Υποθυρεοειδισμός είναι μια κατάσταση κατά την οποία η παραγωγή των ορμονών του θυρεοειδούς είναι πολύ λιγότερο απ ‘ότι συνήθως. Ο σκοπός του θυρεοειδούς ορμόνης είναι να εστιάσει στο μεταβολισμό του σώματος και όταν αυτό έχει εξαντληθεί, αυτό οδηγεί σε αργό μεταβολισμό. Αργό μεταβολισμό επηρεάζει την ανάπτυξη, την ανάπτυξη και πολλές κυτταρικές διεργασίες που μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στο σώμα σας. Πολλοί άνθρωποι είναι θύματα αυτής της ασθένειας, οι γυναίκες σε γενικές γραμμές να φέρουν το κύριο βάρος τις περισσότερες φορές. Η αύξηση της ηλικίας είναι ένας άλλος λόγος να επηρεαστεί από αυτή την ασθένεια. Στα πρώιμα στάδια του υποθυρεοειδισμού, δεν υπάρχουν σχεδόν καθόλου συμπτώματα για να το εντοπίσει νωρίς. Όταν αφεθεί χωρίς θεραπεία μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα υγείας όπως η παχυσαρκία, πόνος στις αρθρώσεις, στειρότητα και τις καρδιακές παθήσεις. Ένας από τους κοινούς λόγους για υποθυρεοειδισμό οφείλεται σε προβλήματα με το θυρεοειδή αδένα. Σε άλλη περίσταση συμβαίνει οφείλεται σε κάποιο πρόβλημα στον εγκέφαλο ή της υπόφυσης. Άλλες αιτίες για αυτό το πρόβλημα είναι η θυρεοειδίτιδα Hashimoto, αυξημένη ποσότητα των ναρκωτικών, η θεραπεία του υπερθυρεοειδισμού, η θεραπεία για όγκους του θυρεοειδούς, έλλειψη ιωδίου, το οικογενειακό ιστορικό, τα γηρατειά, την ακτινοβολία και μετά τον τοκετό thyroiditis.Symptoms που ανιχνεύουν υποθυρεοειδισμού είναι η κούραση, εξάντληση, κόπωση, αύξηση του σωματικού βάρους , ξηρά ή τρίχες, απώλεια μαλλιών, μυϊκές κράμπες και συχνές μυϊκοί πόνοι, δυσκοιλιότητα, κατάθλιψη, ευερεθιστότητα, λήθη, την ευαισθησία απέναντι κρύο, πρησμένο πρόσωπο, μη φυσιολογική εμμήνου ρύσεως και μειωμένη λίμπιντο. Πολλά από αυτά τα συμπτώματα περνούν απαρατήρητα αλλά όπως θα έχετε μεγάλα αυτά να γίνει μια πραγματική threat.Natural TreatmentsKanchanara – Bauhinia veriegata (μοβ βουνό έβενο) είναι χρήσιμο κυρίως για τη λειτουργία του θυρεοειδούς. Άλλα βότανα όπως jatamansi, brahmi Guggulu, Shilajita, gokshura, Punarnava είναι μερικά από τα άλλα χρήσιμα herbs.You να δοκιμάσετε αυτήν την εγχώρια θεραπεία που μπορεί να βοηθήσει το πρόβλημά σας. Κάντε μια λεπτή πάστα φυτικών jalakumbhi (Pistia Straticies) να εφαρμοστεί πάνω από το λαιμό σας για να μειωθεί το πρήξιμο. Το λάδι καρύδας έχει αλυσίδες λιπαρών οξέων που μπορούν να βοηθήσουν να βελτιώσουν metabolism.YogaYou σας να δοκιμάσετε γιόγκα, που υπήρξε αποτελεσματική, ακόμη και πριν από την ύπαρξη της ιατρικής επιστήμης. Sarvangasana (περίπτερο ώμο) μπορεί να είναι ένα πολύ κατάλληλο asana για να βοηθήσει θυρεοειδή αδένα σας. Η πίεση που εφαρμόζεται επί του αδένα παρέχει την αναγκαία ώθηση για το θυρεοειδή αδένα. Μόλις έχετε κάνει sarvangasana θα πρέπει να εκτελέσετε matsyasana, επίσης ευεργετική για τη βελτίωση του θυρεοειδούς gland.These asanas σας δεν θα πρέπει να ασκηθεί αν πάσχετε από σοβαρή thyroitoxicosis ή διευρυμένη βρογχοκήλη. Μπορείτε να συμπεριλάβετε Surya Namskara, Pavamuktasana για να σας βοηθήσει με αυτό το πρόβλημα. Ένας από τους καλύτερους τρόπους για να ασχοληθεί με τα προβλήματα του θυρεοειδούς είναι η πρακτική Ujjayi Pranayama.Warning: Ο αναγνώστης αυτού του άρθρου θα πρέπει να ασκήσει όλα τα προληπτικά μέτρα, ενώ σύμφωνα με τις οδηγίες σχετικά με τα ένδικα μέσα στο σπίτι από αυτό το άρθρο. Αποφεύγετε να χρησιμοποιείτε κάποιο από αυτά τα προϊόντα εάν είστε αλλεργικοί σε αυτό. Η ευθύνη ανήκει στον αναγνώστη και όχι με την τοποθεσία ή τη διαγραφή.