θεραπεία της ακμής θα μπορούσε να μετατραπεί σε μια μάχη που διαρκεί ολόκληρη τη ζωή σας, αν επιλέξετε να μην μάθουν διαφορετικούς τρόπους θεραπείας που

Πολλές τεχνικές περιλαμβάνονται η οποία μπορεί να σας βοηθήσει να αναπτυχθούν. ένα σχέδιο δράσης κατά της ακμής.

τα φτερά μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα σας και να προκαλέσει περισσότερη ακμή, πάνω από ερεθίζουν τις ατέλειες που ήδη έχετε.

είναι δυνατόν να ελέγξει την ακμή σας, μειώνοντας το επίπεδο στρες σας . Το στρες μπορεί να προκαλέσει ορμονικές ξεσπάσματα που μπορεί να σπέρνουν τον όλεθρο στην υγεία σας, και είναι ιδιαίτερα κακό για το δέρμα σας.

Η βελτίωση της υγείας των οργάνων σας είναι, τόσο πιο υγιής επιδερμίδα σας θα είναι!

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές προσεγγίσεις για τη θεραπεία της ακμής και διαφορετικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να το αποτρέψει.

Απλά ρίξτε μια ψύχεται τσάντα τσαγιού και τοποθετήστε το στην προβληματική περιοχή για να μειώσει την ερυθρότητα και πρήξιμο μέσα σε λίγες ώρες χρήσης.

Όταν προσπαθούν να αποτρέψουν ή να θεραπεύσει την ακμή, φροντίστε να αλλάζουν συχνά και να πλένετε τις πετσέτες, μπουρνούζια, μαξιλαροθήκες και σεντόνια.

Τέλος, να μειώσει το ποσό του στρες στη ζωή σας. Το στρες μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμούς στο δέρμα σας προκαλώντας ορισμένες ορμόνες που πρόκειται να κυκλοφορήσει.

Να φοράτε άνετα ρούχα κατασκευασμένα από φυσικά υλικά. Μια αλλαγή του κλίματος μπορεί να επηρεάσει το δέρμα σας αρκετή για να προκαλέσει ένα ξεμπλοκάρισμα.

Επίσης, συνθετικές ίνες μπορεί να καταπνίξει ή να ερεθίσει το δέρμα σας, προκαλεί επίσης ένα ξεμπλοκάρισμα. Το στρες που προκύπτει από ακραίες θερμοκρασίες μπορεί να επιδεινώσει την ακμή, αλλά φορώντας κατάλληλη ενδυμασία μπορούν να μετριάσουν αυτό αρκετά.

Ο πιο αλλαγή ρούχα σας από το κρεβάτι σας, τόσο το καλύτερο ακμή σας θα είναι. Αυτά τα έλαια μπορούν να πάρουν σε κλινοσκεπάσματα, ενώ κοιμάστε.

Θα ήθελα να μείνει ενυδατωμένο για να εξορκίσει την ακμή breakouts. Τουλάχιστον οκτώ ποτήρια την ημέρα είναι το πρότυπο σύσταση.

Noesporin είναι ένας πάνω από τον πάγκο φάρμακα που μπορούν να βοηθήσουν με τα σπυράκια. Περιέχει συστατικά που μειώνουν την ερυθρότητα και την καταπολέμηση της λοίμωξης. Βάλτε μια μικρή ποσότητα Neosporin σε μια μπατονέτα και τρίψτε το. Μην κατάχρηση.

Η ακμή μπορεί να είναι μικρότερο πρόβλημα, αν έχετε κοιμηθεί σε μια μαξιλαροθήκη που είναι καθαρό κάθε βράδυ.

Αγγίζοντας το πρόσωπό κάποιου λιγότερο συχνά, λιγότερο πετρέλαιο θα μεταφέρεται στο δέρμα. Ένα πρόσθετο πλεονέκτημα αυτού είναι ότι θα αποφύγετε τις μολύνσεις που προκαλούνται από το σκάσιμο σπυράκια.

Υπάρχει μια ισχυρή συσχέτιση μεταξύ ξεσπάσματα ακμής και στρεσογόνες συνθήκες. Όταν το σώμα σας είναι κάτω από την πίεση που παράγει έξτρα ορμόνες όπως cortisol.click εδώ

Η ακμή και κηλίδες μπορεί να προκληθεί από το μακιγιάζ και των καλλυντικών. Ορισμένα προϊόντα περιέχουν ερεθιστικές χημικές ουσίες που μπορούν να βλάψουν το δέρμα σας και να το καταστήσει επιρρεπή σε βακτήρια.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το μέλι για να απαλλαγούμε από ακμή. Με την προσθήκη μελιού κανέλα, μπορείτε να δημιουργήσετε μια μάσκα προσώπου, όταν εφαρμόζεται για 15 λεπτά θα σας βοηθήσουν να επιτύχετε λεία και καθαρή επιδερμίδα.

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, η ακμή μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε. Για να έχετε άψογη επιδερμίδα που είναι σπυράκι δωρεάν, είναι κρίσιμο να ακολουθήσει μια υγιή και αποτελεσματική θεραπευτική αγωγή φροντίδας δέρματος.

θεραπεύσει την ακμή σας για τα καλά και να αισθάνονται καλά για τον εαυτό σας και πάλι πήγαινε στο site μου για να μάθετε πώς. θεραπεύσει την ακμή σας