Αφήστε το σώμα σας τουλάχιστον δύο ώρες για να επεξεργαστεί το φαγητό σας σωστά. Μην ξαπλώνετε αμέσως μετά από ένα μεγάλο γεύμα. Πάρτε μικρότερο μερίδες φαγητού σε κάθε αλληλογραφία. Η παχυσαρκία, επίσης γνωστή ως το υπερβολικό βάρος, μπορεί επίσης να αυξήσει την πίεση στην κοιλιά. Αν είστε λίπος, να μειώσει την ποσότητα των τροφίμων που καταναλώνετε κάθε γεύμα. Τρώτε μόνο αφού αισθάνεστε πεινασμένοι. Περάστε πάνω στα αλκοολούχα ποτά που επιδεινωθεί το πεπτικό δύναμη του στομάχου. Άλλα τρόφιμα που μπορούν να επηρεάσουν την κατάσταση είναι τα εσπεριδοειδή φρούτα όπως λάιμ, λεμόνια, γκρέιπφρουτ, ντομάτες και τα πορτοκάλια. Μια σειρά από μπαχαρικά που έχετε ενσωματώσει στα γεύματά σας μπορεί να προκαλέσει αίσθημα καύσου και να είναι ένα οξύ αιτία παλινδρόμηση. Η φαρμακευτική αγωγή είναι υποχρεωτική μόνο για περιορισμένο χρονικό διάστημα, ακόμη και αν αυτό θα χρησιμοποιηθεί και πάλι ως μερικά συμπτώματα μπορεί να επανεμφανιστούν. Οι φυσικές θεραπείες για την παλινδρόμηση οξέος είναι τα διάσημα εναλλακτικές λύσεις για τα φάρμακα και τη χειρουργική επέμβαση, δεδομένου ότι είναι οικονομικώς αποδοτικά και δεν έχουν παρενέργειες. Μασήστε ένα θραύσμα ενός τζίντζερ ή σιγοβράσει αυτό και πιείτε το ως τσάι. Φάτε ένα τμήμα του παπάγια δεδομένου ότι συνεπάγεται πεπτικών ενζύμων που επιταχύνουν τη διαδικασία της πέψης, υποστηρικτική στην αφαίρεση καούρα. Το λάδι στην αμύγδαλα χρησιμεύει για να αντισταθμίσει την οξύτητα του στομάχου. 6 κομμάτια αμύγδαλα τρώγεται για να ανακουφίσει τους πόνους του φυσικού αερίου. Όλα αυτά μπορεί να δοκιμάσει, αλλά να είστε βέβαιος να τερματίσετε την αιτία παλινδρόμηση οξέος.