καρύδας είναι ένα ευρέως χρησιμοποιείται συστατικό σε πολλές κουζίνες. Ο καρπός και το λάδι που χρησιμοποιείται στο μαγείρεμα. Ο φλοιός χρησιμοποιείται για να κάνει τύρφη coco χρησιμοποιείται για την ανάπτυξη των φυτών, κοκοφοίνικα που χρησιμοποιείται σε πατάκια, βούρτσες, στρώματα, κ.λπ. Όλα τα μέρη των φρούτων είναι εξίσου χρήσιμη και τίποτα δεν είναι χαμένο, γι ‘αυτό λέγεται

kalpavriksha

. Εδώ είναι μερικές χρήσεις και τα οφέλη για την υγεία από όλα τα μέρη της καρύδας.

Νερό καρύδας

Τα οφέλη υγείας του νερού καρύδας

νερό καρύδας είναι το δώρο της φύσης στην ανθρωπότητα. Το γλυκό νέκταρ είναι μια ευλογία, ειδικά το καλοκαίρι, επειδή είναι πλούσια σε ηλεκτρολύτες. Επίσης, έχει άλλα οφέλη, όπως τη θεραπεία της οξύτητας και τη μείωση του κινδύνου των λίθων των νεφρών.

οφέλη ομορφιά της καρύδας νερό

Ανησυχείτε για επαναλαμβανόμενες ακμή breakouts και τα σημάδια που αφήνουν πίσω; Νερό καρύδας βοηθά στην καταπραϋντική του δέρματος και εξασθενίζει, επίσης, τις ουλές. Είναι ένα φυσικό τονωτικό και δίνει στο δέρμα ένα ακόμη τόνο. Νερό καρύδας δρα επίσης σαν ένα φυσικό ενυδατικό και εφαρμόζοντας καθημερινά μπορεί να κάνει το δέρμα σας απαλό και εύπλαστο.

καρύδας νερό μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για να δαμάσει ανεξέλεγκτα, κατσαρός μαλλιά. Μασάζ τα μαλλιά σας με νερό καρύδας τρεις φορές την εβδομάδα για μεταξένια, λεία μαλλιά.

λάδι καρύδας

Τα οφέλη υγείας των λάδι καρύδας

Ακόμα κι αν είναι γνωστό είναι πλούσια σε χοληστερόλη και θεωρείται ανθυγιεινή από πολλούς, λάδι καρύδας χρησιμοποιείται ευρέως στη μαγειρική και δεν είναι τόσο ανθυγιεινά καθώς πιστεύεται ότι είναι. Σύμφωνα με Neha Chandna, διατροφολόγος, λάδι καρύδας είναι εξαιρετική για τους ανθρώπους που πάσχουν από υπέρταση, δεδομένου ότι είναι χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο και υψηλή σε κάλιο. Λέει δεδομένου ότι είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, είναι καλό για τους διαβητικούς επίσης. Ωστόσο, μια άλλη διατροφολόγος Sweta Uchil-Purohit, λέει ότι τα κορεσμένα λίπη σε λάδι καρύδας μπορεί να φράξει τις αρτηρίες και μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή νόσο. Λάδι τραβώντας με λάδι καρύδας μπορεί επίσης πρόληψη των ασθενειών των ούλων. Πιστεύεται επίσης ότι το λάδι καρύδας μπορεί να χρησιμοποιηθεί με διάφορους τρόπους για να χάσετε βάρος και να δούμε τους νέους.

