Η ενασχόληση με κατάθλιψη σύζυγος είναι τρομερά αγχωτικό για τη σύζυγο και μερικές φορές τα παιδιά πάρα πολύ. Υπάρχει μηδενική επικοινωνίας, οικογενειακή κοινωνική ζωή υποφέρει, και η ικανοποίηση με το γάμο και την οικογένεια αρχίζει να disappear. Υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε όταν ασχολείται με κατάθλιψη σύζυγο που θα κάνει μια μεγάλη διαφορά προς το καλύτερο.

Εδώ είναι τρεις τρόποι για να αντιμετωπίσει και να κρατήσει λογική σας, όταν ο σύζυγός σας είναι κατάθλιψη:

1. Ξέρετε τι έχουμε να κάνουμε με. Μην απλά μαντέψει και εικάζουν ότι ο σύζυγός σας μπορεί να έχει κατάθλιψη. ενθαρρύνετέ τον να έχει μια ολοκληρωμένη αξιολόγηση για να καθορίσει εάν η κατάθλιψη είναι πράγματι, ποια είναι η σοβαρότητα είναι και η συνιστώμενη θεραπεία plan.If φάρμακο έχει συνταγογραφηθεί, γνωρίζουμε ότι ο σύζυγός σας θα αυξήσει τις πιθανότητές του (ή της) για την επιτυχή θεραπεία, αν συμμετέχει επίσης σε εβδομαδιαία συμβουλευτικές συνεδρίες.

2. Επεκτείνουν και ενισχύουν ατομική σας δίκτυο υποστήριξης από την οικογένεια και τους φίλους. Θα πάμε να χρειάζονται συνεχή υποστήριξη και ενθάρρυνση, έτσι αντισταθεί στον πειρασμό να προσπαθήσουν να φέρουν το βάρος της που ασχολούνται με κατάθλιψη σύζυγό σιωπηλά στους ώμους σας από τον εαυτό σας. Ας την οικογένεια και τους φίλους σας να ξέρουν πώς μπορούν να σας βοηθήσουν και να τους αφήσουμε να γνωρίζουν τι προκλήσεις που αντιμετωπίζουν. Το χειρότερο πράγμα που μπορείτε να κάνετε είναι να απομονώσει τον εαυτό σας από άλλων.3. Πάρτε την ομαδική προσέγγιση προς τη διαχείριση της κατάθλιψης του συζύγου σας και να πείτε, «Είμαστε μαζί σε αυτό – υποστείτε μια ομάδα!» Â Θέλετε ο σύζυγός σας να αισθανθείτε την ενέργεια και τη δύναμη της υποστήριξης της ομάδας. Σκεφτείτε με όρους «Θα καταλάβω τι να κάνω» αντί

Μπόνους Συμβουλή «Πρέπει να καταλάβω τι πρέπει να κάνουμε.» – Δεν είναι φροντίδας αμφιβολία μπορεί να είναι κουραστική και συντριπτική υπάρχουν. Μην περιμένετε μέχρι να αισθανθείτε ότι δεν μπορείτε να συνεχίσετε πια. Κλείστε ένα ραντεβού για ατομική συμβουλευτική, εάν αισθάνεστε την ψυχική υγεία σας αρχίζει να γίνεται ένα πρόβλημα.

Αυτά τα τρία στοιχεία που πρέπει πραγματικά να σας βοηθήσουν να ξεκινήσετε να βρουν τρόπους για να βοηθήσει την οικογένειά σας όταν ασχολείται με κατάθλιψη husband. να κλωτσήσει ξεκινήστε την εκπαίδευσή σας σχετικά με την κατάθλιψη Κάντε κλικ στους παρακάτω συνδέσμους και να μάθετε περισσότερα σχετικά με την αντιμετώπιση κατάθλιψη σύζυγο.

Κάντε κλικ εδώ για να επισκεφθείτε www.DepressionTreatmentsBlog.com και να μάθουν πώς να βοηθήσει το σύζυγό σας σήμερα.

Η