Εάν πάσχετε από το έκζεμα, ξέρεις πόσο ξηρό δέρμα, η έντονη φαγούρα και το ερεθισμένο δέρμα μπορεί να επηρεάσει ολόκληρη τη ζωή σας, αλλά υπάρχουν ασφαλείς θεραπείες για το έκζεμα.

Κάθε φορά που θα αρχίσετε να αισθάνεστε άγχος που έρχονται σε σας μπορεί να πάρει μια στιγμή και να κάνουμε αυτό άσκηση αναπνοής. Για διαλογισμό βρείτε ένα πολύ χώρο. Μπορείτε να καθίσετε σε μια καρέκλα ή για εκείνους με κλιματισμό μπορείτε να καθίσετε στο πάτωμα σε στάση του λωτού. Κλείστε τα μάτια σας και να αρχίσει εστιάζοντας στην αναπνοή σας. Καθώς το μυαλό σας αναρωτιέται μακριά, φέρτε απαλά πίσω στην εστίαση στην αναπνοή. Αναπνέοντας βαθιά και να μάθουν να επικεντρωθεί μόνο στη δική σας αναπνοή θα φέρει μια μεγάλη χαλάρωση. Με τον καιρό θα αυξηθεί για να προσβλέπουμε σε κάθε συνεδρία διαλογισμού, δεδομένου ότι όχι μόνο θα βοηθήσει στην λιγότερα ξεσπάσματα του εκζέματος, αλλά θα βοηθήσει να βελτιώσει πολλές πτυχές της γενικής υγείας σας

σπόροι Παπάγια:. Σπόρους πουρέ παπάγια εφαρμόζεται για τα πληγείσες περιοχές είπε να αναβάλει φαγούρα του δέρματος επηρεάζεται από το έκζεμα

διατηρούν ένα επίπεδο όξινο pH στην επιφάνεια του δέρματος:. σε ό, τι αφορά το επίπεδο pH του δέρματός σας, είναι πολύ σημαντικό για να κρατήσει ήπια, όπως το έκζεμα μπορεί να αναπτυχθεί με ταχείς ρυθμούς, αν τα στοιχεία για την υψηλότερη πλευρά. Είναι ένα από τα πιο σημαντικά από τα έκζεμα Φυσικό διορθωτικά μέτρα που προβλέπονται από τους εμπειρογνώμονες.

Χρησιμοποιώντας ένα φυσικό ενυδατικό καθαριστικό που περιέχει ένα συνδυασμό της ρίζας comfrey, παντόφλα φλοιό φτελιάς και λευκό φλοιό δρυός θα βοηθήσει να καθαρίσει το δέρμα χωρίς στέγνωμα. Είναι επίσης ένα καλό μέσο καθαρισμού για να κρατήσει το κνησμό και φλεγμονή στον κόλπο, και μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε παιδιά. Όταν πρόκειται για μια ενυδατική λοσιόν, να κρατήσει το δέρμα σας ενυδατωμένο με μια φόρμουλα που περιέχει εκχυλίσματα γλυκόριζας και τα φύλλα βατόμουρου.

Άλλοι χρησιμοποιούν φυσικό σαπούνι φτιαγμένο από ελαιόλαδο ή βούτυρο καριτέ για να πλύνετε με. Αυτοί είναι γνωστοί για να μαλακώσει το δέρμα σας και να ηρεμήσει το ξηρό δέρμα. Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν απλή βαζελίνη αμέσως μετά από ένα ντους για να σφραγίσει στην υγρασία. Οτιδήποτε βοηθά οίδημα και ξηρό δέρμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φυσικές θεραπείες για το έκζεμα.

Μια μεγάλη συνολική θεραπευτή και όταν εκτελούνται σε ορισμένα μέρη του σώματος μπορεί να βοηθήσει να θεραπεύσει το έκζεμα. Επικεντρωθεί στα ακόλουθα μέρη του σώματος: το συκώτι, τα έντερα, τους λεμφαδένες, τα νεφρά και ενδοκρινών αδένων. Η θεραπεία θα πάρει μια-δυο συνεδρίες, αλλά θα σύντομα να απαλλαγούμε από αυτά τα δυσάρεστα συμπτώματα που προκαλούνται από έκζεμα.