Ερώτηση

Η είμαι 60 ετων θηλυκό σε άριστη υγεία. Είχα πάντα χαμηλές ΑΠ (συνήθως γύρω 90/60). Μπήκα ένα γυμναστήριο μια-δυο εβδομάδες πριν, και να λάβει παλμό μου τουλάχιστον δύο φορές κατά την περίοδο 45 λεπτών. restiing παλμό μου για την τελευταία εβδομάδα είναι μεταξύ 66 και 81 – όταν σηκώνομαι το πρωί. Που εργάζονται έξω παίρνει μέχρι και 180 φορές. Δεν έχω κανένα πόνο. Πρέπει να ανησυχώ για τον καρδιακό ρυθμό μου;

Η

Απάντηση

Η Σάντρα,

Πρώτα απ ‘όλα λυπάμαι για την καθυστέρηση. Είχα ένα απροσδόκητο θάνατο στην οικογένειά μου και μου e-mail «allexpert» έπρεπε να είναι σε αναμονή, έτσι λυπάμαι.

Όσον αφορά την ερώτησή σας, 180 είναι ένα πολύ υψηλό παλμό, κατά τη διάρκεια της άσκησης, ακόμη και για κάποιον που είναι «έξω από σχήμα». Δεδομένου ότι είστε σε φόρμα δεν θα περιμένετε να πάρετε ότι η υψηλή. Η καρδιά μπορεί να αντέξει αυτό το υψηλό ποσοστό για πολλές ώρες w /out επιπλοκές, αλλά δεν μπορεί να αντέξει αυτό το υψηλό ποσοστό για περιόδους μεγαλύτερες από μια ημέρα ή έτσι χωρίς κάποια επιπλοκές. Έχω μερικές ερωτήσεις για σας. Πόσο καιρό παίρνει για το σφυγμό σας να πέσει πίσω κάτω από 100; Και, έχετε παρατηρήσει ποτέ παραληφθεί παλμούς κατά τη διάρκεια της κανονικής δραστηριότητας που το είδος του αισθάνεται σαν ένα φτερούγισμα;

Εάν ρυθμό σας πέφτει πίσω στο φυσιολογικό μέσα σε μια ώρα ή έτσι από τη διακοπή σας εργασία σας έξω δεν χρειάζεται να ανησυχείτε. Πολλοί παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν αυτό να είναι ότι η υψηλή. Αν είναι ενοχλητικό για εσάς (το αίσθημα της καρδιάς χτυπάει τόσο γρήγορα), μπορείτε να δείτε τον γιατρό σας και να τον ρωτήσω σχετικά με τη δυνατότητα χρήσης β-αναστολέα που θα κρατήσει το ρυθμό της καρδιάς κάτω, αλλά να κρατήσει τη λειτουργία της καρδιάς φυσιολογικό. Η μόνη αντένδειξη για ένα MD θέση σας σε αυτό το είδος της med θα είναι η αρτηριακή σας πίεση, επειδή θα μειώσει ότι πάρα πολύ και αν είναι 90/60 δεν θα θέλαμε αυτό να είναι πολύ χαμηλότερη.

Αν το ποσοστό αυτό διατηρείται για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα πρέπει να δείτε το γιατρό σας. Διαφορετικά, δεν υπάρχουν βλαβερές συνέπειες αν έρχεται δεξιά πίσω κάτω. Εάν είστε ακόμα ανησυχούν γι ‘αυτό, θα σας συμβούλευα να κάνετε ένα ραντεβού με το MD σας, αλλά δεν νομίζω ότι θα πρέπει να ανησυχούν υπερβολικά.

Ελπίζω ότι αυτό απαντά επαρκώς την ερώτησή σας και πάλι, δεν μπορώ να ζητήσω συγγνώμη αρκετά για να χρειάζεται να σας κάνει να περιμένουμε τόσο πολύ για μια απάντηση. Υπό κανονικές συνθήκες, είμαι γρήγορος για να απαντήσει. Παρακαλώ να μου στείλετε οποιαδήποτε συνέχεια ερωτήσεις, αν έχετε περαιτέρω έρευνες.

Η εκτίμηση, Κάρολος Allen, Jr., RN, BSN