Ερώτηση

Η Γεια σας,

Η έχω υποφέρει από πόνους στη μέση για περίπου 5 μήνες τώρα και έχουν πάει σε πολλά χειροπράκτες και φυσιοθεραπευτή. Είμαι ένα ανταγωνιστικό κωπηλάτης και η ζημία προκλήθηκε από την υπερβολική χρήση /λανθασμένη τεχνική είμαι μαντέψουν. Έχω πάει μακριά για 3 μήνες τώρα και το μόνο που χρειάζεται για να πάρει πίσω. Άρχισε σταδιακά και κατασχέθηκαν κατά τη διάρκεια ενός αγώνα την ημέρα, και έχει φρικτό από τότε

Η Συμπτώματα:.

-sharp Και θαμπό constistant πόνο σε όλη την κάτω μέρος της πλάτης και gluts- χειρότερη με κάμψη προς τα εμπρός, κάθονται και στέκεται

-shifted πρόσφατα μέχρι τα μέσα του πόνου στην πλάτη, καθώς και, σε κάθε πλευρά της σπονδυλικής στήλης

η έχω πει ότι το δεξί ισχίο μου είναι 5 βαθμούς υψηλότερη από ό, τι το άλλο και το δεξί μου μέσα-πίσω καταρρέει και όχι ως ευέλικτη ως την άλλη πλευρά (προφανώς). δεξί ισχίο /πόδι μου δεν είναι σχεδόν τόσο ευέλικτο όσο άλλα μου ούτε. L5 μου στο νωτιαίο μυελό μου είναι επίσης invlolved και έχω περάσει από αποσυμπίεσης για αυτό. πάνω μέρος της πλάτης μου είναι επίσης πολύ σφιχτό και δεν είναι σίγουρος αν είναι συναφείς, αλλά καμπύλη λαιμό μου πρόκειται να αντίθετη κατεύθυνση και είμαι χρησιμοποιώντας ένα denneroll και χειρο να διορθώσετε αυτό.

Η Ι strech πλάτη /πόδια /γοφούς μου everday χρησιμοποιώντας κάθε τέντωμα, αλλά δεν φαίνεται να βοηθά με πάρει πιο ευέλικτη. Έχω πάρει καιρό υπόλοιπες περιόδους καμία excerise. Διαφορετικά, προσπαθώ και προπόνηση λίγο με ό, τι δεν βλάπτει (ποδηλασία, πυρήνα κτλ). Χρησιμοποιώ πάγου και θερμότητας, καθώς και το οποίο βοηθά.

Η Παρακαλώ επιτρέψτε μου να ξέρω αν έχετε οποιαδήποτε πληροφορία /γνώμες /βοήθεια να προσφέρει. Κάνω ό, τι μπορώ για να το διορθώσω αυτό; Είναι πολύ εκτίμησα !!

Η

Απάντηση

Η Hello Becky,

Πω πω, μου παρουσίασε ένα από τα πιο λεπτομερή σκέψη έξω ερωτήσεις. Πρώτα απ ‘όλα είμαι πραγματικά θλιβερό να ακούσει από την ταλαιπωρία σας. Αυτό που θα ήθελα να μάθετε είναι αν μπορείτε να αποκτήσετε μια μαγνητική τομογραφία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης σας. Αυτό θα βοηθήσει να δούμε την υγεία των δίσκων σας και να δείτε αν έχουν νωτιαίου νεύρου ανοίγματα σας έχουν παραβιαστεί. Δεύτερον, έχει ένας γιατρός εκτελείται μια ευθεία δοκιμασία αυξήσει το πόδι, καθώς ελέγχονται δερμοτόμια σας για να αξιολογήσει την αντίληψη των νεύρων σας για το φως και την έντονη αίσθηση αφής.

Η Νομίζω ότι αυτό θα ήταν χρήσιμο στην προσπάθειά σας να κατανοήσει πλήρως την αιτία του πόνου σας.

Η Παρακαλώ επιτρέψτε μου να ξέρω πώς να κάνετε έξω.

Η Μπορείτε σας παρακαλώ να λάβει μια στιγμή έξω για να βαθμολογήσετε την απάντησή μου και να εξετάσει για να με διορίσει ως πραγματογνώμονα του μήνα.

Η

Παρακαλούμε ελέγξτε την ιστοσελίδα μου για περισσότερες πληροφορίες.

www.backclinicsofcanada.ca

Η εκτίμηση,

Dr. Ron Nusbaum

Η