Πολλοί άνθρωποι θέλουν να μάθουν πώς να την πρόληψη του καρκίνου, καθώς γερνούν. Η πραγματικότητα του καρκίνου του δέρματος, ωστόσο, είναι ότι ένας από τους μεγαλύτερους κινδύνους για την ανάπτυξη είναι πάνω από την έκθεση σε επιβλαβείς UV ακτινοβολία από τον ήλιο στην παιδική ηλικία? η αθροιστική έκθεση σε UVA και UVB ακτινοβολία εδώ και πολλά χρόνια αλλάζει σιγά-σιγά το DNA των κυττάρων του δέρματος που αυξάνουν μου ο κίνδυνος να οδηγεί σε έναν από τους τρεις τύπους καρκίνου του δέρματος, αν είστε σε μια κατηγορία υψηλού κινδύνου.

ένα εκατομμύριο περιπτώσεις καρκίνου του δέρματος διαγιγνώσκονται κάθε χρόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες μόνο και ενώ ο ήλιος είναι ένας σημαντικός αιτιώδης παράγοντας, αποφεύγοντας τον ήλιο συνολικά δεν είναι μια ιδιαίτερα βιώσιμη επιλογή.

η Υγιεινή Δύναμη της ο ήλιος

η

ο ήλιος είναι η πηγή της θερμότητας και της ζωής στη Γη. Οι ακτίνες βοηθούν το σώμα να παράγει φυσικά βιταμίνη D, η οποία απαιτείται για τη διατήρηση της ζωής. Υπαίθριες δραστηριότητες μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως άσκηση, η οποία είναι επίσης σημαντική, τόσο την πρόληψη αυτής της ασθένειας είναι κάτι περισσότερο από απλά αποφεύγοντας τον ήλιο.

Αντηλιακά μπορεί να μπλοκάρει ορισμένες από τις ακτίνες UVA και UVB από την καταστροφή του δέρμα. Η χρήση του αντηλιακού θα πρέπει να αρχίσει κατά τη γέννηση και να συνεχίσει για το υπόλοιπο της ζωής σας. Πολλοί άνθρωποι επιλέγουν να χρησιμοποιούν αντηλιακό μόνο κατά τους θερμούς μήνες του έτους, όταν ζημιά από τον ήλιο είναι πιο αισθητή με τη μορφή του ηλιακού εγκαύματος και suntans. Χειμώνας αποτελεί απειλή UV, καθώς και? ενώ ο δείκτης UV μπορεί να είναι χαμηλότερο, οι ακτίνες του ήλιου αναπήδηση από χιονοπτώσεις και μπορεί να προκαλέσει ζημιά στο δέρμα.

Ο Δείκτης UV είναι ένα άλλο τεράστιο παράγοντα. Ο δείκτης UV προσφέρει μια κατευθυντήρια γραμμή για το επίπεδο κινδύνου του ήλιου. Ο δείκτης UV βαθμολογεί την ποσότητα της υπεριώδους φθάνει τη Γη σε κάθε δεδομένη στιγμή. Όσο μεγαλύτερος είναι ο αριθμός, θα μπορούσε να συμβεί τόσο πιο γρήγορα η βλάβη στο δέρμα. Ένα υψηλότερο δείκτη UV δεν σημαίνει μεγαλύτερη ζημιά, αυτό σημαίνει ταχύτερη βλάβη.

Παράγοντες Κατανόηση του δέρματος ειδικού κινδύνου

Η

ακτίνες UV να βλάψει το δέρμα του κάθε ατόμου, ανεξάρτητα από το διαφορετικά χαρακτηριστικά δέρματος. Ωστόσο, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι δικαιότερο το δέρμα μπορεί να κάψει πιο γρήγορα οδηγώντας έτσι σε ταχύτερη βλάβη του δέρματος αν το δέρμα έχει μείνει απροστάτευτο. Άλλοι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν ένα προηγούμενο ιστορικό μελανώματος, φακίδες και διαβίωσης στα μεγαλύτερα υψόμετρα. Πολλά συνταγογραφούμενα φάρμακα αυξάνουν επίσης τον κίνδυνο.

Τα παιδιά, τα μωρά και οι ηλικιωμένοι είναι ιδιαίτερα επιρρεπή σε βλάβες του δέρματος που προκαλούνται από τον ήλιο. Πρόληψη αυτής της βλάβης του δέρματος είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας στην πρόληψη του καρκίνου του δέρματος. Suntans και τα ηλιακά εγκαύματα είναι τόσο βλάβες του δέρματος που μπορεί να προκαλέσει καρκίνο του δέρματος, αλλά δεν είναι η μόνη αιτία του καρκίνου του δέρματος. ακτίνες UV μπορεί να βλάψει το δέρμα, ειδικά νεότερα και πιο λεπτό δέρμα χωρίς καύση ή μαύρισμα.

πίσω στα χρόνια του μωρού

Η

Τα παιδιά που διδάσκονται καλό δέρμα συνήθειες λάβει αυτές τις συνήθειες μαζί τους για μια ζωή. Οι γονείς μπορούν να διδάξουν τα παιδιά τους πώς να την πρόληψη του καρκίνου του δέρματος με καλή φροντίδα του δέρματος και την τακτική χρήση των αντηλιακών. Τα παιδιά και οι ενήλικες θα πρέπει επίσης να φορούν καπέλα και γυαλιά ηλίου, όταν πηγαίνει σε εξωτερικούς χώρους και να περιορίσει το χρόνο που δαπανάται σε άμεσο ηλιακό φως κατά τις ώρες το μεσημέρι, μεταξύ 10 πμ και 16:00. Αυτή είναι η στιγμή της ημέρας, όταν ο δείκτης UV θα είναι το υψηλότερο.

Αυτό το άρθρο είναι πνευματικά δικαιώματα, αλλά μπορεί να ανατυπωθεί υπό την προϋπόθεση ότι συνδέσεις και το κιβώτιο των πόρων μείνει άθικτο και ευανάγνωστη.

Η