οφέλη ομορφιάς του ελαίου καρύδας

Πολλοί άνθρωποι ορκίζονται από λάδωμα μαλλιά τους με λάδι καρύδας. Είναι θρέφει τα μαλλιά, καθιστώντας παχιά και ισχυρή, αλλά και να τους δώσει λάμψη. Το λάδι καρύδας βοηθά επίσης στην καταπολέμηση της πιτυρίδας. Έχει αντι μικροβιακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες, το οποίο βοηθά στη μείωση της φλεγμονής στο τριχωτό της κεφαλής και να μειώσει τον ερεθισμό του τριχωτού της κεφαλής. Το λάδι καρύδας μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να κάνει διαφορετικά πακέτα για τα μαλλιά που μπορούν να σας βοηθήσουν να ελέγξετε την πτώση των μαλλιών και την καταπολέμηση της πιτυρίδας. Λίγα εύκολη και γρήγορη μαλλιά πακέτα περιλαμβάνουν το Amla-καρύδα μάσκα μαλλιών πετρέλαιο και το πακέτο λάδι καρύδας και τα μαλλιά ιβίσκου.

Το λάδι καρύδας είναι επίσης μια εξαιρετική ενυδατική κρέμα και είναι καλύτερο για την καταπολέμηση φαγούρα και το ξηρό δέρμα κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Έχει τα αντιοξειδωτικά, τα οποία βοηθούν στη μείωση της εμφάνισης των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων και να καθυστερήσουν τη διαδικασία της γήρανσης. Ένα μίγμα από λάδι καρύδας και κουρκούμη είναι επίσης γνωστό ότι είναι αποτελεσματική στη θεραπεία της ακμής και τη μείωση των ουλών. Το λάδι καρύδας μπορεί επίσης να επισκευάσει κατεστραμμένο δέρμα και να θεραπεύσουν τις ραγάδες από τη βελτίωση της ελαστικότητας του δέρματος.

καρύδας γάλα /κρέμα

Το γάλα ινδικής καρύδας εξάγεται από τη σάρκα καρύδας και είναι εύκολα διαθέσιμα. Μπορείτε να εξαγάγετε στο σπίτι πάρα πολύ. Grind τριμμένη καρύδα με νερό για να κάνετε μια κόλλα. Περάστε μέσα από ένα κόσκινο και να συλλέγουν το γάλα καρύδας. Όπως και με το πετρέλαιο και το νερό καρύδας, έχει πολλά οφέλη για την υγεία και την ομορφιά.

Τα οφέλη υγείας των γάλα καρύδας

Το γάλα ινδικής καρύδας είναι γνωστό να ενισχύσει το μεταβολισμό σας και μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος. Έχει επίσης καρδιοπροστατευτικές ιδιότητες, το οποίο σημαίνει ότι προλαμβάνει ασθένειες της καρδιάς. Μπορεί να ρυθμίσει το επίπεδο της γλυκόζης του αίματος, δεδομένου ότι είναι πλούσια σε φυτικές ίνες. Οι αντισηπτικές ιδιότητες της καρύδας βοήθεια γάλα στη θεραπεία ηλιακά εγκαύματα και δερματικά εξανθήματα.

οφέλη ομορφιά των γάλα καρύδας

Δεδομένου ότι είναι ένα φυσικό ενυδατικό, είναι μεγάλη για να διατηρήσετε το δέρμα σας απαλό και τρέφεται. Προωθεί επίσης την ανάπτυξη των μαλλιών, όπως είναι πλούσια σε πρωτεΐνες και μπορεί επίσης να αποτρέψει την πτώση των μαλλιών. Το λάδι καρύδας είναι επίσης ένα εξαιρετικό μαλακτικό μαλλιών. Δίνει στα μαλλιά μια φυσική λάμψη και βελτιώνει την υφή.

καρύδα σάρκα

Η μαλακή και χυμώδη σάρκα καρύδας είναι ως επί το πλείστον τρώγονται ωμά ή χρησιμοποιούνται στο μαγείρεμα. Είναι χρησιμοποιείται για να κάνει μια βάση για διαφορετικές κάρυ. Είναι, επίσης, χρησιμοποιείται για να κάνει διαφορετικά smoothies και ποτά. Καρύδα σάρκα είναι πλούσια και κρεμώδη υφή και έχει μια γλυκιά γεύση.