Top 5 τρόποι για να θεραπεύσει Hemroids εγκυμοσύνη


Επειδή πολλοί πιέζει εμπλέκεται κατά τη γέννα σε μια νέα ζωή, πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν το πρόβλημα της hemroids μετά την εγκυμοσύνη η οποία καλείται επίσης hemroids μετά τον τοκετό. Παρά το γεγονός ότι το πρόβλημα αυτό δεν μπορεί να αποφευχθεί τελείως κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά ακολουθώντας μια συνεπή καθημερινή θεραπευτική αγωγή της σωστής διατροφής τρόφιμα και τη διατροφή, με τακτική άσκηση και μέσα από τη διατήρηση της σωστής υγιεινής, μπορεί κανείς να μειώσει την ταλαιπωρία ή μπορεί να είναι η εμφάνιση της νόσου. Ακολουθήστε τις παρακάτω αναφερόμενες μεθόδους για να θεραπεύσει hemroids μετά την εγκυμοσύνη:

το πρώτο και κύριο τρόπος για να θεραπεύσει hemroids είναι να τοποθετήσετε hemroid μαξιλάρια για σερβιέτας σας. Το συστατικό Witch Hazel που υπάρχει στα περισσότερα μαξιλάρια hemroid μειώσετε το πρήξιμο και να κρατήσει το χώρο υγιεινής. Τοποθετήστε περίπου 4 με 5 μαξιλάρια hemroid για σερβιέτας σας και να τους δικαίωμα κατά το ορθό και την αλλαγή τους κάθε φορά που αλλάζετε την πετσέτα. Αυτό θα μειώσει τον πόνο και επίσης να βοηθήσει να θεραπεύσει την ασθένεια. Περιλαμβάνουν δημητριακά ολικής αλέσεως και φυτικών ινών στη διατροφή σας, προκειμένου να αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα. Η δυσκοιλιότητα είναι μια από τις κύριες αιτίες της hemroids, η οποία μπορεί να θεραπευτεί μόνο με την υγιή αλλαγές στην καθημερινή διατροφή σας. Φροντίστε να τρώτε άφθονα πράσινα λαχανικά και φρέσκα φρούτα. Ποτό περίπου 6 έως 8 ποτήρια νερό σε μια μέρα. Διατήρηση της ορθής υγιεινής είναι άλλος σημαντικός τρόπος για να αποφευχθεί ή να θεραπεύσει την ασθένεια. Βεβαιωθείτε για να καθαρίσετε πρωκτική περιοχή σας προσεκτικά και σωστά μετά από κάθε κίνηση του εντέρου. Αγοράστε ένα peri â € «μπουκάλι από ένα κοντινό φαρμακείο και να το χρησιμοποιήσετε μετά από κάθε κίνηση του εντέρου. Είναι ένα απλό μπουκάλι έκρηξη που θα πρέπει να συμπληρώσετε με χλιαρό νερό και squirt το νερό στο πρωκτό σας μετά από κάθε κίνηση του εντέρου. Στεγνώστε την περιοχή με το χαρτί τουαλέτας ή καλύτερο είναι να χρησιμοποιήσετε τα μαξιλάρια hemroid για να καθαρίσετε το ορθό. Μπορεί επίσης έναν αέρα € «στεγνώσει η περιοχή, εάν η πολύ ευαίσθητο για να χρησιμοποιήσετε τα μαξιλάρια ή χαρτί τουαλέτας. Περιλαμβάνουν το περπάτημα στην άσκησή σας. Το περπάτημα μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να αυξηθεί η ροή του αίματος και να θεραπεύσει hemroids γρήγορα, αλλά μην το παρακάνετε με τα αρχικά εβδομάδες παράδοση οι γιατροί child.Some σας παρέχει τροπικό σπρέι ή άλλα διακοσμητικά σπρέι μούδιασμα ή τροπικά κρέμες για να θεραπεύσει τις hemroids. Ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με τα προϊόντα που είναι πιο αποτελεσματικές.

You must be logged into post a comment.