Ερώτηση

Η Περίπου πριν από δύο χρόνια άρχισα να αισθάνομαι μια ακραία σφίξιμο /πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης μου, όπου όρθια ή καθιστή στάση για μεγάλο χρονικό διάστημα άφησε μαζεύεται γύρω για να «pop» την πλάτη μου και να προσφέρουν μερικά δευτερόλεπτα ανακούφισης.

η άρχισα να βλέπω ένα χειροπράκτη οικογενειακός φίλος και βελονιστής (ο οποίος έκτοτε έχει απομακρυνθεί), ο οποίος παρατήρησε είχα πραγματικά σφιχτούς μυς QL, καθώς και ένα σύντομο πόδι , και ένα πεσμένο αψίδα στη μικρή πλευρά πόδι. Μετά από μήνες της θεραπείας και όχι ανακούφιση, πήρα ένα που φέρει φορτίο, στέκεται x-ray. Αυτή η ακτινογραφία δείχνει δεξιά λαγόνιο ακρολοφία και μηριαίο κεφάλι μου τουλάχιστον 1/2 ίντσας κάτω, καθώς και μια κλίση προς τα κάτω της σπονδυλικής στήλης /ιερού.

Η Μου έδωσε μερικά άκαμπτα ορθωτικά και και ανελκυστήρα τακουνιών που ταιριάζουν το πόδι μήκος διαφορά, μαζί με μερικά τεντώματα.

Έχει πάνω από ένα χρόνο τώρα με τον ανελκυστήρα φτέρνα και τεντώματα και πίσω μου είναι το ίδιο? εξαιρετικά άβολα και είναι σε θέση να «σπάσει» κάθε φορά με την παραμικρή κίνηση. Δεν έχω ασφάλιση υγείας που θα καλύπτει τα πάντα, γι ‘αυτό προσπαθώ να καταλάβω τι πρέπει να κάνουμε στη συνέχεια.

Η ιστορία μου μπορεί να βοηθήσει λίγο:

έχω ποδηλασία επαγγελματικά για πολλά χρόνια, και ότι φαίνεται να κάνει τα πράγματα χειρότερα, όταν το ποδήλατο. Έχω λίγο πολύ σταματήσει.

Η θερμότητα, για τον καθορισμό, και relaxers μυών προσφέρουν προσωρινή ανακούφιση.

Η Ευχαριστώ για το χρόνο σας. Οποιαδήποτε βοήθεια θα εκτιμηθεί ιδιαίτερα.

Η

Απάντηση

Η Αγαπητοί Ματθαίος,

Ακούγεται σαν, για μένα, ότι είχατε μια καλή χειροπράκτη και ότι είχε την αξιολόγηση και τη θεραπεία σας με ό, τι βρήκε . σκέψης και των διαδικασιών του, στο μυαλό μου, είναι ήχος.

Η Ένα πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι πολλά από τα προβλήματα που μπορεί να προκαλέσει χαμηλότερο πόνο στην πλάτη, δεν μπορεί να δει σε ακτινογραφία καθόλου. Ένα παράδειγμα θα ήταν αφυδάτωση του δίσκου, εκφύλιση του δίσκου, και διόγκωση του δίσκου ή κήλη. Οτιδήποτε σχετίζεται με τα προβλήματα του δίσκου, συνδέσμων θέματα, κλπ δεν έχουν αποδειχθεί καλά σε ακτινογραφίες. Πόνος στην πλάτη, αν και συνήθως ένα μηχανικό πρόβλημα, μπορεί να προκληθεί από πολλά διαφορετικά πράγματα.

Η Ίσως ένα MRI είναι το επόμενο βήμα σας για να βεβαιωθείτε ότι δεν έχουν δίσκο ή συνδέσμων πόνο που σχετίζονται. (Αυτό κυρίως θα πρέπει να αναφέρεται εφόσον είναι χαμηλότερο πόνο στην πλάτη σας συνοδεύεται από μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα ή πόνο σε ένα ή και τα δύο πόδια ή τα πόδια. Άλλοι πιθανοί δείκτες θα είναι μυϊκή αδυναμία int αυτός στα πόδια ή τα πόδια ή απώλεια ελέγχου της κύστης ή της συχνουρίας.) Αν επιλέξετε να πάρετε μια μαγνητική τομογραφία, που μπορεί μερικές φορές να διαπραγματευτεί ένα τέλος σε μετρητά με την διευκόλυνσης που απεικόνισης πριν διεξάγεται η δοκιμή.

η Πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης μπορεί επίσης να σχετίζονται με ορισμένα θέματα πυελικών οργάνων, έτσι θα πρέπει έχουν μια καλή ιατρική φυσική για να αποκλείσει τυχόν προβλήματα του προστάτη (αφού είστε ποδηλάτες), κ.λπ. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει το έργο του αίματος, εξέταση του ορθού, κλπ

Η άλλη σκέψη … έχετε λάβει ακτινογραφίες του το κάτω μέρος της πλάτης, ενώ στέκεται στο orthotics και με τον ανελκυστήρα στο παπούτσι για να δείτε αν επωφελούνται διαρθρωτικές στρεβλώσεις σας;

η Τέλος, ελπίζω να καταλάβετε πώς είναι αδύνατο να πραγματικά να αξιολογήσει και να δώσει μια ακριβή διάγνωση και το σχέδιο της δράσης μέσω μιας σχέσης e-mail. Ρωτήστε γύρω όπου ζείτε και να βρει μια άλλη χειροπράκτη ή /και την ιατρική γιατρό για να σας βοηθήσει με το σχέδιο δράσης σας για να φτάσετε στο κάτω μέρος των θεμάτων σας.

Η Good Luck,

Η Keith Biggs, DC

https://www.eastmesachiropractor.com

https://www.biggschiropractic.blogspot.com