Λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος

Τι είναι μια λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος;

λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος (που συχνά αναφέρεται ως ουρολοιμώξεις) μπορεί να είναι απίστευτα επώδυνη και ενοχλητικό. Ουρολοιμώξεις συμβαίνουν όταν τα βακτήρια εισέρχεται στην ουρήθρα. Ουρολοιμώξεις είναι πολύ συχνές στις γυναίκες και μπορεί να προκληθεί από το φύλο, βαριά κατανάλωση αλκοόλ, προσωπική υγιεινή και τη γενετική.

Κατά τη διάρκεια της ζωής μου έχω αγωνιστεί με πολλές λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, ωστόσο, τα τελευταία χρόνια μέσω της δοκιμής και του λάθους, έχω μάθει πολλές συμβουλές και κόλπα που έχουν σταματήσει ουρολοιμώξεις από την εμφάνιση. Έχω μάθει επίσης τι πρέπει να κάνετε όταν παίρνω μια ουρολοίμωξη και πώς να το ξεφορτωθεί γρήγορα.

Πώς να θεραπεύσει μια ουρολοίμωξη Fast

Η πιο συνηθισμένος τρόπος αντιμετώπισης μιας ουρολοίμωξης είναι με να πάρει μια συνταγή των αντιβιοτικών από το γιατρό σας. Τα αντιβιοτικά είναι μεγάλη στη θεραπεία των λοιμώξεων, όμως, όλο και περισσότεροι άνθρωποι γίνονται ανθεκτικά στα αντιβιοτικά λόγω της κατάχρησης. Εάν έχετε επαναλαμβανόμενο λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, θα πρέπει να εξετάσει ένα καθεστώς που θα τους αποτρέψει από το να συμβεί, ώστε να αποφευχθεί η συνεχής χρήση των αντιβιοτικών.

Τι μπορώ να πάρω για να απαλλαγούμε από ουρολοίμωξη μου τώρα;

1. Cranberry

Όταν νιώθω σαν να έχω πάρει μια ουρολοίμωξη, σιγουρεύομαι για να αρπάξει ένα μπουκάλι χυμό cranberry ή να cranberry μου χάπια συμπλήρωμα. Αν επιλέξετε να αγοράσετε χυμό cranberry, βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει addded ζάχαρη και είναι 100% χυμό. Ο χυμός 100% θα είναι πιο ακριβό, αλλά θα έχουν ένα υψηλότερο συμπύκνωμα των cranberries και θα βοηθήσει να ανακουφίσει μια ουρολοίμωξη γρηγορότερα.

Γιατί Cranberries;

Ο χυμός των βακκίνιων είναι τόσο αποτελεσματική στη θεραπεία της ουρολοίμωξης, επειδή η μεταβολίτες στο Cranberries εμποδίζει τα E.coli βακτήρια να κολλήσουν σε άλλα βακτήρια. Έτσι, βασικά, cranberries λιπαίνετε τα κύτταρα του ουροποιητικού μας συστήματος και να αποτρέψει τα κακά βακτήρια να κολλήσουν μεταξύ τους και δημιουργώντας μεγαλύτερες μολύνσεις. Αν τα βακτήρια δεν μπορούν να κολλήσουν στα κύτταρα μας, δεν μπορεί να αναπτυχθεί και να εξαπλωθεί. Cranberries λιπαίνετε επίσης την ουρήθρα, έτσι ώστε όταν ουρούν, τα βακτήρια μπορεί να περάσει με ευκολία.

2. Μηλόξυδο

απολύτως ορκίζονται από αυτά τα πράγματα! Παίρνω λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος συχνά και η Apple Cider Vinegarrelieves τον πόνο και ξεφορτώνεται ή ουρολοιμώξεις πολύ πιο γρήγορα. Μηλόξυδο έχει σκάσει επάνω αρκετά συχνά μέσω του διαδικτύου πρόσφατα λόγω της φήμης του ως θεραπεία όλες. Για να βοηθήσει στην ανακούφιση από τον πόνο που σχετίζεται με ουρολοίμωξη, απλά ρίξτε τον εαυτό σας ένα ποτήρι 8 ουγκιών νερό και 2 κουταλιές της σούπας Βιολογικό Braggs μηλόξιδο, ανακατεύουμε, κρατήστε τη μύτη και το ποτό σας. Θα δοκιμάσετε ακαθάριστα, αλλά πιστέψτε με αυτό θα λειτουργήσει. Δοκιμάστε αυτό μέχρι 3-4 φορές την ημέρα.

