Μια ανεπάρκεια βιταμίνης δεν είναι τίποτα για να φτερνιστεί σε. Όχι μόνο μπορεί μια τέτοια κατάσταση να σας κάνει να αισθάνεστε αδύναμοι και κουρασμένοι, αλλά μπορεί να είναι ένα σημάδι της πολύ πιο σοβαρές καταστάσεις. Η ανεπάρκεια βιταμίνης D είναι συνήθως το αποτέλεσμα κάποιων σοβαρών ιατρικών παθήσεων: οστεομαλακία και ραχίτιδα. Έτσι, θα πρέπει να είναι στο βλέμμα μας για μια ανεπάρκεια βιταμίνης, ώστε να μπορείτε να την αντιμετωπίσουμε όσο το δυνατόν συντομότερα. Εάν δεν αντιμετωπίσουμε αυτό το ζήτημα, θα μπορούσε πραγματικά να βλάψει το σώμα σας. Τα παρακάτω είναι μερικά από τα συνηθέστερα που βρέθηκαν τα συμπτώματα της ανεπάρκειας της βιταμίνης D.

Οστεομαλακία

Ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα της ανεπάρκειας της βιταμίνης D σε ενήλικες είναι η οστεομαλακία. Αυτή είναι μια σοβαρή κατάσταση, ιδιαίτερα για τους ηλικιωμένους ενήλικες. ίδιοι τα οστά γίνονται αποδυναμωθεί. Έτσι, ένα άτομο μπορεί να βιώσει έντονο πόνο, αλλά μπορεί επίσης να είναι πιο επιρρεπείς σε σπάσιμο οστών. Σπάζοντας τα οστά δεν είναι μεγάλη υπόθεση, αν τα οστά είναι υγιή, αλλά αν είναι εξασθενημένο, μπορεί να αποδειχθεί εξασθένηση. Η κατάσταση καθιστά πολύ πιο δύσκολο για το σώμα να θεραπεύσει ή να ανακατασκευάσουν τα οστά. Στην πραγματικότητα, ορισμένοι ενήλικες με ανεπάρκεια βιταμίνης D και οστεομαλακία δεν μπορεί ποτέ να ανακάμψει πλήρως και θα μπορούσε να καταλήξει σε ένα νοσοκομείο ή ανάπηρος από μια σοβαρή πτώση και διάλειμμα. Επιπλέον, οι λαοί με αυτές τις συνθήκες μπορεί να αισθάνονται όλα-γύρω αδύναμη: τα πάντα, από την οδήγηση στο περπάτημα στο γραμματοκιβώτιο μπορεί να είναι ένας αγώνας. Έτσι, η ανεπάρκεια βιταμίνης D και οστεομαλακία μπορεί να κάνει τη ζωή απίστευτα δύσκολη.

ραχίτιδα

ραχίτιδα είναι το πιο κοινό σύμπτωμα της ανεπάρκειας της βιταμίνης D στα παιδιά. Αυτή η κατάσταση είναι εξαιρετικά επικίνδυνη, διότι αυτό σημαίνει ότι τα οστά έχουν μαλακώσει. Για ένα παιδί που μεγαλώνει, αυτό μπορεί να σταματήσει την ανάπτυξη και να κάνει τα οστά εύθραυστα. Έτσι, μια παιδική χαρά πτώση σε ένα παιδί με ραχίτιδα μπορεί να οδηγήσει γρήγορα σε ένα κάταγμα ή χειρότερα. Ένα παιδί με ραχίτιδα και με ανεπάρκεια βιταμίνης D θα δείξει σημάδια αυτό: μπορεί να έχουν υπέκυψε στα πόδια ή έχουν μια παράξενη στάση του σώματος. Επιπλέον, μπορεί να εμφανίσουν πόνο ή ευαισθησία των οστών. η κατάσταση μπορεί να αφήσει ανεπανόρθωτες βλάβες των οστών και επηρεάζει τα πάντα, από τη στάση του σώματος ενός ατόμου με το ύψος και η κινητικότητά τους.

Άλλα συμπτώματα

Άλλα συμπτώματα της ανεπάρκειας της βιταμίνης D περιλαμβάνουν αϋπνία, διάρροια, δυσκοιλιότητα, και αδυναμία. Ως αποτέλεσμα, οι λαοί με την προϋπόθεση αυτή μπορεί να έχει έναν σκληρό χρόνο με την εργασία και ακόμη και με τα πράγματα όπως την οδήγηση. Επιπλέον, πολλοί λαοί που έχουν ανεπάρκεια βιταμίνης D βιώνουν επίσης ένα αίσθημα καύσου στο στόμα τους ή στο λαιμό τους και μπορεί να έχουν προβλήματα με την όρεξή τους.

.