Ερώτηση

Η Είχα λύκο για μερικά χρόνια, τώρα είμαι 28. Πήγα να έχουν κανονική εργασία το αίμα μου, που κάνω κάθε 3 μήνες. Αυτή τη φορά έδειξε ότι το επίπεδο της βιταμίνης D μου ήταν πολύ χαμηλή και έτσι Rhuem doc μου με έβαλε σε ένα χάπι βιταμίνη D για τις επόμενες εβδομάδες, το οποίο στη συνέχεια θα επανέλθω στο redue εργασία αίμα μου. Η ερώτησή μου είναι, αυτό είναι ένα σημάδι ότι ο λύκος μου επιδεινώνεται; Έχω, επίσης, έπρεπε να πάρω για τον πόνο meds επειδή η κανονική φάρμακά λύκος μου δεν με βοηθούν. Είμαι καύση πιο συχνά και δεν φαίνεται να είναι σε θέση να αναπηδήσει πίσω εύκολα.

Η

Απάντηση

Η Hi Rebecca:

Η ευχαριστούμε για την εμπιστοσύνη μου για να προσπαθήσει να απαντήσουμε στις ανησυχίες σας. Λυπάμαι πολύ που πήρε τόσο καιρό να επικοινωνήσουμε μαζί σας. Πήρα μια παρτίδα σε εξέλιξη αυτή τη στιγμή και είμαι ένα κομμάτι από ένα procrastinator, αλλά είμαι πιστός?.)

Η Όπως εσείς και εγώ και οι δύο γνωρίζουμε, Ο λύκος είναι μια χρόνια αυτοάνοση νόσος στην οποία ο οργανισμός 抯 ανοσοποιητικό σύστημα εκ περιτροπής άμυνες του ενάντια στον εαυτό της. Μπορεί να επηρεάσει οποιοδήποτε μέρος του σώματος, αλλά επιτίθεται συνηθέστερα το δέρμα, τις αρθρώσεις, το αίμα και τα νεφρά.

Η Λύκος είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που σημαίνει ότι το σώμα δεν αναγνωρίζει πλέον τον εαυτό της και αρχίζει να επιτεθεί.

Η Ερευνητές έχουν συνδέσει την ανεπάρκεια βιταμίνης D με αυτοάνοσα νοσήματα όπως ο λύκος. Αυτό που βρήκαν είναι ότι και στις δύο ασθενείς με λύκο και υγιή άτομα που έχουν χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D σχετίζεται με αυξημένο αυτοαντισώματα 敆 πρωτεϊνών που επιτίθενται ίδιο τον ιστό του σώματος 抯.

Η βιταμίνη D έχει αναγνωριστεί ως ένα σημαντικό παράγοντα για την συχνότητα των αυτοάνοσων ασθενειών αρκετών όπως η σκλήρυνση κατά πλάκας, η ρευματοειδής αρθρίτιδα, ινσουλινοεξαρτώμενος σακχαρώδης διαβήτης, και η φλεγμονώδης νόσος του εντέρου (Crohn 抯, ελκώδης κολίτιδα).

η αρκετά άρθρα διάβασα μυτερό σε σημαντική βελτίωση που συμβαίνουν στον έλεγχο ασθενειών από λήψη βιταμίνης D έχει αναφερθεί για διάφορες αυτοάνοσες ασθένειες, όπως για παράδειγμα η ρευματοειδής αρθρίτιδα και ο λύκος.

Άλλα εκθέσεις ανέφεραν ότι σε πολλούς ασθενείς με ινομυαλγία, χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D συμβάλλει στην επίπεδα του πόνου τους.

Η βιταμίνη D είναι λιποδιαλυτή βιταμίνη που απαιτεί χολή για απορρόφηση, και εμφανίζεται φυσικά σε ζωικές τροφές όπως ο σολομός, οι σαρδέλες, κρόκοι αυγών, το μουρουνέλαιο και τα γαλακτοκομικά. Μπορεί να αποκτηθούν είτε με την κατάποση ή με έκθεση στο φως του ήλιου.

