Εύκολο τεχνικές για να απαλλαγείτε από ακμή στην πλάτη σας – Αποτελεσματική Συμβουλές και διορθωτικά μέτρα

Μια ερώτηση η οποία μπορεί να είναι εξακριβωμένη από πολλούς ανθρώπους σε κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια της εφηβείας τους ή ίσως αργότερα στη ζωή, είναι ότι, όσον αφορά πώς να απαλλαγούμε από την ακμή στην πλάτη σας. Η ακμή μπορεί να εμφανιστεί στον κορμό, καθώς και στο πρόσωπο και όταν σχηματίζει στο πίσω μέρος μπορεί να είναι γνωστή ως bacne.? /B>

ακμή μπορεί να εμφανιστεί στον κορμό, καθώς και στο πρόσωπο και όταν σχηματίζει επί το πίσω μέρος μπορεί να είναι γνωστή ως bacne. Όταν μορφές ακμής στο πίσω μέρος, τα σημάδια και τα συμπτώματα της μπορεί να περιλαμβάνει τα σπυράκια και φλύκταινες που γεμίζουν με πύον, μεγάλες κύστεις κάτω από το δέρμα και μια συνολική ερυθρότητα και τη φλεγμονή. Η ακμή είναι το αποτέλεσμα των νεκρών κυττάρων του δέρματος και το πλεόνασμα έλαια κλείδωμα pores.How δέρμα για να απαλλαγούμε από την ακμή στην πλάτη σας ξεκινά με τη διατήρηση του πίσω καθαρό από τα λάδια και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος που μπορεί να προκαλέσει πόρους στο δέρμα για να μπλοκαριστεί και να μολυνθεί με τον Π acnes, το μικρόβιο που προκαλεί λοιμώξεις της κατάστασης του δέρματος. Κάποιος πρέπει πάντα να καθαρίζετε το πίσω μέρος τουλάχιστον δύο φορές κάθε μέρα σας με ένα απαλό καθαριστικό που είναι υποαλλεργικό να αποφύγετε το δέρμα να γίνει ερεθισμένο. Εφαρμοστές που είναι ήπια λειαντικά, όπως υφάσματα πλυσίματος, μαλακή βούρτσες και σφουγγάρια σφουγγάρι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να εφαρμόσει το cleanser.You μπορεί να χρησιμοποιήσει ήπια λειαντικά εφαρμοστές που θα την απολέπιση το δέρμα σας για να απαλλαγούμε από τυχόν νεκρά κύτταρα του δέρματος, την υπερβολική λιπαρότητα και κάθε άλλο ανεπιθύμητα κατάλοιπα. Αυτό μπορεί επίσης να αφήσει το δέρμα στην πλάτη πολύ ξηρό και ξεφλουδίζει, συνεπώς, μια αποτελεσματική ενυδατική λοσιόν θα πρέπει να χρησιμοποιούνται για την ενυδάτωση, καθώς μαλακώνουν και καταπραΰνουν το δέρμα. Είναι πολύ καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα καθαρό πανί για να εφαρμόσει το ενυδατική κρέμα και όχι τα χέρια. Μετά από το πίσω μέρος είναι καθαρό και ενυδατωμένο είναι σημαντικό ότι οι ακμή πληγείσες περιοχές δεν παίρνουν άγγιξε, τρίβεται, γδαρμένο ή τυχούσα λόγω μόλυνσης της ακμής μπορεί να επεκταθεί σε παρακείμενες περιοχές της skin.When εξετάζει τις στρατηγικές για το πώς να αφαιρέσετε την ακμή στην πλάτη σας πρέπει να καταλάβουμε ότι η ακμή προκαλεί μικρόβιο μεταφέρεται εύκολα μέσω βρώμικα προσωπικά αντικείμενα όπως σεντόνια, πετσέτες και ρούχα. Καθαρίστε όλες τις μαξιλαροθήκες και τα σεντόνια συχνά για την εξάλειψη των βακτηρίων και να χρησιμοποιήσετε μια καθαρή πετσέτα για την πλάτη σας κάθε φορά που πλένετε. Όταν είστε ασχολούνται με φυσικές δραστηριότητες που σας κάνουν να ιδρώνετε, είναι απαραίτητο να πλύνετε την πλάτη σας και φορέστε ένα νέο πουκάμισο μετά. Φορώντας το δέρμα-σφιχτό ρούχα και αξεσουάρ, όπως σακίδια θα μπορούσε να ερεθίσει και αναζωπύρωση της ακμής, γεγονός που καθιστά worse.The είδος του τρόπου ζωής που τα άτομα να οδηγήσει σίγουρα θα έχουν άμεση επίδραση πάνω στο σχηματισμό της ακμής στο σώμα τους. Γρήγορη δίαιτες τροφίμων μαζί με την αφθονία των μεταποιημένων σάκχαρα και επεξεργασμένα δημητριακά συσσωρεύονται τοξίνες στο σώμα και να ενθαρρύνει την καταστροφή του δέρματος από τις ελεύθερες μόρια ριζών. Μια δίαιτα που διαθέτει μια μεγάλη ποσότητα των αντιοξειδωτικών τροφίμων, όπως δημητριακά ολικής αλέσεως και φρέσκα λαχανικά θα βοηθήσει το σώμα να αποβάλει τις τοξίνες και να επιδιορθώσει βλάβη στο δέρμα. Ένα καλής ποιότητας συμπλήρωμα πολλών βιταμινών με τα μεταλλεύματα θα βοηθήσει πάρα πολύ. Μια ολοκληρωμένη άσκηση ρουτίνας που περιλαμβάνει καρδιαγγειακές και δύναμη άουτ εργασία κατάρτισης μπορεί επίσης να καταπολεμήσει μολύνσεις ακμής Ετικέτες άρθρο: Dead

δέρματος