Στην συνδεδεμένη Πολιτείες, ένα αρκετά μεγάλο αριθμό ατόμων, συμπεριλαμβανομένων των ενηλίκων και παιδιών, έχουν διαγνωστεί με διαβήτη. Όταν πρόκειται για το διαβήτη, ένα μεγάλο ποσό των έμφαση δίνεται στις υγιεινές διατροφικές συνήθειες. Δυστυχώς, πολλά άτομα, ακόμη και εκείνοι με διαβήτη είναι βέβαιοι για το τι συνεπάγονται αυτές οι υγιεινές διατροφικές συνήθειες και η σημασία των παρακάτω τους. Αν είστε ένας από τα άτομα, μπορεί να θέλετε να εξετάσει το ενδεχόμενο ζητούν βοήθεια από το γιατρό πρωτοβάθμιας φροντίδας σας.

Εάν και όταν είστε διαγνωστεί με διαβήτη, είναι πιθανό ότι θα μπορείτε είτε να λάβετε διάγνωση του τύπου διαβήτη τύπου 1 ή τύπου 2 διαβήτη. Ενώ θα έλεγε κανείς ότι αυτοί οι διαφορετικοί τύποι διαβήτη είναι παρόμοια, δεν είναι πάντα. Για το λόγο αυτό, θα διαπιστώσετε ότι ο διαβήτης τύπου 1 συχνά απαιτεί ένα διαφορετικό πρόγραμμα διατροφής από διαβήτη τύπου 2. Αυτό είναι όταν πολλά άτομα αρχίζουν να μπερδεύονται. Πολλές από αυτές είναι σε μεγάλο βαθμό αγνοούν το γεγονός ότι οι διαφορετικοί τύποι διαβήτη απαιτούν διαφορετικές θεραπευτικές επιλογές και την πρόσληψη τροφής. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το καλύτερο είναι ότι μπορείτε να ζητήσετε συμβουλές από ή να αναπτύξουν μια διατροφή διαβήτη με πρωταρχικό περίπτωση που ο γιατρός σας.

Κατά την ανάπτυξη μια διατροφή διαβήτη με τον γιατρό σας, θα διαπιστώσετε ότι αν έχετε διαγνωστεί με τον τύπο 1 διαβήτης διατροφή σας θα πρέπει να επικεντρώνονται σε υδατάνθρακες. Οι υδατάνθρακες είναι γνωστό ότι βοηθούν στη διατήρηση του ελέγχου του σακχάρου στο αίμα. Πολλά από τα άτομα που κατατάσσονται ως πάσχοντες από σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 συχνά έχουν πρόβλημα με το βάρος τους. Το πρόβλημα είναι συχνά η παχυσαρκία? Έτσι, η εστίαση σε υγιεινά τρόφιμα, ειδικά εκείνων που είναι γνωστό ότι έχουν επίδραση στην απώλεια βάρους.

Απλά λένε να τρώνε περισσότερους υδατάνθρακες, για το διαβήτη τύπου 1, ή να χάσουν βάρος, για το διαβήτη τύπου 2 , δεν είναι αρκετό. Γι ‘αυτό συνιστάται να ζητήσετε βοήθεια από έναν επαγγελματία, ακόμα κι αν αισθάνεστε ότι δεν είναι κατ’ ανάγκη χρειάζεται. Οι περισσότεροι γιατροί πρωτοβάθμιας φροντίδας θα είναι περισσότερο από πρόθυμοι να πάρετε το χρόνο να εξετάσει τα τρόφιμα που είναι και δεν είναι αποδεκτές για τη διατροφή διαβήτη σας. Αν γιατρό πρωτοβάθμιας φροντίδας σας είναι σε θέση να προσφέρει βοήθεια σας, η οποία θα είναι κυρίως να κάνει με την ποσότητα του χρόνου να χρειάζεται για να δημιουργήσει ένα σχέδιο διατροφής, μπορεί να σας κατευθύνει σε ένα άλλο επαγγελματία. Ότι η επαγγελματική είναι πιθανό να είναι εγγεγραμμένος διαιτολόγος.

Σε περίπτωση που αναφέρονται σε εγγεγραμμένο διαιτολόγο, θα πρέπει να είστε διαβεβαιώσω. Οι εγγεγραμμένοι διαιτολόγοι δεν απαιτείται μόνο να έχουν μια σχετικά μεγάλη ποσότητα εργασιακή εμπειρία, αλλά μια τυπική εκπαίδευση, καθώς και την κατάλληλη πιστοποίηση. Μεγάλο μέρος της εκπαίδευσής τους έχει μια έμφαση στην εξειδικευμένη διατροφή, όπως μια διατροφή διαβήτη. Εγγεγραμμένοι διαιτολόγους είναι μια ωραία εναλλακτική λύση για τους γιατρούς της πρωτοβάθμιας φροντίδας, αφού η διάγνωση του διαβήτη έχει ήδη γίνει. Αυτοί οι επαγγελματίες τείνουν να έχουν περισσότερο χρόνο, όταν πρόκειται να αποφασίσουν για ένα σχέδιο διατροφής για να μπορείτε να ακολουθήσετε. Εκτός από τη βοήθεια σας να αναπτύξει ένα πρόγραμμα διατροφής και σας παρέχουμε με τις ισχύουσες συνταγές, πολλές καταχωρηθεί διαιτολόγο θα παρακολουθήσει την πρόοδό σας.

Εκτός από τη λήψη των πληροφοριών διατροφή διαβήτη και συμβουλές από το γιατρό πρωτοβάθμιας φροντίδας σας ή εγγεγραμμένος διαιτολόγος, μπορείτε επίσης να θελήσετε να εξετάσει τους πόρους που μπορούν να βρεθούν σε απευθείας σύνδεση. Πολλές από αυτές τις πηγές παρέχουν πολύτιμες πληροφορίες, συμπεριλαμβανομένων εύκολο να κάνει συνταγές, στις διατροφές διαβήτη. Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι θα πρέπει να είστε προσεκτικοί κατά τη λήψη αυτού του σημαντικού πληροφοριών υγείας στο διαδίκτυο. Αν δεν είστε λήψη πληροφοριών σας από μια αξιόπιστη πηγή, όπως μια ιστοσελίδα ιατρική πηγή, σας συμβουλεύουμε να προχωρήσει με προσοχή. Μπορεί να είναι μια καλή ιδέα να ελέγξει με το γιατρό μας πριν ξεκινήσετε μια νέα δίαιτα, ειδικά ένα που βρήκατε από ένα αναξιόπιστο ή μη ελεγμένη σε απευθείας σύνδεση πηγή.