Η ακμή είναι ευρέως αποδεκτή, καθώς δεν είναι πλέον, είναι ένα πρόβλημα. Δεν μπορεί να υπάρξει βαθιά συναισθηματική θέματα που προκύπτουν από την ακμή ανεξάρτητα από τη σοβαρότητα της κατάστασης. Κατά τη διάρκεια των τελευταίων 5 ετών ή έτσι, οι γιατροί έχουν αρχίσει να δούμε μερικές από τις πιο σοβαρές ψυχολογικές επιπτώσεις της ακμής. Μερικά από τα πιο προβληματικά ψυχολογικά αποτελέσματα της ακμής περιλαμβάνουν:

1. Ένα αίσθημα μείωσε την αυτοεκτίμηση

2. Μια μείωση της αυτοπεποίθησης

3. Κοινωνική απόσυρση

4. Συναισθήματα της κατάθλιψης

5. Τα συναισθήματα του θυμού και της επιθετικότητας

6. Αισθήματα απελπισίας.

Είναι όλο και αυξανόμενο κοινό για ένα από αυτά τα συναισθήματα που οδηγούν σε ένα άλλο, και άλλο και ούτω καθεξής, κάθε νέα έκδοση νέου επιβολή του προηγούμενου σε έναν φαύλο βρόχο ανάδρασης, ολοκληρώνοντας στα συναισθήματα της απελπισίας. Είναι ενδιαφέρον ότι ο βαθμός της κρούσης είναι σπάνια ανάλογος προς την έκταση στην οποία η ακμή είναι παρούσα. Μερικές φορές, ένας μικρός αριθμός των κηλίδων μπορεί να προκαλέσει μόνιμη συναισθηματική πίεση, σε μερικά άτομα, όπου, όπως άλλοι δεν μπορεί να επηρεαστεί καθόλου.

Ο πρώτος σημαντικός παράγοντας για να θυμόμαστε όταν αρχίσετε να αισθάνεστε τη συναισθηματική πίεση της ακμής είναι ότι αυτές τις μέρες η ακμή είναι πολύ πιο εύκολο για τη θεραπεία από ότι ήταν ίσως μόνο πριν από 10 χρόνια. Έχοντας ακμή δεν είναι μια ισόβια ποινή, και υπάρχει μια τεράστια γκάμα επιλογών θεραπείας. Μην υποφέρουν στη σιωπή, να πάει και να δείτε το γιατρό σας, τη διεξαγωγή έρευνας στο διαδίκτυο, μιλήστε με τους φίλους και την οικογένεια που μπορεί να έχουν περάσει παρόμοιες εμπειρίες.

Ο δεύτερος κρίσιμος παράγοντας είναι η απλή αναγνώριση, και μοιράζονται πώς ακμή σας κάνει να αισθάνεστε. Μην παραλείψετε αυτό το στοιχείο στη συζήτησή σας για τις θεραπείες με το γιατρό σας. Το κλειδί για την ανάκαμψη από τα συναισθηματικά ζητήματα, ξεκινά με μια αποδοχή ότι υπάρχει περισσότερος στην ακμή από τα απλά φυσικά σημάδια. Μιλήστε με κάποιον σήμερα για το πώς μπορείτε

αισθάνονται

.

Ο τρίτος κρίσιμος παράγοντας στην αντιμετώπιση των επιπτώσεων της ακμής, έχει αποφασίσει να πάρει ιατρική βοήθεια τώρα, και να κολλήσει στη συνταγογραφούμενη θεραπεία. Εάν η πρώτη θεραπεία δεν λειτουργεί, πηγαίνετε πίσω και δοκιμάστε ένα άλλο και άλλο, μέχρι να πάρετε το σωστό. Να είστε βέβαιος να μοιραστείτε με το γιατρό σας για το πώς η ακμή σας επηρεάζει τη ζωή σας, και βεβαιωθείτε ότι έχετε θέσει σε όλη τη σοβαρότητα του θέματος.

Τόσο η φυσική και η συναισθηματική πλευρά της ακμής μπορεί πλέον να αντιμετωπίζεται πολύ αποτελεσματικά, εφ ‘ όσον είστε πρόθυμοι να αναλάβουν κάποια δράση, και να ενεργήσει με τη συμβουλή που σας δίνεται.