Σας ενδιαφέρει να μάθετε ύπνωση; Αυτές τις μέρες, υπάρχουν εμπειρογνώμονες και οι θεσμοί της εντιμότητας μαθήματα προσφορά που διδάσκουν τα άτομα πώς να θέσει τους πελάτες σε μια αυξημένη ευαισθητοποίηση. Η στρατηγική αυτή έχει αποδειχθεί ότι είναι ένα πολύτιμο εργαλείο στην παροχή αρωγής σε ένα ευρύ φάσμα θεμάτων υγείας.

Ένας θεραπευτής θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει υπνοθεραπεία στην Αδελαΐδα για να βοηθήσει τα άτομα που μάχονται με το άγχος, τον εθισμό, τα προβλήματα με το βάρος, τον ύπνο, τη χαλάρωση, ακόμη και τους φόβους και τα τραύματα. Επιπλέον, η ύπνωση είναι ακόμη χρήσιμη στη διαχείριση του πόνου και διαταραχών όπως η ιδεοψυχαναγκαστική συμπεριφορά, κλεπτομανία, ψυχικές διαταραχές, μεταξύ άλλων.

Παρανοήσεις Σχετικά με την ύπνωση

Όταν κάποιος σκέφτεται της ύπνωσης, πολλά πράγματα έρχονται στο μυαλό. Φυσικά, μπορεί να έχετε ακούσει από τους πολλούς μύθους που περιβάλλουν την πρακτική, αλλά μαζί τους έρχεται επίσης τα αντίστοιχα γεγονότα. Για παράδειγμα, ένα υπνωτισμένο άτομο είναι υπό τον έλεγχο του υπνωτιστής.

Η αλήθεια είναι, δεν μπορείτε ποτέ να τεθεί κάτω από μια υπνωτική έκσταση κάποιον που δεν είναι πρόθυμοι ή το πρόσωπο που δεν πιστεύουν ότι λειτουργεί. Δεν μπορείτε να διοικήσει μόνο το θέμα σας να κάνετε ό, τι να πω, αν δεν το θέλει. Στην πραγματικότητα, το θέμα δεν είναι κοιμισμένος, όμως, είναι αρκετά γνωρίζει ό, τι συμβαίνει στο περιβάλλον του.

Δεν είναι τόσο εύκολο, αν δεν έχετε καμία επαρκή κατάρτιση και το υπόβαθρο για υπνοθεραπεία ΑΕ. Τις περισσότερες φορές, αυτοί που έχουν την έφεση για το θέμα θα μπορούσε πιθανότατα να ρωτήσω «πώς hypnotise κάποιον;»

Τι λένε οι ειδικοί

Σύμφωνα με τους ειδικούς, είναι εύκολο να βάλει ένα πρόθυμοι υπόκειται σε έκσταση με τη λεγόμενη επαγωγή προοδευτική χαλάρωση. Ακόμα κι αν δεν έχετε δοκιμάσει πριν σε κανέναν, αλλά, αν το άτομο έχει την επιθυμία, μπορείτε εύκολα να κάνετε την τεχνική. Ωστόσο, λάβετε υπόψη ότι θα χρειαστούν χρόνια για να μπορέσετε να τελειοποιήσει την τέχνη της δίνει αποτελεσματική πρόταση για το ασυνείδητο.

Για τους αρχάριους, να επιλέξουν ένα άτομο που έχει ένα ανοικτό μυαλό και το ενδιαφέρον να βιώσουν τη διαδικασία. Όποιος είναι δεκτική και συνεταιρισμός θα όλο και πιο καταστήσει τη διαδικασία πιο εύκολη και γρήγορη

Μάθηση Υπνοθεραπεία Αποτελεσματικά -. 3 Πράγματα που πρέπει να θυμάστε

Η προοδευτική τεχνική χαλάρωσης λέγεται είναι η πιο αποτελεσματική διαδρομή για την μελέτη. Είναι αυτό που βλέπετε απεικονίζεται στην ταινία και τηλεοπτικές εκπομπές.

1. Comfortability

Αν θέλετε πραγματικά να συνεχίσει τη μάθηση, βεβαιωθείτε ότι τόσο εσείς όσο και το θέμα σας είναι σε ένα άνετο δωμάτιο με το μικρό εξωτερικές διαταραχές όσο το δυνατόν. Να τον αφήσει να ξαπλώσει ή να καθίσει είναι αρκετή για να δημιουργήσει μια εντελώς χαλαρή ατμόσφαιρα.

2. Τόνος και ποιότητα φωνής

Μιλώντας με μια κατευναστική φωνή και ένα απαλό τόνο προσθέτει, επίσης, με την άνεση και χαλάρωση για τους δυο σας. Για να κάνετε το θέμα σας πιο άνετα, να μιλήσει σε αργή τρόπο, αλλά να του δείξει, επίσης, ότι είστε, επίσης, άνετα με τη δική σας φωνή και να εμπιστευθεί τη δική σας τρόπους με τους δίνοντας προτάσεις. Τι λέτε και πώς λέτε ότι είναι υψίστης σημασίας. Ομοίως, να λάβει υπόψη της τη δική σας χαλάρωση και την αναπνοή ρυθμό. Βάζοντας τον εαυτό σας σε έκσταση θα ενθαρρύνει πιθανότατα το θέμα σας για να το πράξουν.

3. Να πάρει ολόκληρο το σώμα χαλαρό

Τώρα, αν έχετε την αίσθηση ότι το θέμα σας γίνεται πιο χαλαρή, ήρθε η ώρα να οδηγήσει την προσοχή του προς τα διάφορα μέρη του σώματός του ξεκινώντας από τη βάση μέχρι την κορυφή μέρη. Πες του να αισθανθείτε χαλαροί όπως πάτε μαζί κάθε μέρος του σώματος, ένα κάθε φορά, από τα δάχτυλα των ποδιών του μέχρι κορυφή του, από εμπρός προς τα πίσω, και επαναλάβετε το ίδιο.

Βεβαιωθείτε comfortability ανά πάσα στιγμή σε κάθε περίπτωση κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, έτσι ώστε θα επιτευχθεί βαθιά ύπνωση. Αυτό βοηθά με την επιφύλαξη να λάβει το μυαλό του μακριά από το γεγονός ότι υποβάλλεται σε υπνωτισμό. Τέτοια κατάσταση θα πρέπει να διατηρηθεί έως ότου πηγαίνει μισοκοιμισμένος.

Υπάρχουν ακόμα πολλά να μάθουμε προτού να γίνει ένας εμπειρογνώμονας. Να θυμάστε ότι η εκμάθηση μόνη ύπνωση και κρατώντας τη συνήθεια λογαριασμούς για μεγαλύτερη αυτο-βελτίωση. Στις αγχωτικές καταστάσεις, θα το βρείτε εύκολο να χαλαρώσετε, αν μπορείτε να μάθετε υπνοθεραπεία Αδελαΐδα.