ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αν θέλετε άμεση ανακούφιση έκζεμα ματιά σε ενυδατικές κρέμες ή ακόμα και μια αλοιφή. Αυτά είναι πολύ καλύτερες λύσεις από τη χρήση λοσιόν.

Προβλήματα με το δέρμα, όπως το έκζεμα, μπορεί ένας να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην αυτοεκτίμηση του ασθενούς. Είναι αυτό κάτι που έχουν βιώσει; Αν ναι, ήρθε η ώρα να συνεχίσετε την ανάγνωση, ώστε να μπορείτε να λάβετε χρήσιμες συμβουλές.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ενυδατώνει το δέρμα σας συχνά. Ενυδάτωση μπορεί να βοηθήσει πολύ στην καταπολέμηση έκζεμα.

Μπορείτε πιθανόν δεν δίνουν πολλή σκέψη για τα ρούχα που φοράτε, αν έχετε έκζεμα. Ωστόσο, η επιλογή σας ρούχα μπορεί να επηρεάσουν το έκζεμα σας και όχι ουσιαστική τρόπους. Θα πρέπει να φορούν ρούχα που είναι χαλαρά που είναι κατασκευασμένα από βαμβάκι ή κάτι παρόμοιο. Αποστασιοποιηθεί από τραχύ ύφασμα, όπως το μαλλί. Πριν φοράτε κάθε νέο ρούχο, πλύνετε χρησιμοποιώντας ένα ήπιο απορρυπαντικό. Στη συνέχεια ξεπλύνετε δύο φορές για να βγούμε από όλα το σαπούνι.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Μερικά είδη ένδυσης μπορεί να είναι μια πραγματική ερεθιστικό για το έκζεμα σας. Υφάσματα, όπως συνθετικά, μπορούν να κάνουν φωτοβολίδες έκζεμα ζωντανεύουν.

Αποφύγετε το ξύσιμο όσο το δυνατόν περισσότερο. Έκζεμα συχνά προκαλεί δυσφορία. Αν έχετε το μηδέν, κάνει τα πράγματα χειρότερα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει το δέρμα σας να μολυνθεί. Ενυδατώνει το ξηρό δέρμα και να χρησιμοποιήσετε μια κρύα, υγρή πετσέτα για να σταματήσει η φλεγμονή.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Διατηρήστε μια άνετη θερμοκρασία στο σπίτι σας, όταν πάσχετε από το έκζεμα. Οι θερμοκρασίες που είναι πάρα πολύ ακραίες μπορεί να κάνει έναν αριθμό στο δέρμα σας και θα κάνει την εμφάνιση των συμπτωμάτων.

πάσχοντες από έκζεμα, όπως πρέπει πάντα να διατηρηθεί η καλή ενυδάτωση του δέρματος. Όταν πρόκειται για τον έλεγχο flareups, αυτό είναι από τους καλύτερους τρόπους. Κρατήστε το δέρμα σας ενυδατωμένο, ειδικά όταν τελειώσετε το ντους. Προσπαθήστε να χρησιμοποιείτε απλό και άοσμο κρέμες και όχι τα προϊόντα που έχουν πρόσθετα και χημικές ουσίες σε αυτά.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Για να αποφευχθεί η έξαρση του εκζέματος σας, προσπαθήστε να μειώσει εφίδρωση. Εφίδρωση πολύ ή να υπερθερμανθεί μπορεί να κάνει έκζεμα χειρότερα.

Διατηρήστε τη θερμοκρασία στο σπίτι σας. Φωτοβολίδα ups έρχονται συχνά όταν οι θερμοκρασίες ταλαντεύεται άγρια. Αν είναι ζεστό, τότε διατηρείται δροσερό με ένα AC. Αν είναι αρκετά κρύο έξω, στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα στο εσωτερικό. Ο υγραντήρας θα βοηθήσει να αποτρέψει το δέρμα σας από το να γίνει πάρα πολύ ξηρό.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Αν έχετε ατοπική δερματίτιδα, το μήνυμα κειμένου μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τη θεραπεία σας. Μία από τις πιο κοινές μορφές του εκζέματος είναι ατοπικής δερματίτιδας.

Βεβαιωθείτε ότι τα νύχια σας είναι καλά καλλωπισμένο. Αν και ίσως ήδη ξέρετε για να αντισταθεί στον πειρασμό να το μηδέν, μπορείτε να το κάνετε ούτως ή άλλως στον ύπνο σας. Αυτό μπορεί να επιδεινώσει το εξάνθημα, και μακριά νύχια κάνουν την κατάσταση χειρότερη. Θέλετε να είστε σίγουροι τα νύχια σας είναι καθαρά, όπως καλά.

ΣΥΜΒΟΥΛΗ!

Ρούχα μπορεί να επηρεάσει το έκζεμα σας πολύ. Ορισμένα είδη ένδυσης μπορεί να γίνει ένα έναυσμα για το έκζεμα.

Πρέπει τώρα να έχετε πολλές πληροφορίες για να αντιμετωπίσει επιτυχώς την κατάσταση έκζεμα σας. Αν δεν πάρει την ανακούφιση με μια μέθοδο, συνεχίζουμε να προσπαθούμε. Θα βρείτε τελικά μια λύση για την κατάστασή σας. Δοκιμάστε όλες τις πληροφορίες που παρέχονται εδώ για να πάρετε το δέρμα σας πίσω σε κανονικό.