Δεν έχει σημασία τι είδος του καρκίνου που ασχολούνται με, λίγα είναι γνωστά σχετικά με το τι προκαλεί την ανάπτυξη της νόσου. Ωστόσο, υπάρχουν παράγοντες κινδύνου που σχετίζονται με την ανάπτυξη της νόσου και με την εξάλειψη, πολλούς κινδύνους όσο το δυνατόν? μπορείτε να βοηθήσετε για να μειώσει τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου. Αυτό ονομάζεται λήψη προληπτικών μέτρων.

Πρόληψη

Εξάλειψη ως πολλοί από τους παράγοντες κινδύνου που σχετίζονται με τον καρκίνο του προστάτη όσο το δυνατόν. Υπάρχουν μερικοί που μπορείτε να πάρετε τον έλεγχο πάνω? Ωστόσο, υπάρχουν και εκείνοι που δεν έχετε κανέναν έλεγχο πάνω, όπως η ηλικία και η κληρονομικότητα.

Μπορείτε να εξαλείψει τους παράγοντες κινδύνου που σχετίζονται με τη διατροφή και τον τρόπο ζωής. Σταματήστε το κάπνισμα, αν είστε καπνιστής. Το κάπνισμα μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές και στερούν από τον οργανισμό, τους ιστούς και τα κύτταρα του χρειάζονται προμήθειες οξυγόνου.

Φάτε δεξιά. Οι δίαιτες με υψηλή περιεκτικότητα σε περιεκτικότητα σε λίπος που σχετίζεται με τον καρκίνο του προστάτη. Μελέτες πρέπει ακόμα να διεξαχθεί σχετικά με το αν χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά δίαιτες βοηθήσει να αποτρέψει αυτό τον καρκίνο? Ωστόσο, με τη μείωση της πρόσληψης λίπους σας σε καθημερινή βάση, μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του προστάτη. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι δίαιτες που είναι πλούσια σε γαλακτοκομικά προϊόντα παρέχουν επίσης έναν κίνδυνο για καρκίνο του προστάτη, ιδιαίτερα το γάλα. Με τη μείωση της κατανάλωσης σας γαλακτοκομικών προϊόντων, μπορείτε να σας βοηθήσει να μειώσετε τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου του προστάτη

Εδώ είναι μερικές περισσότερες συμβουλές πρόληψης:.

& Middot? Μην υπερφαγία. Υπερκατανάλωση τροφής μπορεί να σας κάνει να τρώτε περισσότερο λίπος ή γαλακτοκομικά προϊόντα

& middot.? Κάνουν υγιεινές επιλογές. Επιλέξτε ολικής αλέσεως. Αποφύγετε τα γλυκά και το αλάτι

& middot.? Εάν πρέπει να πίνετε αλκοόλ, πίνετε μόνο με μέτρο

& middot.? Τρώτε μια ποικιλία από φρούτα και λαχανικά

& middot.? Τρώτε τροφές που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ωμέγα 3 λιπαρά οξέα

& middot.? Αποφύγετε τα τρόφιμα που είναι πλούσια σε λιπαρά.

Επίσης, συνιστάται να πίνετε πράσινο τσάι και τρώνε τα προϊόντα σόγιας και τα όσπρια. Η έρευνα εξακολουθεί να διεξάγεται σχετικά με την αποτελεσματικότητα των θρεπτικών συστατικών που περιέχονται σε αυτά τα τρόφιμα, αλλά δεν θα σας βλάψει να καταναλώνουν περισσότερα από αυτά τα προϊόντα.

Ναρκωτικά

Υπάρχει καμία έρευνα που να λέει κάθε ένας τύπος φαρμάκου μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του προστάτη? Ωστόσο, υπάρχουν μερικά που δείχνουν πιθανά οφέλη για κάτι τέτοιο. Τα φάρμακα που επηρεάζουν τα επίπεδα της τεστοστερόνης υπό εξέταση, όμως παρενέργειες πρόληψη σε εξέλιξη, η συνεχής χρήση

Άλλες ιδέες -. Η έρευνα δείχνει ότι η συνεχής χρήση της βιταμίνης Ε και σελήνιο, είτε χώρια είτε μαζί, μπορεί να να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου ανάπτυξης αυτού του τύπου καρκίνου. Συνιστάται ότι τα δύο αυτά τα συμπληρώματα να λαμβάνονται σε καθημερινή βάση, όπως συνιστάται. Πριν από τη λήψη κάθε είδους φαρμακευτική αγωγή, είτε πρόκειται για ένα συμπλήρωμα, over-the-counter φάρμακα ή συνταγή, ενημερώνουν πάντα το γιατρό σας. Θα θέλετε να βεβαιωθείτε ότι παίρνετε κάποιο νέο φάρμακο ή συμπλήρωμα δεν θα επηρεάζει οποιαδήποτε άλλα φάρμακα ή κατάσταση που μπορεί να έχετε. Πάντα να ακολουθείτε τις συμβουλές και τις εντολές του γιατρού σας, όταν πρόκειται για τη λήψη συμπληρωμάτων ή άλλα είδη φαρμάκων.

Η