θρεπτικές ανάγκες ενός διαβητικού παιδιού είναι παρόμοιες με εκείνες των άλλων παιδιών της ίδιας ηλικίας, ωστόσο, οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν πολύ καλά σχετικά με τις απαιτήσεις που η ειδική κατάσταση των παιδιών τα αιτήματά τους. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε μερικές κατευθυντήριες γραμμές για τις διατροφικές απαιτήσεις των διαβητικών παιδιών

Snacks & mdash.? Σίγουρα, ο χρόνος τσιμπολόγημα είναι η αγαπημένη ώρα του γεύματος μεταξύ των παιδιών, αλλά ως γονέας, & rsquo? S μέχρι σας για να εξασφαλίσει ότι το παιδί σας τρώει υγιεινά και χωρίς λιπαρά σνακ. Όλα τα λιπαρά γρήγορο και πρόχειρο είδη τροφίμων είναι αυστηρά μη-μη για διαβητικών παιδιών. Η περίσσεια του λίπους μαζί με διαβήτη ανυψώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης παιδικής παχυσαρκίας και διάφορες φυσικές ασθένειες, όπως καρδιαγγειακά προβλήματα, αργότερα στη ζωή. Αντικαταστήστε τα ανθρακούχα ποτά, ζαχαρούχα ροφήματα και αναψυκτικά με χυμούς χωρίς λιπαρά και φρέσκα φρούτα και νερό. Ενθαρρύνετε το παιδί σας για να αποφύγετε αρτοσκευάσματα και να επιλέξουν ψητά σνακ ή σαλάτες αντ ‘αυτού. [Διαβάστε: Οι διαφημίσεις πρόχειρο φαγητό μπορεί να οδηγήσει σε παιδική παχυσαρκία]

Πρωτεΐνη & mdash? Πρωτεΐνη, η οποία είναι ένα ουσιαστικό θρεπτικό συστατικό για απρόσκοπτη ανάπτυξη και την ανάπτυξη, τη διαβητική παιδιά χρειάζονται επίσης κάποια ποσότητα πρωτεΐνης. Τα θρεπτικά πηγές πρωτεϊνών, που μπορείτε να δώσετε σε διαβητικό παιδί σας είναι η σόγια, οι ξηροί καρποί, οι σπόροι, τα ψάρια και τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Βοδινό και χοιρινό κρέας είναι άλλες πλούσιες πηγές πρωτεϊνών, αλλά είναι υψηλή σε λίπη και θερμίδες, έτσι ακατάλληλη για ένα διαβητικό παιδί. Η συνιστώμενη ποσότητα πρωτεΐνης σε διαβητικά παιδιά διαφορετικών ηλικιακών ομάδων είναι 1,5 g πρωτεΐνης /ανά κιλό σωματικού βάρους σε βρέφη, 0,95 g πρωτεΐνης /kg για τα παιδιά ηλικίας μεταξύ 4 έως 13 και 0,85 g πρωτεΐνης /kg σε εφήβους ηλικίας μεταξύ 14 έως 18.

Fibre & mdash? Για την αποτελεσματική διαχείριση του παιδιού & rsquo σας? S υπεργλυκαιμική (υψηλό σάκχαρο στο αίμα) ή υπογλυκαιμίας (χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα) κατάσταση, φυτικές ίνες θα πρέπει να γίνει αναπόσπαστο κομμάτι της διατροφής του. Μια δέκα χρόνια-old διαβητικό παιδί απαιτεί 15g-20g της ίνας καθημερινά και εκείνες στην ηλικιακή ομάδα των 13-15 ετών χρειάζονται περίπου 20-25 g. Αντικαταστήστε το άσπρο ψωμί και ζυμαρικά με είδη τροφίμων ολικής αλέσεως. [Διαβάστε: τύπου 1 διαβήτης Διατροφή για Παιδιά]

Συμβουλές για Διαβήτη στο Kids

Διατροφή για διαβητικούς τα παιδιά πρέπει να είναι σχεδιασμένα σύμφωνα με το επίπεδο τους της σωματικής δραστηριότητας και του παρόντος την κατάσταση της υγείας τους. Το γεύμα θα πρέπει να είναι χωρίς αποκλεισμούς της απαιτούμενης μερίδες λαχανικά, φρούτα και δημητριακά ολικής αλέσεως [Διαβάστε: Ασκήσεις για τα παιδιά με διαβήτη].

Διαβητική τα παιδιά πρέπει να έχουν τα γεύματά τους σε τακτά χρονικά διαστήματα. Αντί των τριών, θα πρέπει να δοθεί μεγαλύτερη γεύματα, αλλά σε μικρότερες μερίδες.

Θα πρέπει να ζητηθεί ποτέ να παραλείπουμε γεύματα τους. Αποφύγετε εξυπηρετούν τα τρόφιμα σε ασυνήθιστα ωράρια, όπως λίγο πριν τον ύπνο. Ασυνήθιστο χρονισμούς γεύμα και παρακάμπτοντας τα γεύματα προκαλούν διακύμανση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, η οποία είναι επικίνδυνη.

Η

είναι σε επαφή με το παιδί & rsquo σας? s γιατρό για να σας βοηθήσει να παρακολουθείτε το παιδί & rsquo σας?. s κατάσταση τακτικά και να προσαρμόσετε τα σχέδια διατροφής του αναλόγως

Η