Η βιταμίνη D βρίσκεται κυρίως σε τροφές ζωικής προέλευσης. Τα λαχανικά είναι συνήθως χαμηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη D, εκτός από τα μανιτάρια τα οποία είναι σημαντική πηγή απορροφήσιμη βιταμίνη D. Ωστόσο η έρευνα έδειξε ότι τα μανιτάρια και τα φασόλια δεν πρέπει να καταναλώνονται σε περίσσεια από ασθενείς με λύκο? επειδή τα δύο περιέχουν υδραζίνες και αμίνες, ενώσεις ότι σε μεγάλες ποσότητες μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα λύκου.

Εκτιμάται ότι η RDA μπορεί να επιτευχθεί μέσω της έκθεσης του 30% της επιφάνειας του δέρματος ενός ατόμου στον ήλιο για 30 λεπτά σε μέτρια γεωγραφικά πλάτη. Όσο πιο σκούρο είναι το δέρμα, η λιγότερη βιταμίνη D θα παραχθεί (έως 95% του υπεριώδους φωτός είναι μπλοκαρισμένος).

Η Δυστυχώς, οι ασθενείς Λύκου λόγω φωτοευαισθησίας (Sun αλλεργία) μπορεί να μην περάσουν αποτελεσματικές ποσότητες του χρόνου στον ήλιο με έξω αντηλιακό. Μπορεί να προκαλέσει ακραία επιπλοκές σε άτομα που είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα, όπως η ανεπάρκεια οργάνων, πυρετός, κλπ

Η Συχνά, όταν ένας ασθενής έχει διαγνωστεί με Λύκο αναφέρουν την απώλεια βάρους ή μείωση της όρεξης κατά το έτος πριν από τη διάγνωση. Μερικές φορές η απώλεια της όρεξης οφείλεται σε φάρμακα ή πληγές στο στόμα. Από την άλλη πλευρά, το κέρδος βάρους είναι συχνά ένα πρόβλημα για ασθενείς που λαμβάνουν κορτικοστεροειδή. Και οι δύο καταστάσεις απαιτούν οι ασθενείς να παρακολουθούν εκ του σύνεγγυς σχετικά με το τι τρώνε.

Η διατροφή επηρεάζει επίσης τον τρόπο που τα φάρμακα επεξεργασία από το σώμα, και ορισμένα τρόφιμα μπορούν να επιδεινώσουν ορισμένα συμπτώματα όπως ερεθισμό του στομάχου. Τα τρόφιμα μπορεί επίσης να βοηθήσει στην πρόληψη ορισμένων ανεπιθύμητων ενεργειών, όπως η οστεοπόρωση, και να μειώσει άλλοι, όπως ο διαβήτης προκαλείται από στεροειδή.

Η περισσότερες δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε απαραίτητα λιπαρά οξέα, βιταμίνη Ε, βήτα-καροτίνη και το σελήνιο είναι ευεργετικό για ασθενείς με λύκο, διότι αυτά θρεπτικά συστατικά βοηθούν στην μείωση της φλεγμονής.

Η Εκσυγχρονισμός τις διατροφικές σας συνήθειες μπορεί να βοηθήσει σε μεγάλο βαθμό προς τον έλεγχο των συμπτωμάτων του Λύκου και αποτροπή καρδιακά προβλήματα και βλάβες στα νεφρά, το χειρότερο τις παρενέργειές της, λέει ο Sheldon Paul Blau, MD, κλινικός καθηγητής Ιατρικής στο Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης στο Stony Brook και συν-συγγραφέας της Ζώντας με λύκο.

Η Μη μασάτε το λίπος. Το κορεσμένο λίπος, αυτό είναι. «Η απόδειξη ότι αυτό το λίπος συμβάλλει στην φλεγμονή και προωθεί τις καρδιακές παθήσεις είναι ένας καλός λόγος για να κρατήσει το λίπος από τη διατροφή σας όσο το δυνατόν περισσότερο», λέει ο Δρ Blau. Ένας τρόπος για να γίνει αυτό: Stick σε μικρές μερίδες άπαχο κρέας και σάλτσες για σαλάτες με χαμηλά λιπαρά και τα τυριά και εφοδιαστείτε με τα δημητριακά ολικής αλέσεως, φρούτα και λαχανικά.

