Ερώτηση

Η Hi Federico,

Η ποιες είναι οι επιπτώσεις της χειρωνακτικής διακίνησης (δηλαδή την άρση των αποθεμάτων, strectching να φτάσουν στα ράφια, κάμψη /γονατιστός πάνω, κλπ) για την ? ανθρώπινο σώμα

Η Ευχαριστούμε

Η

Απάντηση

Η Thien: Οποιαδήποτε επαναλαμβανόμενη κίνηση, όπως αυτά που περιγράφετε μπορεί να ερεθίσει τους μυς, τις αρθρώσεις, τους συνδέσμους, τα οστά και τα νεύρα. Επαναλαμβανόμενες κινήσεις σε περίσσεια μπορεί να αυξήσει τη φθορά και το ρυθμό του σώματός σας δάκρυ. Από την άλλη πλευρά κάποια ποσότητα από τις δραστηριότητες αυτές είναι απαραίτητες για την ευεξία του σώματος.