Ο πόνος στην πλάτη, όπως υποδηλώνει το όνομα πόνος αισθητός στο πίσω μέρος του σώματος εμφανίζεται συνήθως από τους μυς, τα οστά, τα νεύρα, τις αρθρώσεις και άλλες δομές της σπονδυλικής στήλης. Ο πόνος στην πλάτη είναι τα συνηθισμένα παράπονα. τους είναι κάποτε ξαφνική εμφάνιση του πόνου στην πλάτη. Ο πόνος στην πλάτη είναι κοινός λόγος για να είναι απούσα από το έργο και να επισκεφθείτε το γιατρό. Πόνος στην πλάτη μπορεί να είναι ξαφνική, σταθερή, και διαλείπουσα, μείνετε σε ένα μέρος ή να αντανακλά σε άλλες περιοχές. Ο πόνος μπορεί να θαμπό πόνο, απότομη, piercing ή να έχουν μια αίσθηση καψίματος. Ο πόνος μπορεί να οδηγήσει σε χέρια, τα πόδια, καθώς και τα χέρια ή τα πόδια. Οργανισμός μπορεί να αισθάνονται αδύναμοι ή εύθραυστα στον πόνο

Ο πόνος στην πλάτη έχει ταξινομηθεί σε:. Πόνος στον αυχένα, στη μέση τον πόνο στην πλάτη, χαμηλότερο πόνο ή πόνο tailbone πίσω. Πόνος στην πλάτη είναι ταξινομημένο σύμφωνα με αιτιολογία σε μηχανικά ή μη ειδικό πόνο στην πλάτη και δευτεροβάθμιας πόνο στην πλάτη. Περίπου 98% των ανθρώπων που έχουν τον πόνο στην πλάτη έχουν βρεθεί να έχουν μη ειδικό πόνο στην πλάτη που δεν έχουν σοβαρή παθολογία. Ωστόσο, δευτερογενή πόνος προκαλείται από υποκείμενες ιατρικές παθήσεις. Υποκείμενη παθολογική κατάσταση είναι μεταστατικός καρκίνος, το νωτιαίο οστεομυελίτιδα, και επισκληρίδιο πόνο abscess.Back μπορεί μερικές φορές να γυρίσει να είναι σοβαρή πάθηση. Πόνος στην πλάτη μπορεί επίσης να είναι σημάδι κάποια σοβαρά προβλήματα, όπως η?. • Τυπικά προειδοποιητικά σημάδια των προβλημάτων που απειλούν δυνητικά τη ζωή • Σοβαρή πόνος στην πλάτη που διακόπτουν τον ύπνο μπορεί να είναι η αιτία της ασθένειας, όπως πυρετός ή απώλεια βάρους • Πόνος στην πλάτη δείχνει επίσης το κάταγμα των οστών, ειδικά αν είναι μετά από κάθε ατύχημα. • Οσφυαλγία βάζει άτομα που διατρέχουν υψηλό κίνδυνο καταγμάτων της σπονδυλικής στήλης για εκείνους με ιατρική ασθένεια • άτομα με ιστορικό καρκίνου είναι πιθανό να αναπτύξουν μεταστατική νόσο.

οι παράγοντες που αυξάνουν την πιθανότητα ανάπτυξης πόνος στην πλάτη είναι? • Διανοητικά αγχωτική εργασία • οι έγκυες γυναίκες είναι πιο πιθανό να πάρει τον πόνο στην πλάτη • η καθιστική ζωή • ηλικία παράγοντα ηλικιωμένοι ηλικίας υποφέρουν συχνά από πόνους στην πλάτη • Άγχος • κατάθλιψη • Γυναίκα υποφέρουν περισσότερο πόνο στην πλάτη από εκείνη των ανδρών • παχυσαρκία /υπέρβαροι • το κάπνισμα • Η σωματική άσκηση, ειδικά εκείνους που δεν κάνουν τακτικά

υπάρχουν πολλά αποτελεσματικά φάρμακα για τη μείωση πόνο στην πλάτη ή εντελώς ξεπεραστεί αυτό. Αλλά πολύ χαμηλή οσφυαλγία μπορεί να μειωθεί στο σπίτι μόνη της ότι πάρα πολύ σε πολύ λίγες ημέρες. Οι άνθρωποι σκέφτονται τη διαμονή τους στο κρεβάτι θα βοηθήσει τον πόνο τους για να ανακτήσει και να εργάζονται πάρα πολύ, θα τους τονίσει περισσότερο. Αλλά αυτές τις μέρες οι γιατροί πιστεύουν ότι get5ting πίσω στην κανονική ρουτίνα μπορεί να βοηθήσει να διευκολύνει τον πόνο τους. • Για τα πρώτα ένα ή δύο ημερών από την ανάληψη πόνο ξεκούραση, αλλά σταδιακά να επιστρέψει στην καθημερινή σας ρουτίνα • Κίνηση των μυών βοηθά τους μυς να γίνει ισχυρότερο , όχι η παραμονή στο κρεβάτι που κάνει τον πόνο σας ακόμα πιο αγχωτικό • Εάν είστε αθλητής σταδιακά να πάρει πίσω τις ασκήσεις, δεν βαρύνονται τον εαυτό σας ξαφνικά. Μέρα με τη μέρα να αυξήσει τη δραστηριότητά σας.

• Προσπαθήστε να αποφύγετε κάμψη, την ανύψωση ή το άλμα ή ότι η κίνηση που να θέσει επιπλέον άγχος. • Στο κρεβάτι, δοκιμάστε να βρίσκεται στο πλευρό σας με ένα μαξιλάρι ανάμεσα στα γόνατά σας. Ή να ξαπλώσετε ανάσκελα στο πάτωμα με ένα μαξιλάρι κάτω από τα γόνατά σας. • Όταν κάθεστε, τοποθετήστε ένα μικρό μαξιλάρι, μια τυλιγμένη πετσέτα, ή οσφυϊκή ρολό στην καμπύλη της πλάτης σας για επιπλέον στήριξη. • Όταν βουρτσίζετε σας δόντια, βάλτε το ένα πόδι σε ένα σκαμνί. • μη σκύβετε πάνω από όταν τεθεί σε παντελόνι ή καλσόν. Αντ ‘αυτού, να σταθεί με την πλάτη σας ενάντια σε έναν τοίχο. Στη συνέχεια, σύρετε τους ώμους σας προς τα κάτω στον τοίχο, και να φέρει το γόνατό σας επάνω. το βήμα απαλά στο παντελόνι ή καλσόν σας, το ένα πόδι σε μια στιγμή.

Ο συγγραφέας αυτού του άρθρου συνδέεται με BookMyDoctor.com και γράφοντας για τις διάφορες ασθένειες από ένα μεγάλο χρονικό διάστημα, σε αυτό το άρθρο ο συγγραφέας επικεντρώνεται κυρίως στην οι αιτίες του πόνου στην πλάτη και τα συμπτώματα του πόνου στην πλάτη και στην παροχή συμβουλών σχετικά με διάφορες έμπειρο θεραπεία του πόνου στην πλάτη που θα είναι πολύ χρήσιμες για τον ασθενή.