Αποφύγετε μηδική. Σύμφωνα με τον Δρ Blau, τα λάχανα αλφάλφα, δισκία και το τσάι περιέχουν όλα ένα ανοσοποιητικό σύστημα τόνωση ένωση που ονομάζεται canavanine. Σε μεγάλες ποσότητες, η ένωση αυτή μπορεί να προκαλέσει προβλήματα στο ανοσοποιητικό.

Μείνετε μακριά από αλλαντικά και hot dogs. Και τα δύο περιέχουν ενώσεις που σε μεγάλες ποσότητες μπορεί να φουντώνουν τα συμπτώματα σε άτομα με λύκο, λέει ο Joseph McCune, M.D., αναπληρωτής καθηγητής Ρευματολογίας στο Πανεπιστήμιο του Michigan Νοσοκομεία στο Ann Arbor.

Η

φορτώσει σε σχέση με το σκόρδο, μπορεί να χάσετε μερικούς φίλους, αλλά είναι ακόμα αξίζει τον κόπο! . Πολυάριθμες μελέτες δείχνουν ότι το σκόρδο έχει μια αξιοσημείωτη ικανότητα να μειώνουν τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα και να βοηθήσει στην πρόληψη της πήξης στις αρτηρίες. Επίσης, λειτουργεί ως ένα φυσικό αντιβιοτικό και είναι ένα αντι-οξειδωτικό.

Σύμφωνα με το Γραφείο των διατροφικών συμπληρωμάτων στο National Institutes of Health, η ανεπάρκεια βιταμίνης D μπορεί να προκαλέσει ραχίτιδα στα παιδιά και οστεομαλακία (μαλάκυνση των οστών) σε ενήλικες, που μπορεί να προκαλέσει αδύναμα οστά και τους μυς. Αυτό προκαλείται από διαταραχή της ανοργανοποίησης οστού και μπορεί επίσης να συνδεθεί με συμβάλλουν στην οστεοπενία και οστεοπόρωση.

Η βιταμίνη D ρυθμίζει τα επίπεδα ασβεστίου και φωσφόρου στο αίμα η οποία προκαλεί την εκ νέου απορρόφηση του ασβεστίου στα νεφρά, ενθαρρύνοντας την απορρόφηση τους από τα τρόφιμα στο έντερο.

Συχνά, τα άτομα με σοβαρή λύκο πρέπει να λαμβάνουν κορτικοστεροειδή φάρμακα όπως η πρεδνιζόνη. Τα φάρμακα αυτά παίρνουν φλεγμονή υπό έλεγχο, αλλά σε μια τιμή. Μία παρενέργεια είναι η απώλεια οστού. επίπεδα

Η βιταμίνη D μπορεί να ελεγχθεί με μια απλή εξέταση αίματος. Όταν παίρνετε αυτό το τεστ γίνει βεβαιωθείτε ότι ο γιατρός σας εκτελεί επίσης ένα επίπεδο ιονισμένου Calciu για να δείτε αν ανεπάρκεια ασβεστίου σας επίσης.

Η Είναι η ελπίδα μου είναι ότι μπορείτε να δείτε, το σημαντικό ρόλο που η ανεπάρκεια βιταμίνης D μπορεί να παίξει σε η όξυνση και σε ορισμένες περιπτώσεις η εκκίνηση του λύκου.

Η Ωστόσο, πριν πάω έχω ένα πράγμα για να συμβουλεύει όλους τους αναγνώστες μου. Η βιταμίνη D μπορεί να είναι τοξικό σε μεγάλες δόσεις, έτσι ώστε τα συμπληρώματα θα πρέπει να λαμβάνεται μόνο μετά την έγκριση από το γιατρό σας.

Καλά εκεί το έχετε! Ελπίζω ότι αυτό βοήθησε λίγο. Είμαι τώρα να επιστρέψει στη συνέχιση δουλειές διακοπές μου! Είθε ο άνθρωπος FAT και dudes του να είναι καλό για σας και ο Θεός να σας και την οικογένειά σας ευλογεί την ερχόμενη χρονιά με πίστη, ελπίδα, υγεία, ευτυχία και ειρήνη.

Η μένα Γράψτε ανά πάσα στιγμή!

Cynthia

Η