Στο δυτικό κόσμο ο ρυθμός της καθημερινής ζωής επηρεάζει σημαντικά τις επιλογές των τροφίμων μας. Είμαστε απασχολημένοι, τόνισε και συχνά δεν παίρνουν αρκετό χρόνο για να ασκήσει ή να προετοιμάσει υγιεινά τρόφιμα. Σε additionmany άνθρωποι εργάζονται μπροστά από έναν υπολογιστή όλη την ημέρα και δεν παίρνουν αρκετό φως του ήλιου. Κάνοντας τις σωστές αποφάσεις του τρόπου ζωής, ιδίως όσον αφορά τη διατροφή, είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία μας, όπως η έρευνα δείχνει κακές διατροφικές συνήθειες αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης cancer.In 2007 το Παγκόσμιο Ταμείο καρκίνου Research δημιούργησε μια έκθεση εμπειρογνωμόνων με τίτλο «Τρόφιμα, Διατροφή, τη Φυσική Δραστηριότητα και την την πρόληψη του καρκίνου: μια παγκόσμια προοπτική ». Οι ερευνητές εξέτασαν όλα τα στοιχεία που αφορούν τις σχέσεις μεταξύ του καρκίνου και τη διατροφή, την άσκηση και το σωματικό λίπος. Τα συνολικά αποτελέσματα ήταν αρκετά προβλέψιμη, το γεγονός ότι τα ευρήματα διαπιστώθηκε ότι οι άνθρωποι μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου μέσω της υγιεινής διατροφής, η τακτική άσκηση και η διατήρηση ενός υγιούς βάρους. Ωστόσο, οι σχέσεις μεταξύ του σωματικού λίπους και του καρκίνου ήταν ισχυρότερη από ό, τι στο παρελθόν thought.The πίνακα που δημιουργήθηκε δέκα συστάσεις από την έρευνα. Αυτά είναι: 1.Body λίπος: Να είστε όσο το δυνατόν άπαχο εντός του φυσιολογικού εύρους των weight2 σώματος. Άσκηση: Να είστε σωματικά δραστήριοι κάθε day3. Αύξηση βάρους προώθηση τροφίμων και ποτών: Περιορίστε την κατανάλωση των τροφίμων πυκνά σε ενέργεια? Αποφύγετε τα ποτά που περιέχουν sugar4. Φυτικών τροφίμων: Οι περισσότεροι foodintake πρέπει να είναι φυτικής origin5. Ζωικά τρόφιμα: Περιορίστε την κατανάλωση κόκκινου κρέατος και αποφύγετε τα επεξεργασμένα meat6. Αλκοόλ: Περιορίστε τα οινοπνευματώδη drinks7. Διατήρηση, επεξεργασία και προετοιμασία: Περιορίστε το αλάτι κατανάλωση? Αποφύγετε μουχλιασμένα δημητριακά (σπόροι) ή όσπρια (όσπρια) 8. συμπληρώματα διατροφής: Στόχος να καλύπτουν τις διατροφικές ανάγκες μέσω alone9 τροφίμων. Θηλασμός: Οι μητέρες να θηλάσουν? τα παιδιά να breastfed10. επιζώντες του καρκίνου: Ακολουθήστε τις συστάσεις για preventionLooking καρκίνο σε αυτά πολλοί από εμάς μπορεί να ανησυχεί ότι δεν ακολουθούν τη σωστή δίαιτα ή πρόγραμμα άσκησης συστάσεις. Είναι εύκολο να πιάσουν επάνω στην νύχτες έξω πίνοντας και γρήγορη takeaway γεύματα καθώς είναι τόσο βολικό και, δυστυχώς, νόστιμο. Υπάρχουν τρία σημαντικά πράγματα που πρέπει να θυμάστε όταν κάνετε αλλαγές στον τρόπο ζωής μας: 1. Ελάτε σε επαφή με τον τρόπο που πραγματικά αισθάνεστε όταν είχατε πάρα πολύ να πίνουν, τρώνε ανθυγιεινά τρόφιμα ή δεν ασκούν. Είναι πιθανό ότι δεν έχετε πραγματικά αισθάνομαι πολύ καλά σε όλα. 2. Να θυμάστε ότι ακόμα και μικρές αλλαγές μπορούν να έχουν θετικό αντίκτυπο. Δεν χρειάζεται να πάτε σε μια δραστική αποτοξίνωση, αν και μερικοί άνθρωποι προτιμούν αυτό το approach.3. Η υγεία σας είναι σημαντική, δεδομένου ότι σας επιτρέπει να απολαύσετε τη ζωή στο έπακρο. Κακές επιλογές του τρόπου ζωής μπορεί να αυξήσει τις πιθανότητές σας να πάρει cancer.These αλλαγές στον τρόπο ζωής είναι εξίσου σημαντικό για τους ανθρώπους που είχαν μια διάγνωση του καρκίνου. Στην πραγματικότητα, πολλοί υιοθετούν δίαιτες αποτοξίνωσης και άλλες μέθοδοι για τη μείωση των τοξινών στο σώμα τους. Άντζελες Υγείας International προσφέρει μια εναλλακτική θεραπεία του καρκίνου που ονομάζεται λειτουργική ογκολογία. Το πρόγραμμα αποτελείται από πολλά διαφορετικά στάδια, το ένα εκ των οποίων είναι η κυτταρική διατροφή. Αυτό περιλαμβάνει απεξάρτηση, αλκαλοποίηση, ένα υποαλλεργικό πρόγραμμα διατροφής, συμπληρωμάτων, αμινοξύ IV θεραπεία και ουσιαστική IV θεραπεία λιπαρό οξύ. Λειτουργική ογκολογία εκ τούτου, είναι μια ολιστική προσέγγιση για τον καρκίνο treatment.If σας ενδιαφέρει να μάθετε περισσότερα για την εναλλακτική θεραπεία του καρκίνου σε κορυφαία νοσοκομείο μας στο Μεξικό, παρακαλούμε επισκεφθείτε την ιστοσελίδα μας θεραπεία του καρκίνου του Μεξικού.