Αμερικανική Ακαδημία Ωτορινολαρυγγολογίας αναφέρει ότι σχεδόν το 50 τοις εκατό των ενηλίκων ροχαλίζουν από καιρό σε καιρό και ένα άλλο 25 τοις εκατό πάντα ροχαλίζουν. Δεν μπορείτε να πάρετε το ροχαλητό προβλήματα σοβαρά, δεδομένου ότι είναι τόσο κοινή. Ωστόσο, η χρόνια ροχαλητό οδηγεί σε δυσμενείς συνθήκες υγείας αν αφεθεί μόνο του. Σε αυτό το άρθρο, θα διερευνήσει τέσσερις γνωστά αποτελέσματα ροχαλητό. 1. Ο ύπνος ApneaUsually ροχαλητό δεν επηρεάζει την υγεία σας. Αλλά αν το ροχαλητό σας είναι το αποτέλεσμα μιας σοβαρής αναπνοή εμπόδιο, τότε μπορεί να είναι ένα σημάδι της υπνικής άπνοιας, μια δυνητική απειλητική για τη ζωή disorder.Sleep άπνοια ύπνου δημιουργείται όταν αεραγωγών σας παίρνει κυκλοφοριακή συμφόρηση. Αφού ροχαλητό, θα σταματήσει να αναπνέει για ένα σύντομο χρονικό διάστημα. Αυτό θα συμβεί μερικές φορές καθ ‘όλη τη νύχτα. Μπορείτε δεν λαμβάνουν οξυγόνο για το σώμα σας κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου. Αυτό θα αυξήσει την μονοξειδίου του άνθρακα στο σύστημά σας και στη συνέχεια, θα ξυπνήσει up.In 2003, μια μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Stanford έδειξαν ότι το ροχαλητό συνδέεται με ανεπάρκεια αυξητικής σε μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Έτσι, ο κίνδυνος ανάπτυξης άπνοια ύπνου είναι τέσσερις φορές μεγαλύτερη από αυτή του προ-εμμηνοπαυσιακές women.Left χωρίς θεραπεία, μπορεί να οδηγήσει σε υπέρταση και την καρδιά disease.2. Κακή Ακαδημαϊκής PerformanceIn Ιούλιο του 2001, μια μελέτη στην οποία συμμετείχαν 1.588 έβδομη και όγδοη-ισοπεδωτές υπογραμμίζει τον αντίκτυπο του ροχαλητού στην ακαδημαϊκή επίδοση. Η μελέτη διαπιστώνει ότι σχεδόν το 13 τοις εκατό των χαμηλότερη βαθμίδα ροχαλίζει, ενώ μόνο το 5 τοις εκατό των κορυφαίες επιδόσεις ροχαλίζει. 3. Σχέση HavocAccording με τον Δρ Laura Berman, μια σχέση και το σεξ θεραπευτής στο Σικάγο, ροχαλητό είναι ένα «μεγάλο διαιρέτη σχέση». Κανείς δεν είναι ευτυχής όταν δεν παίρνουν αρκετό ύπνο. Μην αισθάνεστε ερεθισμένο, στάσιμες ή θεωρούν ότι είναι δύσκολο να συγκεντρωθούν στην εργασία λόγω της έλλειψης ύπνου; Υπερβολική ροχαλητό μπορεί να τοποθετήσει αφόρητη στελέχη σε μια σχέση. Τα ζευγάρια που χρησιμοποιείται για να είναι ευτυχισμένος μαζί τώρα μείνετε μακριά από τον άλλον, λόγω της νυκτερινής θορύβου συντρόφου τους. Εσείς ή ο σύντροφός σας μπορεί ακόμη και να κοιμούνται σε άλλο δωμάτιο μόνο για να κλείσει το snoring.On πρόκειται ροχαλητό μπορεί να καταστρέψει τις σχέσεις κυρίως marriages.4. Μειωμένη σεξουαλική LifeApart από επηρεάζουν τη σχέση και την υγεία σας, το ροχαλητό μπορεί να διακόψει τη σεξουαλική σας ζωή. Μελέτες αποκαλύπτουν ότι οι παντρεμένοι εταίρους που ροχαλίζουν υπερβολικά τείνουν να αντιμετωπίζουν μειωμένη σεξουαλική ορμή. Συχνά οι χρόνοι, βαρύ ροχαλητό οδηγεί στον ύπνο apnea.When έχετε άπνοια ύπνου, ξυπνάτε αρκετές φορές μέσα στη νύχτα, λόγω της απόφραξης της διόδου του αέρα. Έτσι, θα στερούνται οξυγόνου και δεν παίρνετε αρκετό ύπνο. Ως αποτέλεσμα, αισθάνεστε εξαντλημένοι και κατάθλιψη. Αυτά τα αποτελέσματα μπορούν να συντρίψουν την επιθυμία σας για sex.So, το ροχαλητό δεν είναι ένα μικρό πρόβλημα ειδικά αν ροχαλίζουν πολύ. Οι επιπτώσεις από το ροχαλητό μπορεί να είναι καταστροφικές σε σχέση με την υγεία και τη σχέση. Αν βρείτε τον εαυτό σας ροχαλητό υπερβολικά, ήρθε η ώρα να αντιμετωπίσουμε το πρόβλημα ροχαλητό σας και να βρείτε το κατάλληλο φάρμακο στάση ροχαλητό.