Ερώτηση

Η Είναι οι παλαιστές γεφυρώνουν μια ασφαλή άσκηση /τέντωμα για να κάνει;

χάρη

bob

Η

Απάντηση

Η Bob,

Η Ευχαριστώ για την ερώτηση. Η γέφυρα παλαιστές μπορεί να είναι ασφαλής αν δεν έχετε αντενδείξεις για να το κάνουμε. Με άλλα λόγια, εάν είχατε κανένα πρόβλημα με τη μέση ή τον τραυματισμό, ή υποκείμενη εκφυλιστική ή συγγενή προβλήματα, τότε θα πρέπει να είναι εντάξει. Ποτέ δεν έχω συνιστάται προσωπικά αυτό για τυχόν ασθενείς, αλλά αν είναι αυτό που θέλετε να κάνετε και δεν υπάρχει τίποτα που να λέει ότι δεν θα πρέπει, στη συνέχεια, να έχουν σε αυτό.

Η Dr. Boss