Arthritis (από την ελληνική arthro-, κοινές + -itis, φλεγμονή? Πληθυντικό: αρθρίτιδες) είναι μια ομάδα παθήσεων όπου υπάρχει ζημία που προκλήθηκε στις αρθρώσεις του σώματος. Αρθρίτιδα είναι η κύρια αιτία αναπηρίας σε άτομα ηλικίας άνω των 55.Getting αρθρίτιδας, όπως πολλές ασθένειες, είναι μια πραγματικότητα ότι πολλοί άνθρωποι θα προσπαθήσουν να αποφύγουν όσο το δυνατόν περισσότερο. Αυτή είναι μια εμπειρία που μπορεί να επηρεάσει τον τρόπο ζωής σας και την κοινωνική ζωή. Προς το παρόν, μια κραυγαλέα 50 εκατομμύρια του αμερικανικού πληθυσμού πάσχουν από διάφορες μορφές αρθρίτιδας. Έχει περισσότερα θύματα σε σύγκριση με καρκίνο ή καρδιακές παθήσεις. Έτσι, είναι σημαντικό να βρούμε τρόπους για να λυθεί αυτό το πρόβλημα, όπως και αναζητούν σπίτι διορθωτικά μέτρα για arthritis.Causes της αρθρίτιδας * Κοινή Αστάθεια: Σοβαρός ή υποτροπιάζουσα κοινή τραυματισμού από τη βαριά σωματική δραστηριότητα, η περίσσεια υπέρβαροι-υπερβολικό σωματικό βάρος, άσκηση δραστηριοτήτων όπως η μακροπρόθεσμη απόστασης τρέξιμο, μπάσκετ, κλπ πραγματοποιούνται εδώ και πολλά χρόνια θα έχει ως αποτέλεσμα την ανάπτυξη των συμπτωμάτων arthritis.Early που συνδέονται με την αρθρίτιδα συνήθως περιλαμβάνουν: * πόνος στις αρθρώσεις * κοινή δυσκαμψία * Τρυφερότητα μέσα και γύρω από την άρθρωση * Περιορισμένο εύρος της κίνησης σε μία ή περισσότερες αρθρώσεις * Ερυθρότητα και ζεστασιά γύρω από τις πληγείσες άρθρωση * ορμονικούς παράγοντες: υψηλότερο ποσοστό των γυναικών πάσχει από την ασθένεια αυτή, όπως σε σύγκριση με τους άνδρες, λόγω των ορμονικών αλλαγών που λαμβάνουν χώρα κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης * Περιβαλλοντικοί παράγοντες:. όπως και ορισμένοι έχουν την άποψη ότι υγρά συνθήκες αυξήσεις η δυνατότητα της αρθρίτιδας * ψυχολογικοί παράγοντες όπως το στρες που διαταράσσει την ορμονική ισορροπία του σώματος και κάνει το ανοσοποιητικό σύστημα αδύναμο * τροφική αλλεργία:.. Μια διατροφή πλούσια σε ζωικά προϊόντα, πατάτες, ντομάτες, πιπεριές και wheat.Home θεραπείες για την αρθρίτιδα * Τυλίξτε κόκκινο φανέλα απαλά γύρω από την επώδυνη άρθρωση και αφήνουμε μία νύχτα για την αρθρίτιδα θεραπεία. * Ένα απαλό μασάζ με ζεστό ελαιόλαδο είναι πολύ αποτελεσματική για την ανακούφιση του πόνου της αρθρίτιδας. * για θεραπεία αρθρίτιδας αραιά σκόρδο, Juniper, Λεβάντα, φασκόμηλο, δεντρολίβανο, θυμάρι, ή Sassafras έλαια στο αναλογίες από ένα μέρος σε 10 μέρη του ελαιολάδου και να το χρησιμοποιήσετε για να κάνετε μασάζ στις επώδυνες αρθρώσεις για την άμεση ανακούφιση. * μια άλλη μεγάλη εγχώρια θεραπεία για την αρθρίτιδα περιλαμβάνει την κατανάλωση 1 φλιτζάνι φρέσκο ​​χυμό ανανά, καθώς βοηθά στην ελαχιστοποίηση του οιδήματος και της φλεγμονής σε αρθρίτιδα. * σε ένα τέταρτο φλιτζάνι νερό, απολαύστε ένα κουταλάκι του γλυκού μαύρο σουσάμι και να κρατήσει τη διάρκεια της νύχτας. Το επόμενο πρωί καταναλώνουν το νερό μαζί με τους σπόρους. * Μασάζ την πληγείσα περιοχή καθημερινά με ένα μίγμα από 10 γραμμάρια καμφορά και 200 ​​γραμμάρια λάδι μουστάρδας. Ωστόσο, μετά την ανάμειξη των απαιτούμενων συστατικών βεβαιωθείτε ότι έχετε αφήσει το μείγμα να παραμείνει έξω στον ήλιο. Αυτό γίνεται για να επιτραπεί η καμφορά διαλυθεί. * Προσθέστε 4 κουταλιές της σούπας Epsom αλάτι για τα ύδατα κολύμβησης, για να μειώσει τη φλεγμονή και την ακαμψία των joints.Arthritis DietThe διατροφή μπορεί να βοηθήσει σε μεγάλο βαθμό στη θεραπεία ασθενειών. Η δίαιτα του ασθενούς αρθρίτιδα θα πρέπει να σχεδιάζονται κατά μήκος αλκαλική γραμμές και θα πρέπει να περιλαμβάνει φρούτα και λαχανικά για την προστασία, πρωτεΐνες και υδατάνθρακες για ενέργεια. Το κόκκινο κρέας και τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι καταστροφική, ενώ μια χορτοφαγική διατροφή, ή μία συμπεριλαμβανομένων των ψαριών, με την αφθονία ή ωμά φρούτα και λαχανικά μπορεί να κάνει θαύματα. Λάχανο, καρότο, σέλινο, αγγούρι, μαρούλι, κρεμμύδι, ραπανάκια, τομάτες και κάρδαμο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ακατέργαστη σαλάτα. Τα μαγειρεμένα λαχανικά μπορούν να περιλαμβάνουν τα σπαράγγια, παντζάρια, το κουνουπίδι, το λάχανο, τα καρότα, το σέλινο, brinjal, μανιτάρια, κρεμμύδια, μπιζέλια, φασόλια, σπανάκι, ντομάτες, κολοκύθια και γογγύλια.