Η υπέρταση είναι ένα αυξανόμενο πρόβλημα στις Ηνωμένες Πολιτείες σήμερα. Καθημερινά, όλο και περισσότεροι άνθρωποι που διαγιγνώσκονται με it.Although υπάρχουν διάφοροι τύποι της υπέρτασης, όλα μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή νόσο, καρδιακές προσβολές, ακόμα και θάνατο, αν αφεθεί χωρίς θεραπεία. Η υπέρταση μπορεί να προκληθεί από πολλούς διαφορετικούς παράγοντες. Οικογενειακό ιστορικό είναι ο μεγαλύτερος παράγοντας στον οποίο θα αναπτυχθεί αυτή. Ορισμένες εθνοτική καταγωγή τείνουν να έχουν περισσότερα υπέρταση από άλλους. Μελέτες δείχνουν ότι είναι επειδή από τα είδη των τροφίμων που καταναλώνονται. Τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε λιπαρά, ιδιαίτερα κορεσμένα λίπη, μπορεί να προκαλέσει υπέρταση. Χρησιμοποιώντας ένα πολύ αλάτι έχει επίσης συσχετιστεί με την υψηλή πίεση του αίματος. Η έλλειψη άσκησης και η παχυσαρκία είναι επίσης αιτίες της υπέρτασης. Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο είναι είτε υπέρβαροι ή obese.Other αιτίες περιλαμβάνουν την υψηλή πρόσληψη καφεΐνης, όπως ο καφές και σόδα, η έλλειψη άσκησης, το κάπνισμα, και τα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης. Οι άνθρωποι που έχουν διαγνωστεί με υπέρταση είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από καρδιακές παθήσεις, καρδιακές προσβολές, εγκεφαλικά επεισόδια και προβλήματα που σχετίζονται με τα νεφρά. Όπου υπάρχει λόγος ανησυχίας, δεν είναι απαραίτητο να πανικοβληθείτε ή άγχος κατά τη διάρκεια της διάγνωσης. Υπάρχουν τρόποι για τη θεραπεία της υπέρτασης και εξακολουθεί να ζήσουν μια φυσιολογική life.There πολλοί διαφορετικοί τύποι φαρμάκων που ονομάζεται Αντι-υπερτασικά στην αγορά σήμερα που μπορεί να τη θεραπεία της υπέρτασης με τη μείωση της πίεσης του αίματος σε ένα αποδεκτό επίπεδο. Ο γιατρός σας θα σας συμβουλεύσει για το τι επίπεδο είναι κατάλληλο για εσάς. Τη διατήρηση της σωστής πίεσης του αίματος είναι κρίσιμη διότι επηρεάζει τα κρίσιμα μέρη του σώματός σας. Τα καρδιά, τα νεφρά, τα επινεφρίδια και τη λειτουργία του εγκεφάλου επηρεάζεται καθόλου από την πίεση του αίματος. Ο γιατρός σας θα σας συμβουλεύσει επίσης ότι πρέπει να γίνουν αλλαγές στον τρόπο ζωής. Το πιο δύσκολο πράγμα που ο γιατρός θα σας πει να κάνετε είναι να σταματήσουν το κάπνισμα. Η απώλεια βάρους είναι το επόμενο βήμα. γυμναστήρια και γυμναστήρια προσφέρουν ένα προσωπικό γυμναστή που θα σας βοηθήσει με τις ανάγκες απώλειας βάρους σας και να δημιουργήσει ένα πρόγραμμα που είναι προσαρμοσμένες στις συγκεκριμένες ανάγκες σας. γυμναστήρια προσφέρουν επίσης τη διατροφική συμβουλευτική. Ένας διατροφολόγος μπορεί να βάλει μαζί επιλογές μενού που μπορείτε να κολλήσετε. Είναι σημαντικό να προσθέσετε πολλά φρούτα και λαχανικά στη διατροφή σας. Αυτά θα βοηθήσουν στη μείωση της αρτηριακής σας πίεσης. Μείωση της πρόσληψης αλατιού θα βοηθήσει επίσης στη μείωση της αρτηριακής σας πίεσης. Η υπέρταση μπορεί να επηρεάσει κάθε πτυχή της ζωής σας. Αν δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές, μερικές φορές θανατηφόρα, αποτελέσματα. Αν και αυτή η ασθένεια πλήττει όλο και περισσότερους ανθρώπους κάθε χρόνο, είναι μια εντελώς θεραπεύσιμη. Στην πραγματικότητα, είναι μία από τις πιο θεραπεύσιμες ασθένειες σήμερα. Είναι ζωτικής σημασίας για την υγεία σας για να κάνετε τις απαραίτητες αλλαγές για να μειώσει την αρτηριακή σας πίεση. Αυτό θα ασφαλίσει μια μακρά και ευτυχισμένη ζωή. Αποκήρυξη: Εάν χρειάζεστε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την υπέρταση, μιλήστε με το γιατρό σας ή έναν εξειδικευμένο επαγγελματία

.