Eczema είναι μια κατάσταση του δέρματος που προκαλεί ξηρό, κόκκινο, ραγισμένο και φαγούρα στο δέρμα. Είναι μια χρόνια πάθηση που εμφανίζεται συνήθως σε βρέφη και μπορούν να ταξιδεύουν σε όλη τη διαδρομή μέχρι την ενηλικίωση. Αρχική διορθωτικά μέτρα – τα οποία χρησιμοποιούν προϊόντα που βρίσκονται γύρω από το σπίτι – είναι μια φθηνή εναλλακτική λύση για όσους θέλουν να τη θεραπεία κοινών όρων. Αυτή η διαδρομή έχει ακολουθηθεί για αιώνες, χρησιμοποιείται για τη θεραπεία παθήσεων από αλλεργική ρινίτιδα σε toenail μύκητας.

1. Κρύο Συμπίεση: Αυτό είναι ένας άριστος τρόπος για την παροχή αρωγής προς τη συνεχή φαγούρα. Πάρτε ένα μαλακό ύφασμα πλυσίματος και βουτήξτε το σε παγωμένο νερό. Squeeze out όλη την περίσσεια του νερού από αυτό και στη συνέχεια τοποθετήστε το πάνω από τα εξανθήματα έκζεμα απαλά.

2. Πάρτε λιπαρό. Είναι σημαντικό να εφαρμόσει ένα μαλακτικό μετά κάνετε μπάνιο ή ντους, δεδομένου ότι αυτό μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από την ξηρότητα που έρχεται με το έκζεμα. Χρησιμοποιήστε μια πλούσια ενυδατική κρέμα για τις πληγείσες περιοχές.

3. Primrose μπορεί να μειώσει σημαντικά τις εστίες και τα συμπτώματα του εκζέματος. Βρείτε αυτά σε τοπικό κατάστημα τροφίμων έξοδο βιταμίνη ή την υγεία σας. Έρχονται σε 500 κάψουλες milligram και θα πρέπει να ακολουθήσετε τις οδηγίες στη συσκευασία ως προς το πόσα πρέπει να παίρνετε κάθε μέρα.

4. Coconut Oil – Αυτή η φυσική του πετρελαίου μπορεί να βοηθήσει να φέρει την υγρασία πίσω στο δέρμα. Απλώστε το σε πληγείσες περιοχές όσο συχνά χρειάζεται για την κατευναστική ανακούφιση από τον πόνο και το πρήξιμο.

5. Ζεστό μπάνιο: Δώστε ένα μπάνιο στο παιδί σας με ζεστό νερό στο οποίο έχει προστεθεί ένα φλιτζάνι επιτραπέζιο αλάτι. Ζεστό νερό έχει μια κατευναστική επίδραση στις πληγές έκζεμα. Βεβαιωθείτε ότι το νερό δεν είναι ζεστό, διότι το ζεστό νερό μπορεί να κάνει το δέρμα πιο ξηρό οποία με τη σειρά της θα επιδεινώσει τα συμπτώματα.

6. Τρίψτε σε κάποιο μοσχοκάρυδο. Κάποιοι ορκίζονται ότι πάστα μοσχοκάρυδο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία περιοχές έκζεμα-μαστίζεται.

7. Κάθε φορά που θα αρχίσετε να αισθάνεστε άγχος που έρχονται σε σας μπορεί να πάρει μια στιγμή και να κάνουμε αυτό άσκηση αναπνοής. Για διαλογισμό βρείτε ένα πολύ χώρο. Μπορείτε να καθίσετε σε μια καρέκλα ή για εκείνους με κλιματισμό μπορείτε να καθίσετε στο πάτωμα σε στάση του λωτού. Κλείστε τα μάτια σας και να αρχίσει εστιάζοντας στην αναπνοή σας. Καθώς το μυαλό σας αναρωτιέται μακριά, φέρτε απαλά πίσω στην εστίαση στην αναπνοή. Αναπνέοντας βαθιά και να μάθουν να επικεντρωθεί μόνο στη δική σας αναπνοή θα φέρει μια μεγάλη χαλάρωση. Με τον καιρό θα αυξηθεί για να προσβλέπουμε σε κάθε συνεδρία διαλογισμού, δεδομένου ότι δεν θα είναι μόνο βοήθεια σε λιγότερες εξάρσεις του εκζέματος, αλλά θα βοηθήσει να βελτιώσει πολλές πτυχές της γενικής υγείας σας.

8. Που χρησιμοποιούνται σε μια ποικιλία από θεραπείες, πλιγούρι βρώμης μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από έντονο κνησμό που προκαλείται από έκζεμα. Λειτουργεί καλύτερα όταν οι πρώτες νιφάδες βρώμης αναμιγνύεται με νερό μπανιέρα. Ενυδατώστε το σώμα σας στο διάλυμα για 20 έως 30 λεπτά για τα μέγιστα αποτελέσματα.