Ανώτατη κίνδυνο καρκίνου σε γυναίκες τρώνε Δυτική Δίαιτα & nbsp

Για να βρείτε τις πιο πρόσφατες πληροφορίες, παρακαλούμε εισάγετε το θέμα που σας ενδιαφέρει στο πλαίσιο αναζήτησης

.

10 Φλεβάρη, 2003 – Η τυπική δυτική διατροφή σημαίνει περισσότερη καρκίνου του παχέος εντέρου στις γυναίκες, μια ισχυρή νέα μελέτη δείχνει.

η τεράστια μελέτη των 76.402 γυναίκες δεν προσπάθησε να τους κρατήσει σε οποιοδήποτε συγκεκριμένο πρόγραμμα διατροφής. Ερευνητής Τερέζα Fung, ScD, και η ομάδα Simmons College /Harvard University της ακριβώς φυλάσσονται παρακολουθείτε τι έτρωγαν. Έχουν ελεγχθεί για τις γυναίκες, που αρχικά ηλικίας 38-63 ετών, 1984, 1986, 1990, και 1994.

Η διατροφικές συνήθειες των γυναικών έπεσε σε δύο σχέδια. Ένα – ονομάστηκε η «Δυτική μοτίβο» – περιλαμβάνονται:

Η

Τα επεξεργασμένα δημητριακά. Αυτές περιλαμβάνουν λευκά ζυμαρικά, άσπρο ψωμί και άσπρο ρύζι – όλα φτιαγμένα από σπόρους που είχαν κελύφη πίτουρο τους αφαιρεθεί.

Κόκκινο κρέας

Επεξεργασμένα κρέατα

Επιδόρπια

υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα

τηγανητές πατάτες

Η

Η «συνετή» μοτίβο περιλαμβάνονται:

Η

Πολλά φρούτα

Λαχανικά

δημητριακά ολικής αλέσεως

Όσπρια (φασόλια και μπιζέλια)

Πουλερικά

Ψάρια

Απλή αναζήτηση Μέχρι το τέλος της περιόδου της μελέτης, 445 από τις γυναίκες ανέπτυξαν καρκίνο του παχέος εντέρου. Οι γυναίκες που έτρωγαν τις περισσότερες δυτικές τρόφιμα είχαν 50% περισσότερες καρκίνων του παχέος εντέρου συγκριτικά με τις γυναίκες που έτρωγαν τα λιγότερα Δυτική τρόφιμα. Οι γυναίκες που έτρωγαν τα περισσότερα «συνετή» τροφές τείνουν να έχουν λιγότερο καρκίνο του παχέος εντέρου σε σύγκριση με όσους έτρωγαν το λιγότερο, αλλά η τάση αυτή δεν ήταν στατιστικά σημαντική.

Η «Η μελέτη μας παρέχει μια περαιτέρω απόδειξη ότι η μετάβαση από μια τυπική δυτική διατροφή σε μια πιο συνετή διατροφή μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου,» Fung και οι συνεργάτες του γράφουν.

η μελέτη εμφανίζεται στο 10 Φλεβάρη θέμα της

Οι Archives of Internal Medicine

.

Η

ΠΗΓΗ:

Οι Archives of Internal Medicine

, 10 Φεβρουαρίου 2003.

Απλή αναζήτηση