Ερώτηση

Η Δρ

Μένοντας μακριά από την κύρια σκανδάλη τρόφιμα-κόκκινο κρέας, τα γαλακτοκομικά μου, και τα λίπη, έχουν οδηγήσει σε βελτιώσεις στην κατάστασή μου. Επίσης έχω χάσει βάρος και μόλις αισθανθείτε καλύτερα συνολικά πάρα πολύ.

Θα ήθελα τη γνώμη σας σχετικά με δύο άλλες θεραπείες παρακαλώ.

1Ι_-Glutamine.This υποτίθεται για την ανοικοδόμηση πραγματικά το εντερικό βλεννογόνο. Έκανα το δοκιμάσετε μια φορά με περιορισμένη επιτυχία, αλλά εκείνη την εποχή ήταν ένα βαρύ κρέας eater.Do νομίζετε ότι θα είναι χρήσιμο τώρα; ειρωνικό το γεγονός ότι το κόκκινο κρέας είναι μια σημαντική πηγή L-γλουταμίνη.

2. Απλά άρχισε να παίρνει κάποια κάψουλες psylium ινών. Έχουν βοηθήσει με ένα μπόνους της μείωσης της όρεξης μου. Acacia ινών υποτίθεται ότι είναι το καλύτερο. Τι opnion σας σε αυτά;

Ευχαριστώ πολύ.

Η

Απάντηση

Η Barry, χαίρομαι που ακούω ότι έχετε βρει τις κύριες τροφές σκανδάλη, όπως αναφέρεται στην ιστοσελίδα μου, σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου Βοήθεια on-line έχουν βοηθήσει με τα συμπτώματα σας.

η χρήση της L-Γλουταμίνη είναι σήμερα μια θεραπεία επιστημονική βάση. Όπως λέτε, πιστεύεται για την ανοικοδόμηση του εντερικού βλεννογόνου. Η θεωρία είναι αυξημένη εντερική διαπερατότητα οδηγεί σε αντιγόνα και τα βακτηρίδια υπερβεί το τοίχωμα του εντέρου προκαλώντας εντοπισμένη φλεγμονώδη απόκριση και μετέπειτα πόνος και διάρροια. Το ένζυμο, Γλουταμίνη Συνθάσης πιστεύεται ότι ενδεχομένως να είναι αναποτελεσματική ή ανεπαρκή με προκύπτουσα μειωμένα επίπεδα γλουταμίνης. Με την αντικατάσταση της γλουταμίνης θα μπορούσε να βοηθήσει να επισκευάσει το τείχος και μείωση της διαρροής ως συνέπεια. Τα αποτελέσματα της μελέτης μέχρι τώρα ήταν περιορισμένες και έχουν εξεταστεί όχι μόνο στο σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, αλλά και στη φλεγμονώδη νόσο του εντέρου. Όπως λέτε, είναι ειρωνικό το γεγονός ότι η γλουταμίνη βρίσκεται στο κρέας, το κοτόπουλο, τα αυγά και τα γαλακτοκομικά κατά κύριο λόγο. Είναι χρήσιμο; Η κριτική επιτροπή είναι έξω σε εκείνο το ένα, αλλά αν πάσχετε από σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου-D (Διάρροια κυριαρχία) αξίζει τον κόπο να δοκιμάσετε.

Η Acacia ίνα είναι μια διαλυτή φυτική ίνα που πολλοί πάσχοντες φαίνεται να βρίσκουν ευεργετική. Είναι όγκοι όχι μόνο το σκαμνί, αλλά επίσης πιστεύεται ότι προάγουν την ανάπτυξη βακτηρίων στο λεπτό έντερο. Ψύλλιο είναι επίσης μια εξαιρετική ινών και νομίζω ότι πολλοί από αυτό έρχεται κάτω σε δοκιμή και το λάθος. Αν κοιτάξετε την ιατρική αποδεικτικά στοιχεία για τα δύο, τα περισσότερα από αυτά είναι ανεπίσημα με ψύλλιο είναι η ίνα που έχει ερευνηθεί περισσότερο. Το αποτέλεσμα s των μελετών έχει αντικρουόμενα ως εκ τούτου γιατί προς το παρόν έρχεται η επιλογή και τι είναι καλύτερο για σας.

Η Χαιρετισμοί

Η Peter

Η