Η βιταμίνη D μπορεί να προλαμβάνουν την αρθρίτιδα


Έρευνα Σύνδεσμοι ανεπάρκεια βιταμίνης D στην Ρευματοειδή Αρθρίτιδα & nbsp & nbsp

9 Γενάρη του 2004 – Μετακίνηση πάνω από βιταμίνες Α, Β, C και E. Είναι αρχίζουν να μοιάζουν με το μακρά αγνοείται η βιταμίνη D είναι εξίσου σημαντικό για την πρόληψη ασθενειών όπως είστε.

Η νέα έρευνα κάνει την υπόθεση ότι η βιταμίνη D βοηθά στην προστασία των ηλικιωμένων γυναικών από ρευματοειδή αρθρίτιδα – μια αυτοάνοση κοινή διαταραχή από άγνωστη αιτία. Πρόσφατες μελέτες έχουν συνδέσει επίσης ανεπάρκειες της βιταμίνης D σε άλλες διαταραχές, όπως ορισμένες μορφές καρκίνου, καρδιακών παθήσεων, διαβήτη, και ακόμη και ανεξήγητο πόνο αλλά ο ρόλος της στην ανθρώπινη αυτοάνοση νόσος είναι λιγότερο σαφής.

Η μελέτες απέχουν πολύ από πειστικά, αλλά ερευνητής Michael Holick, MD, λέει ότι υπάρχει κάθε λόγος να πιστεύουμε ότι το συμπλήρωμα παίζει πολύ μεγαλύτερο ρόλο στην πρόληψη των ασθενειών από ό, τι έχει αναγνωριστεί.

Η «βιταμίνη D θεωρείται ανέκαθεν ως ένα είδος βιταμίνης χο-βόμβου,» Holick λέει WebMD. «Οι άνθρωποι νομίζουν ότι παίρνουν την αφθονία του από τον ήλιο ή στη διατροφή τους, αλλά αυτές τις μέρες που απλά δεν είναι η περίπτωση.»

Η

Η βιταμίνη D και η ρευματοειδής αρθρίτιδα

η τελευταία έρευνα βασίστηκε σε στοιχεία από τη Μελέτη Υγείας των Γυναικών Αϊόβα, η οποία ακολούθησε σχεδόν 30.000 γυναίκες, ηλικίας 55 έως 69, για 11 χρόνια. Κατά τη διάρκεια της μελέτης, εξετάστηκαν οι γυναίκες σχετικά με τις διατροφικές τους συνήθειες, τη χρήση των συμπληρωμάτων διατροφής, καθώς και άλλα θέματα που σχετίζονται με την υγεία.

Η Κατά τη διάρκεια της δίκης, 152 από τις γυναίκες που αναπτύχθηκε η ρευματοειδής αρθρίτιδα. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι γυναίκες των οποίων η διατροφή ήταν υψηλότερη σε βιταμίνη D είχαν τη χαμηλότερη συχνότητα εμφάνισης της ρευματοειδούς αρθρίτιδας.

Η Γυναίκες που πήρε λιγότερο από 200 διεθνείς μονάδες (IU) βιταμίνης D στη διατροφή τους κάθε μέρα ήταν 33% περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν τη ρευματοειδή αρθρίτιδα συγκριτικά με τις γυναίκες που πήραν περισσότερα, ερευνητής Kenneth G. Saag, MD, λέει WebMD . Saag είναι αναπληρωτής καθηγητής της Ιατρικής στο Πανεπιστήμιο της Αλαμπάμα στο Μπέρμιγχαμ.

η συσχέτιση παρέμεινε σημαντική ακόμα και όταν οι ερευνητές προσαρμοσμένο για άλλες ύποπτες ρευματοειδή αρθρίτιδα παράγοντες κινδύνου, όπως το κάπνισμα. Και παρόλο που πολλά τρόφιμα με βιταμίνη D είναι επίσης υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο, προστατευτική επίδραση της βιταμίνης φάνηκε να είναι ανεξάρτητη από το πόσο ασβέστιο έτρωγαν οι γυναίκες.

Η Τα ευρήματα αναφέρθηκαν στο τεύχος του περιοδικού

Αρθρίτιδα και Ρευματισμοί

Ιανουαρίου 2004.

You must be logged into post a comment.