Γιατί μηλόξιδο;

μηλόξυδο έχει χρησιμοποιηθεί στις αρχαίες κοινωνίες από ό, τι στην ομορφιά καθεστώτος, παθήσεις θεραπεία και την εποχή των τροφίμων. Μηλόξυδο είναι ευεργετικό για κάποιον που υποφέρει από μια ουρολοίμωξη, διότι διατηρεί υψηλή οξύτητα στην ουροδόχο κύστη και το καθιστά πολύ δύσκολο για μια λοίμωξη να επιβιώσουν. Υπάρχει μια συζήτηση για το αν ACV είναι ευεργετική στη θεραπεία μια ουρολοίμωξη ή απλά να τους αποτρέψουν από το να συμβεί. Ορισμένοι υποστηρίζουν ότι εφόσον η κύστη και την ουρήθρα μπορεί ήδη να είναι φλεγμονή ACV μπορεί να ερεθίσει την ουροδόχο κύστη περαιτέρω, ωστόσο θεωρώ ότι μετά την κατανάλωση ACV, αισθάνομαι πολύ καλύτερα και από τότε έχω κάνει αυτό, λοιμώξεις μου τελευταία το πολύ 4 ημέρες σε σύγκριση με 6- 7 ημέρες σε προηγούμενα έτη. Η Apple Cider λέγεται επίσης για να ισορροπήσει τα επίπεδα του pH στο σώμα που μπορεί να είναι πολύ ευεργετική, όταν κάποιος έχει μια λοίμωξη.

3. D-μαννόζη

D-μαννόζη είναι ένα συμπλήρωμα που πιθανότατα δεν έχουν ακούσει. Μπορείτε πιθανότατα θα χρειαστεί να αγοράσετε on-line ή στο τοπικό κατάστημα υγιεινής διατροφής σας, αλλά είναι πολύ αποτελεσματική. D-μαννόζη είναι ένα απλό σάκχαρο που βρίσκεται σε πολύ μικρά ίχνη σε μερικές από τροφή μας. D-μαννόζη είναι μοναδικό με τον τρόπο του, στην οποία αντιδρά με το στέλεχος του E.coli βακτήρια που διαπιστώνεται ότι είναι η αιτία του 95% των λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος. e.coli είναι μια μικρή ράβδο, όπως τα βακτήρια που έχει σαρανταποδαρούσα όπως τα πόδια που χρησιμοποιεί για να κολλήσει στα κύτταρα μας, όταν είμαστε άρρωστοι. E.coli μπορεί να ξεκινήσει στο άνοιγμα της ουρήθρας και θα χρησιμοποιήσει στενόμακρα προβλέψεις της για να ανιχνεύσουμε μέσα από την ουρήθρα, μερικές φορές έως και τα νεφρά. D-μαννόζη αλληλεπιδρά με επικάλυψη των στέλεχος του E.coli εντελώς, εμποδίζοντας έτσι την ικανότητά του να κινείται. Όταν καταναλώνεται σε μορφή χαπιού, D-μαννόζη παίρνει ουσιαστικά τη δυνατότητα του E.coli να χρησιμοποιήσει τα πόδια του για να ανέβει περαιτέρω σε κύστη σας. Έτσι, D-μαννόζη σε συνδυασμό με άφθονο νερό θα καθαρίσουμε το e.coli έξω από την ουροδόχο κύστη σας με ευκολία.

4. Cystex

Αυτό είναι περισσότερο από ένα παυσίπονο περισσότερο από μια θεραπεία για ουρολοίμωξη. Έχω χρησιμοποιήσει AZO για ουρολοίμωξη πόνο, και έχει εργαστεί κάπως, όμως βρίσκω δισκία Cystex να είναι τόσο πολύ καλύτερα στο να απαλλαγούμε από τον πόνο γρήγορα. Τα δισκία AZO χρησιμοποιούνται με μια χρωστική ουσία που θα μετατρέψει τα ούρα σας φωτεινό κόκκινο και λεκιάζει τα ρούχα σας και λεκάνη της τουαλέτας, αν δεν είστε προσεκτικοί και το μόνο που είναι πουθενά κοντά σε τόσο αποτελεσματική στην ανακούφιση από τον πόνο κατά τη γνώμη μου. Cystex δεν περιέχει καμία χρωστική ουσία, έτσι ώστε να μην χρειάζεται να ανησυχείτε για χρώση τα ρούχα σας. Cystex περιέχει επίσης ένα αντιμικροβιακό παράγοντα που μπορεί να βοηθήσει να απαλλαγούμε από τη μόλυνση σας πιο γρήγορα.

5. Τα προβιοτικά που περιέχει Lactobacillus reuteri

Τα προβιοτικά μπορεί να είναι δύσκολη όταν πρόκειται για μια μόλυνση Urnary οδού. Πολλοί άνθρωποι λένε ότι αν παίρνετε αντιβιοτικά θα πρέπει να τρώτε περισσότερο γιαούρτι για την προώθηση των καλών βακτηρίων στο σώμα σας, έτσι ώστε να μην πάρετε μια βακτηριακή λοίμωξη κάπου αλλού. Όταν πρόκειται για την UTI είναι το στέλεχος του προβιοτικού Lactobacillus reuteri προσκολλάται καλύτερα στα κύτταρα στην ουροδόχο κύστη και του κόλπου. Τα περισσότερα άλλα προβιοτικά που απορροφάται από το στομάχι και τα έντερα πριν φτάσει στην ουροδόχο κύστη και έτσι δεν θα είναι πραγματικά πολύ καλό για να απελευθερώσει σας της ουρολοίμωξης σας

Σημείωση:. Οι μόνες προβιοτικά που θα σας βοηθήσουν πισινό e.coli κλωτσιά του είναι αυτά που περιέχουν Lactobacillus reuteri !!!!

πρόληψη λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος

Αν ψάχνετε για να αποτρέψει μια λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος, εξετάζει τη λήψη όλων των παραπάνω (εκτός από cystex) σε καθημερινή βάση ως προληπτικό μέτρο. Δεδομένου ότι ο καθένας είναι διαφορετικός, δεν μπορώ να προτείνω πόσο θα πρέπει να λάβουν κάθε συμπλήρωμα. Πάντα κάνουμε μια μικρή έρευνα πρώτα και να διαβάσετε την προτεινόμενη δοσολογία στη φιάλη και να πάει από εκεί.

Εάν έχετε μια λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος τώρα και είστε στον πόνο, πηγαίνετε στο πλησιέστερο φαρμακείο σας, να αγοράσουν τα χάπια cystex και κάποια χυμό cranberry και πιθανότατα θα αρχίσουν να αισθάνονται τον πόνο να πάει μακριά σε μια ώρα. Δεν ξέρω αν θα μπορούσα να πάω μέσα από μια άλλη ουρολοίμωξη, χωρίς Cystex, έχει πραγματικά ήταν μια ευλογία.

Συμβουλές για την πρόληψη και την περαιτέρω θεραπεία ουρολοίμωξη

Η

Αποφύγετε την κατανάλωση αλκοόλ, όταν έχετε μια ουρολοίμωξη. Το αλκοόλ απορροφάται από τα νεφρά και θα αφυδατώσει το σώμα σας. Το αλκοόλ θα σας κάνει να συγκρατούν το νερό που δεν θέλετε να συμβεί.

Αποφύγετε οποιαδήποτε σόδες που είναι σκούρο στο χρώμα.

Αποφύγετε τον καφέ.

Να πίνετε άφθονο νερό. Όσο περισσότερο πίνεις τόσο πιο γρήγορα τα βακτήρια θα ξεπλύνετε έξω από την κύστη σας.

Να φοράτε φαρδιά ρούχα.

Να φοράτε βαμβακερά εσώρουχα

Η

D-μαννόζη

Τώρα Foods Με Τώρα D-μαννόζη Υγιή Ουροποιητικό 500 mg-120 Vcaps (unisex) Αγορά Τώρα reuteri Μαργαριτάρια

Φύσης Διαδρομή Primadophilus reuteri Μαργαριτάρια, 60 Καταμέτρηση Αγορά Τώρα Cystex

Cystex ουροποιητικού Πόνου Tablets – 40 Ct Αγορά Τώρα